合肥食育研究院研究内容

学校将可以食育课程分为几个方面，系统进行归纳整理，以便学生能够有更为直观的认识。 食之认知：学校帮助学生了解“食”的起源及中华优良传统文化中与饮食有关的知识，通过饮食教育促进学生德智体美劳多方面发展，培养学生日常生活能力、单独处事能力等；通过对食物的种类、外形、习性、生长环境和生长规律等方面的学习，增进学生对于食物本身以及与食物相关事物的认知，从而培养学生的健康饮食习惯、正确人生观、艺术想象力；以学生的日常饮食作为切入点，讲解基本的营养均衡饮食方法，让学生学习了解日常食品的营养成分。 食之门径：学生根据食物的外部特征和自身身体状况，合理地辨别、选择食物；通过一系列与进餐相关的活动，掌握餐具使用、自主进餐、尊重长辈等饮食礼仪，从中习得和传承优良的饮食文化及由此衍生的文化礼仪；了解享誉海内外的中国美食菜系、中国大江南北的民间名小吃以及这些美食的传说、历史、发源地等相关文化知识。食育更重要的场域是家庭和社区。合肥食育研究院研究内容

食育的主要目的是提高人们对“食”的知识，从而引导“食”的正确行为。“食”和健康关系很大，能够吃出健康来也能够吃出疾病来，要吃出健康来，就需要有知识。现在有太多的关于食品的谣言，这些谣言传播手段非常高明，往往一下子就传播到千家万户。要解决谣言，除了辟谣外，较根本的解决方式就是要让一般的老百姓都具备一定的知识，能够不信谣、不传谣。行为是建立在知识基础上的，有知识虽然不一定必然影响个人行为或者社会行为，但是没有知识则根本不可能影响这些行为。这就是食育的重要性。合肥食育研究院研究内容食育达到“通过食育，培养国民终生健康的身心和丰富的人性”这一目的。

食育老师要教什么？从当前的形势来讲，主要是营养和食品安全，建议营养占比较大的比重，与食品安全到底是三七开？四六开？二八开？这个需要具体研究和因地制宜。从内容上来讲，一要讲基本知识。在营养方面，例如几大营养素及其功能，食品里面含有哪些营养素。在食品安全方面，例如世界卫生组织的食品卫生五大要素。除了基本知识，还要将一些有针对性的内容，特别是针对当前出现的一些主要问题。比如肥胖、比如食源性疾病，这都是当下在营养和食品安全方面的突出问题。也要跟现在国家的一些方针政策相配合，比如说国家正在推的减糖、减油、减盐的三减行动等。另外一类内容是针对现在很多的众说纷纭、谣言满天飞的一些问题进行解读和辟谣。比如说添加剂被妖魔化的问题、营养方面吃不吃主食的问题等等。不用讲得很高深，对学生来讲不一定要讲低碳水化合物饮食或高碳水化合物饮食，只要告诉他们怎么吃就可以了。

要做好食育这个事情，还是要从政策和规定上有一定的突破才能够有保障，在具体推动和实践中，应该多渠道并举，各方一起努力，相当于食品安全的社会共治。这里，还是要靠国家起主导作用，由国家和教育部门共同推进。然后，相关的学会、行业协会，业内**也要倾力投入，只有这样才能够真正做起食育这件事情。这就是机制的问题。陈君石说，现在有一个机构跟国内有名高校合作，拍一套关于小学用的营养和食品安全科教片，但是谁也不能保证做出来之后就一定有销路、有市场。因为这跟做食品是一样的，即便是在研究开发基础上生产了，也不一定能卖得出去。在没有主导的情况下，这种自发的积极性能发挥的作用还是极其有限的。要想常态化地推进这个工作，建议首先由来主导、教育部门实施，先在具备条件的地方开展试点，再根据试点进行完善与推广。食育的五个教育原则：安全、自然、健康、快乐、创意。

食育在中国的状况： 试点数据： 截至目前，我国已有22个省份699个县开展农村学生营养改善计划国家试点工作，近10万所学校开餐，受益学生近2300万人。另有19个省份529个县开展了地方试点工作，覆盖学校近4万所，受益学生达1000余万人。 食育课程在中国开始试点： 目前上海市已将食育课在一些中小学作为试点课程展开，进行食品安全教育、营养卫生教育等。根据学生的年龄和特征定制符合其年龄层的教案，力图通过活泼易懂的形式让孩子在“玩乐”中“学习”，加强对营养知识的接受和理解。 而这还远远不够，如果只是对孩子加强教育，还不足以彻底根本的改变饮食习惯。社会也应给予饮食教育的发展提供更多的帮助。食育本身是一个很有趣的命题，在不同文化的土壤里，开出了截然不同的花朵。合肥食育研究院研究内容

食育是一门接地气的教育。合肥食育研究院研究内容

我国传统教育中的“食育”理念： 对我们国家来说，“食育”不是舶来品，在我国的传统教育中处处都有食育思想。 我们有“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”等爱惜粮食的有名诗句，有“孔融让梨”等教导做人道理的经典故事，有“饭吃七分饱”等健康饮食习惯的谚语俗句，也有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”等古老朴素的膳食原则。 许多诗句和谚语等都有关于饮食行为、膳食搭配、食品安全、珍惜粮食和节俭、饮食礼仪等的描述，中华民族的饮食文化更是博大精深。 但目前我国关于食育的工作还处于萌芽或酝酿阶段，虽然有国家层面的发展纲要开始将多方面普及膳食营养和健康知识列为改善居民营养健康状况的主要措施之一，也有一些科研机构联合企业进行食育项目，还有一些零星的公益广告和民间活动，但都属于星星之火，尚未形成燎原之势。合肥食育研究院研究内容

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