深圳有效POY图卡学习

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POY图卡（Points Of You） 专业教练工具设计的基础缘于照片、主题、和议题选择之间的连结。POY图卡（Points Of You） 的每张图片都是从数千张照片中精心挑选出来，运用没有直接或明显关联的图片进行可视化刺激，关联我们想探讨的主题，触发我们理性和感性系统，这样可以预留足够多的空间给自己去理解和解析。这一些微妙的内心变化，让我们的思想和心灵得到了新的见解和启发。POY图卡（Points Of You） 方法的设计就好像正弦波频率模式，对于我们所关注的主题，比如关系、养育子女、事业、健康或者其他相关问题，一开始是敞开心扉，暴露在不同的观点当中。当扩展观点，我们就开始聚焦。 在这个过程中精确针对特定探讨问题，选择有启发的部分。，当心路历程探索完成，让我们一起回到现实世界，为自我要实现的目标设定行动计划。

人生概括来说就是无数习惯的总和，而人才的成功绝部分决定于好习惯的养成以及日复一日的坚持，良好的习惯可以将你引向成功，而成功又会让你充满自信，形成积极的正向循环。所以如果我们能够发现自己的 “习惯模式” ，并建立良好的习惯，就可以化我们的行为收益，使我们的生活更加高效。 股神巴菲特曾经做过一个年轻人应该怎样提升自我的分享，让我印象非常深刻，他的建议非常简单：“找到一个你景仰或者想成为的偶像，列出他身上你欣赏的特质并学习和模仿这些特质，将这些特质变成你个人的习惯。”所以找到对的方法建立良好的习惯是至关重要的。 如何利用POY图卡（Points Of You）图卡做自我教练，建立良好的习惯？欢迎来参加L&L POY俱乐部的体验沙龙！POY图卡（Points Of You）可以用来做自我探索吗？

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