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④润滑关节：水是人体关节润滑的主要来源。水作为溶剂与各种粘性分子一起形成润滑关节的润滑液。并形成润滑消化道和泌尿系统的粘性液体、润滑内脏的浆液以及形成在食物通过消化时起润滑作用的唾液和其他消化道泌液。 ⑤平衡体温：水在吸收热量以后，自身的温度变化相对较小，由于这种溶热能力，水通过吸收热量，产生和蒸发汗液释放热量以帮助机体调节体温，保持体温正常。 ⑥维护细胞：水是人体结构的重要成分。它促进细胞的新陈代谢，参与维持细胞的正常性状和完整细胞膜的组成。它还通过其反冲作用保持整个脏器。机体结构的维持也需要它的帮助。并保持皮肤的润滑和弹性。细胞的水合成状态和体积的调节对于维持细胞正常功能具有关键作用。 以上是水的主要生理功能，其实水的主要就是维持人体的水平衡，也就是“解渴”。而人们经常提到的饮用水所能提供的矿物质等营养物质的数量非常有限，所以，各国的营养调查资料都没有估计饮用水的营养物质含量。这并不是否定饮用水所含营养物质的益处，而只是说它所提供的数量，在整个人体营养物质摄入量所占的份额极小，可以不必估计。 净水器上海纯超环保优质服务。北京零售净水器哪家好

另一方面，水源污染越严重，自来水加工过程就需要添加更多的氯，由此产生的消毒副产物就会越多。当前，我国自来水已知的消毒副产物有300多种，并且不会因为水煮沸而去除。

消费者对于自来水安全的担忧由来已久，近几年来，桶装水成了很多家庭饮用水的选择。但是，桶装水真的安全吗？

北京市桶装饮用水销售行业协会常务副会长袁军曾公开表示，目前桶装水市场十分混乱，大量小企业甚至是“家庭黑作坊”充斥其中。生产环节之外，水桶材质、储运过程、饮水机清洗消毒等因素，也可造成桶装水二次污染。专家表示，桶装水开封后，应在一周内用完；饮水机每个月至少要清洗消毒一次，夏季则需半月一次，新购饮水机也应彻底清洗消毒，但这些对于普通家庭来讲很难做到。检测机构调查显示，桶装水菌落总数超标率为36%，而经过饮水机的桶装水超标率为65%。从2014年开始，北京首 次将桶装饮用水纳入高风险食品管理。

其实人体就是由各个器 官组成的一部精密的机器，他有自身维持体内环境稳态的功能。无论身体的那个部位的PH值都能维持在一个恒定范围内。只有在严密的酸碱平衡调控下。机体的生理功能才能正常运行，并维持着人体健康。 4.水的硬度与健康 在日常的生活中，经常会有人问，是喝软水好？还是喝硬水好？哪种水碓健康有益。其实饮用水的好与不好，是不能用软水或硬水来区分的。例如：我们在国内外的超市都能看到的法国evian(依云)矿泉水，硬度293mg/L，Vittel矿泉水硬度307 mg/L，美国MANA(夏威夷海洋深层水)硬度300 mg/L都是硬水，而加拿大的“巴拉萨”冰川水，硬度只有1.54 mg/L，挪威VOSS Artesian Water(芙丝)冰川水硬度1.17 mg/L，法国Volvic天然矿泉水硬度60 mg/L，日本的“富士山”美味水硬度27 mg/L，都是典型的软水，这些水的硬度差距很大，但是，都是世界知名的优质饮用水，对人体健康有益。不能用软水或硬水来区分它们的好与不好。

根据所在地水源、水质选择：

最 后，要告诉大家该如何根据所在地的水源、水质选择合适的家用净水器：

关于技术：

超滤技术：可以有效去除悬浮物、细菌、微生物、病 毒等，但对重金属、有机物等无能为力；

反渗透技术：可以将上述物质都去除，但需要用电，且会产生一定比例的废水。

地区选择建议：

南方地区：可以选择吸附性材料加超滤组合，去除微生物的同时保存有益的矿物质；

北方地区：水质比较硬，水中钙镁离子含量较高，容易结垢，泥沙、铁锈、细菌等也比较多，选用带离子交换树脂滤芯的高级过滤净水器；

净水机已然不是一个新型家电，出于对水质的担忧以及对健康的追求，不少人都会选择在家中购置一台净水机。然而目前，国内净水器市场鱼龙混杂。网络上出现的一些净水器排行榜排名也不甚可靠。那么，用户在挑选净水机时，应该注意哪些细节呢？我们今 天，就来聊一聊如何挑选以及安装还有使用一台好的净水机!

  了解当地水质

  是的，事实上我国幅员辽阔，各地的水质是不尽相同的。而根据各地水质不同，净水器功能设计也需要一定转变。一般来说北方水质较硬且杂质多，应选购带有离子交换树脂滤芯的高级过滤净水器，并搭配软水机使用;而相较北方，南方水质则较软，重金属及二次污染严重，对水质要求高的家庭可选购纯水机。当然在一些特定的城市，如果当地水质较好，则可以选择超滤机。

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同时，由于中国自来水使用较多的氯来抑菌，往往终端出水会含有大量余氯。虽说烧开可以除氯，然而孩子们刷牙洗脸，你也用烧开的水么？每天刷个牙，幼龄的孩子把带余氯未净化的水喝掉点是常见的情况吧....

此种场景下，

如果想“打开水龙头就直接喝水”，而你又比较懒不想调查当地水质的，可以直接选择一款RO反渗透净水器。如果愿意调查一下的，可以选择适应当地水质的超滤型或者复合过滤型净水器。

如果一定把水烧开再喝水，可以选择任意一款超滤型或复合过滤型净水器，可以视家中的实际情况，选择台上、台下、水龙头式皆可。不过如果条件允许的话，还是选择台上或者台下较好，毕竟水龙头型式滤芯体积有限。

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