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蓝莓热量低但营养丰富:蓝莓含有约85%的水,整杯蓝莓只含有84卡路里,15克碳水化合物。卡路里即热量,这使得它们成为几种重要营养素的极好来源。野生蓝莓是一种很受欢迎的浆果。它热量低,但膳食纤维、维生素C和维生素K含量高。蓝莓是抗氧化食物:抗氧化剂保护你的身体免受自由基的伤害,自由基是不稳定的分子,会损害你的细胞,并导致衰老和疾病,如。蓝莓被认为是所有常见水果和蔬菜中抗氧化能力很强的一种。蓝莓中的主要抗氧化化合物属于多酚类抗氧化剂类黄酮家族。特别是花青素,是这些浆果有益健康的主要原因。蓝莓已经被证明可以直接提高身体的抗氧化水平。总之,蓝莓在所有常见的水果和蔬菜中具有很高的抗氧化能力。类黄酮似乎是蓝莓抗氧化能力强的很大功臣。蓝莓苗在盆中定植后,在室内晒不到太阳而又通风处放一周,这个过程叫缓苗。怒江州南高丛蓝莓蓝莓苗批发报价
蓝莓保健胶囊:研究发现,野生蓝莓中的花青素含量高达3.3~33.8 mg/kg,是人工驯化种的5~20倍。选择野生蓝莓作为提取原料,不但能降低成本,而且经济效益也得到很大程度的提高。以新鲜成熟的野生蓝莓浆果为原料,50%的乙醇为提取试剂,在适当的温度下,采用超声辅助提取方法,一段时间后可以达到比较理想的提取率。此种方法设备简单,成本低,经济效益好,并且将所得的花青素通过一定的加工工艺,开发的蓝莓花青素保健胶囊具有改善弱视、夜盲症,缓解眼疲劳、预防血栓、动脉硬化、保护血管、抗病、杀菌等功效。怒江州南高丛蓝莓蓝莓苗批发报价种苗选择,根据土壤气候条件选择合适蓝莓种苗,买到种源、未蜕化的种源是决定项目成败的关键。
蓝莓的枝茎在结果3~4年后,就会变得结果能力不良,所以一定要剪掉老枝更新为新枝。新枝可在原有主干上培育,也可在种植后差不多4~5年时,蓝莓的生长势强,就会从树根长出长势好的嫩枝,被称为吸枝的新梢也会稍离根部而出现。之后等树势旺盛时就保留当做主枝3~4枝,多余的嫩枝或吸枝则以剪掉。尽管蓝莓个别品种可自花授粉,但如兔眼蓝莓不易结果。如果同时种,2~3种开花时期相近的不同蓝莓品种,利用异花授粉会结出更多蓝莓果来。栽种蓝莓,需要依照自己所在区域,选择适生长的品种。养护蓝莓与其他果树的方法也基本上是大同小异,多品种花果期相近的一起混种,利于提高蓝莓的产量与果质。
蓝莓是一种美味又健康的水果。它富含多种营养成分,如维生素、氨基酸、矿物质等。对人体有很大的好处,能抗氧化、增强、保护心脑血管健康等。那么吃蓝莓的具体好处是什么呢?增强:研究发现蓝莓比其他新鲜水果和蔬菜含有更多抗氧化剂。抗氧化剂能中和体内的自由基,****系统。眼部保护:富含氨基酸、微量元素和花青素,对眼部疾病和心血管疾病有很好的疗效。美容效果:蓝莓中的花色苷具有较强的抗氧化作用,能抵抗自由基,延缓衰老,防止细胞退行性改变。减少体重效果:蓝莓中的多酚类物质对脂肪分解有很好的效果。此外,蓝莓热量低,不会导致肥胖。提高脑力:蓝莓干作为零食可以提高大脑活力。一项新的研究发现,蓝莓中的类黄酮可以缓解老年人的记忆力衰退。蓝莓树苗硫酸亚铁就能起到酸化土壤的作用。
蓝莓可去除有害自由基,自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一,据估计大约 8 0 % 一 9 0% 的老化胜, 退化陛疾病都与自由基有关, 其中包括、老年痴呆 症、帕金森氏症、 皮肤黑斑沉积、白内障、 心脏病等等。所以消除有害的自 由基对于保持身体的健康和年轻至关重要。 有资料证实,生素在到达起 效部位之前就被氧化而部分失去活性, 花青素能保持并增强维生素在人体内的活性, 是维生素的增效剂。蓝莓花青素属小分子、 水溶陛物质, 口服 剂型, 易被人体陕速吸收, 能在口服4 5分钟后快速进入人体各个组织。花青素在人体内有较好的生物利用度, 对结缔组织亲和力强在酸性环境下稳定,半衰期长, 可达27小时, 功效持久。视红素的再合成有使视觉功能增强、夜视能力变好、视野增宽的作用。怒江州南高丛蓝莓蓝莓苗批发报价
蓝莓生长于海拔900 ~ 2300 m的地区。怒江州南高丛蓝莓蓝莓苗批发报价
蓝莓的形态特征:叶,蓝莓有常绿也有落叶。叶片为单叶互生,稀对生或轮生,全缘或有锯齿。高丛、半高丛和矮丛蓝莓在入冬前落叶,兔眼为常绿,叶片在树体上可保留2 ~ 3年。叶片形状很常见的为卵圆形,无托叶。叶片大小因种类不同而有差异,高丛蓝莓的叶长可达8 cm,矮丛蓝莓的叶长一般小于1 cm,兔眼蓝莓的叶长介于高丛蓝莓与矮丛蓝莓之间。大部分蓝莓种类叶片背面有绒毛,甚至有些种类的花和果实上也被有绒毛,但矮丛蓝莓叶片很少有绒毛。树干,灌木丛生,树体大小及形态差异明显,兔眼蓝莓高可达10 m,栽培中常控制在3 m左右;高丛蓝莓树高一般1 ~ 3 m;半高丛蓝莓树高20 ~ 100 cm;矮丛蓝莓树高30 ~ 50 cm。兔眼蓝莓树高可达10 m,较矮的红豆蓝莓树高为5 ~ 25 cm,而很矮的蔓蓝莓匍匐生长,树高5 ~ 15 cm。怒江州南高丛蓝莓蓝莓苗批发报价
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