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肋眼牛排：肋眼牛排也叫肉眼牛排，它是西餐桌上十分常见的经典牛排。肋眼牛排肥瘦均有。无论是煎还是烤都非常合适，肋眼牛排吃起来会有牛油的香味

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肋眼牛排：肋眼牛排也叫肉眼牛排，它是西餐桌上十分常见的经典牛排。肋眼牛排肥瘦均有。无论是煎还是烤都非常合适，肋眼牛排吃起来会有牛油的香味。 煎牛排用色拉油、黄油那个更健康？新鲜塞外牧场牛排批发价

即日小厨教你煎牛排的标准步骤

学会了自己煎出的牛排又嫩又入味，味道甚至赛过西餐厅。喜欢吃牛排的朋友们千万不要错过哦！下面一起来看看详细的做法吧。【煎牛排】食材：食材：西冷牛排、黑胡椒碎、黄油、西兰花，小番茄，鸡蛋。烹饪方法：步骤一：酱汁：碗中放入蚝油一勺，生抽一勺，淀粉一勺，黑胡椒碎，蒜末，清水半碗搅拌均匀备用。步骤二：牛排解冻后，放入黑胡椒碎，海盐涂抹均匀腌制10分钟。步骤三：锅中，放入黄油小火融化，放入腌制好的牛排煎上2-3分钟，也可以根据牛排的厚薄来调整时间。步骤四：要时不时翻动一下，让两面受热均匀，煎好的牛排盛出切成小块装盘备用。步骤五：另外起锅倒入酱汁烧至浓稠关火，把酱汁淋在牛排上面。步骤六：这时候来煎一下荷包蛋，锅中刷上少许食用油，打入鸡蛋煎至凝固盛出。步骤七：接着锅中倒入清水大火煮开，滴上几滴食用油，放入西兰花焯水2到3分钟捞起装盘。步骤八：下面摆上几个小番茄点缀就可以食用啦！这样煎出来的牛排简单又美味，味道也不比西餐厅的差，在家做甚至价格也非常的实惠，喜欢吃牛排的小伙伴，赶紧安排起来吧。 新鲜塞外牧场牛排批发价排酸牛肉做的牛排是不是很嫩.

下面给出几种常见牛排种类的示例：

西冷，肉中带点肥油和嫩筋，形状比较规整肉眼，比较大特点就是里面会有大块的脂肪菲力取自牛里脊，通常是圆形或椭圆牛上脑是一大块肉，所以可能会切成小块的任何形状通常接近方形，也有精修成笔直的长方形的T骨，一面内脊，一面外脊在超市和淘宝上卖的很多包装过的牛排，不管什么种类，全部都是圆形，看完上面这些科普，你应该知道那些牛排的可信度了吧？除了看清形状，还应该要选择买新鲜的、没有腌制过的牛排，很多商家往往通过腌制来掩盖腐烂肉、过期肉的臭味。

烹饪：锁住肉汁。

锅子在煎牛排之间，要烧烫。微微冒起青烟的时候放入牛排。不要冒浓烟，那样锅子太烫，容易烤焦；也不要不冒烟，那样锅子太凉，不够热度，锁不住肉汁，容易造成肉汁流失。等把肉放入锅子后，改小火加热，慢慢煎烤，让热能传输到肉的内部。烹饪：锁住肉汁。锅子在煎牛排之间，要烧烫。微微冒起青烟的时候放入牛排。不要冒浓烟，那样锅子太烫，容易烤焦；也不要不冒烟，那样锅子太凉，不够热度，锁不住肉汁，容易造成肉汁流失。等把肉放入锅子后，改小火加热，慢慢煎烤，让热能传输到肉的内部。 煎牛排什么时候加牛排比较合适？

目前中国的牛排市场就是鱼龙混杂，你可以在淘宝上找到十几块一片还附赠一堆黄油、调料的牛排，也能在进口超市里买到几百块一片的进口牛排。要怎么挑选一块好牛排呢？挑选牛肉的基本步骤如果你是在超市或市场里购买牛排，那么就可以通过下面几个步骤先对牛排的品质做一个基本的判断：1.观察颜色。正常新鲜的牛肉肌肉呈暗红色，均匀、有光泽、外表微干，尤其在冬季其表面容易形成一层薄薄的风干膜，脂肪呈白色或奶油色。而不新鲜的牛肉的肌肉颜色发暗，无光泽，脂肪呈现黄绿色；2.摸手感。新鲜的牛肉富有弹性，指压后凹陷可立即恢复，新切面肌纤维细密。不新鲜的牛肉指压后凹陷不能恢复，留有明显压痕；3.闻气味。新鲜切肉的工具有鲜肉味儿。不新鲜的牛肉有异味甚至臭味。常见牛排示例然后，可以根据不同种类牛排的形状和油脂分布来判断这是不是“真牛排”，煎牛排一定要用平底锅煎吗？新鲜塞外牧场牛排批发价

超市里卖的牛排大部分是不是腌制牛排？新鲜塞外牧场牛排批发价

什么是肉眼牛排

肉眼牛排也称眼肉牛排，肉眼是靠近牛胸部眼肉部位，之所以叫肉眼，是因为横切面的白色脂肪像一只眼睛，肉眼清少肉细，口感细嫩，适合大多数人，西冷属于牛的外脊，又叫沙朗牛排，纽约克牛排，西冷牛排整条肉是这样的，较明显的标志，就是边缘带一条白色的油精，西冷肉质较厚，煎烤后带有牛纸香气，吃起来很有嚼劲，适合牙口好的搜索眼是靠近牛胸部眼肉部位，之所以叫肉眼，是因为横切面的白色脂肪像一只眼睛，肉眼清少肉细，口感细嫩，适合大多数人，西冷属于牛的外脊，又叫沙朗牛排，纽约克 新鲜塞外牧场牛排批发价

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