徐汇区趣味运动会体会

青春的岁月，少不了激情澎湃好动是青春，好奇是青春，好玩是青春不羁的岁月，年轻的赛场欢乐的流年，满腔的激情跟着我们的趣味运动会挥洒激情与快乐，收获健康与喜悦！聚点滴以成江河浩荡、聚细壤方就山峦苍茫、个体的力量是有限的、团结的力量是无限的、此次活动不仅是简单的小运动，更让大家体会团队协作的力量。青春璀璨，风华正茂；微风不燥，时光尚好。趣味运动会如约而至，期待与你迎来一场美丽的邂逅，谁能取得Z终的胜利,让我们拭目以待吧！在趣味运动会上，人们可以尝试一些平时不常做的活动。徐汇区趣味运动会体会

运转乾坤的趣味运动会比赛器材的形式比较多，一个充气的大球，有的做成足球形状的，有的做成篮球形状的，还有排球和西瓜形状的,但是使用方法都是一样的。一般情况下都是四个人进行比赛，大球直径有两米的有两米五的，人数再多当然也可以，但是大球直径也就随着增加。如果在标准的足球场进行，然后又是四到六组同时进行，比赛现场相当壮观。运转乾坤使用方法：比赛开始前，8名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，8名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，不能有选手的手长时间离开道具，否则视为犯规，赛程为60米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。至少一只手不许离开器材把手，行进中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行者，加时间5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而继续前行者，加时间5秒!作用和意义：运转乾坤是一个集体项目，所以主要以锻炼参与者的团队配合能力为主，同时又是一个奔跑类的项目，所以能够很好的参与这个奔跑能力和心肺功能。黄浦区趣味运动会音乐趣味运动会可以增加人们的自我认知和自我发展。

新颖趣味运动会：通过一系列新奇、有趣、好玩的团队竞技项目，能让学员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，增强学员的信心，无形之中把团队力量凝聚起来。价值：这是近几年来企业团建的热门选择。既能增强员工的企业归属感，也能丰富企业文化内涵，让企业文化更加深入人心。

传统趣味运动会：传统运动会主要涵盖各大团体比赛：羽毛球、篮球、足球、乒乓球、长短跑等各种田径赛事。体育竞技赛事一直都是备受关注的话题，亲身来体验一场竞技体育的魅力吧，一起来燃烧我们的卡路里价值：调整学员常规心态，增强团队凝聚力，注入活力激情；达成具有震撼力、凝聚力的活动效果，并能激发其正面积极的心态。

红色运动会：回想起红色革M那段激情燃烧的岁月，相信每个人都会激情澎湃，力量满满。我们身处盛世更要让红色传统文化的基因薪火永传。红色运动会以红色元素为特色，彰显奋斗精神，点燃体育热情，完成团队融合！价值：红色运动会把中国的红色文化与体育文化融为一体，不仅带来全新的运动体验，并且通过体育赛事的竞技项目，展示出我们民族气节和风骨的红色文化。

齐眉棍这是一个看似简单但却容易出现失误的项目。游戏器材是一根大概三米长的轻棍，一组分为10-15人。全体分为两组，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。这个项目引导着人们发现自身的不足，提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。龟兔赛跑项目还是不错的。

泡泡龙游戏是近两年流行起来的一项即适合大团队也适合小团队的团建拓展游戏，游戏的内容主要仿照舞龙这项民间活动诞生而来。舞龙游戏需要参与的人员具有一定专业性，并且在舞动过程中整个团队有了极高的配合度才能使龙舞动出活灵活现的感觉。正是这种团队精神以及团队协作的核  心内容，慢慢成为在团建拓展活动中一个项目。在活动开始后有每个小组按照自己的创意去制作舞龙活动的道具，制作时色彩的搭配，龙  头的设计都是考验团队整体协作的过程。泡泡龙团建游戏比赛当道具制作完成之后，小组在音乐的伴随下，设计出舞龙游戏的舞蹈和动作，在后面环节表演比赛。这种看上去没有什么标准，全靠自身创意的游戏比赛有着非常灵活的评判标准。泡泡龙在团建活动中是一项非常重要的环节内容，他以为很多户外拓展项目更具有在团队协调方面的作用。在活动中每个人都将承担一个不可或缺的角色，一个人出现的错误将会造成整个游戏的不协调，所以在活动的安排上，小组那会自发选出游戏的指挥和协调人员。而泡泡龙这个团建游戏的用时通常是在两个小时左右，并且可以作为一次活动的主题项目，加入一些企业的文化精神在其中，把游戏目标设定为更具团队主题的活动目标，让团建游戏更具意义。趣味运动会可以增加人们的幸福感和快乐感。绍兴趣味运动会特色主题

趣味运动会可以让人们感受到团队合作的力量。徐汇区趣味运动会体会

驿站传书游戏的目的是使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。各队进行PK,每一列为一个队，在每一轮PK中，各队的任务是：在遵守规则的情况下，每个队的***一位队员要把从教练手中获得的信息准备确无误的传到该队第  一位队员手中，且每一位队员将信息写在前面一位队员背部的纸上，并且第  一位队员要将得到的信息写在给定的纸条上，写好后要马上举手示意，并交给培训师。项目开始后:不能讲话，不能回头，后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面，当信息传到**前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到前面的助教老师手中，计时会以举手那一刻为截止时间，不能传递纸条和扔纸条，每个团队内4轮所采用的方法不能重复（团队之间不限）。徐汇区趣味运动会体会