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有研究发现，完美主义和抑郁症、厌食症有关。完美主义，是人生幸福快乐的绊脚石。对于运动员、白领和学生来说，和那些自我要求不那么高的人相比，完美主义者的实际表现并没有高出多少；而那些苛求完美的人，更有可能因为奋力工作而过劳。拼命努力，带来反作用努力总是值得被鼓励，但是努力过了度，就带来了反作用。李冰冰是业内公认的工作狂，一年有360天呆在剧组，忙起来连续40多个小时不能睡觉。但46岁的她，开始认怂了。在一档节目，她坦言自己大病一场后，发现身体大不如前了，容易累，容易没有力气，不像以前那么能熬。现在已经虐不起自己了，因为身体真的扛不住了。而昨天，发生了一件让人悲痛的事，演员高以翔在录制综艺节目《追我吧》时发生意外，凌晨1:45左右在跑步过程中突然晕倒，因抢救无效去世，35岁。一个前天还在机场笑着和粉丝打招呼的人，就这么突然离开了。这几年，因过劳猝死的新闻从未间断：19年11月，一外包程序员加班猝死，家人索赔无果；19年10月，上海一女漫画师连续48小时通宵工作，突发心源性疾病猝死，26岁。19年7月，某投行未转正90后新员工加班后猝死；18年11月，一位36岁的券商研究员在家中猝然离世。给予患者紧急生命支持。山西急救柜公共急救柜健康咨询

12月17日，我公司迎来了又一次的新能源讲堂。这堂由特邀的上海悦安急救培训中心王老师讲解的心肺复苏CPR及AED培训课，旨在丰富我公司安全教育内容，掌握应急救护知识，提高自救互救能力。课堂上，王老师为员工们从脑中卒的防治和心脑复苏法救护等三个方面生动地讲解了应急救护的基本知识，如各类疾病的高发人群、健康要点、心搏骤停的准确判断、心肺复苏操作要点等。另外，还讲解了EDI除颤器的使用步骤及注意事项。培训过程中，员工们积极参与其中，在王老师的指导下依次在仿真人上演练胸外按压技术。“频率不对，太快了，慢一点”“力度太小，稍微大些，好，保持”“手臂没绷直，有点歪，绷直了”……一次次的错误纠正后，我公司员工们顺利通过了人工心肺复苏“五步法”的模拟场景考核。通过本次培训活动，既提醒各位员工在平时应关注健康，关注身体安全，又获得了急救理论知识和实践技能，取得了良好的培训效果。辽宁应急设备公共急救柜一键式火警解决了平面救援难以克服的弱点。

事件一：温州妈妈心脏骤停，女儿一直坚持为妈妈做正确做心肺复苏，直到医生赶来，救回妈妈一条命。事件二：一位76岁的老人，就因为半个汤圆卡住气管送医。尽管医生快速度取出了汤圆，老人的心跳恢复了，但因为缺氧时间太久，老人术后仍昏迷。在生活中意外时有发生，急救因此显得格外重要，老年康复医学会心血管专业副主任委员张雅君主任表示，急救固然重要，但更重要的是掌握正确的急救方法，急救不当易造成二次伤害，反而加重病情，甚至让小伤危及生命。1、心脏骤停正确掌握心肺复苏（CPR）步骤，心肺复苏：识别和呼救、胸部按压、开放气道、人工呼吸。2、烫伤一旦发生烫伤后，立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中，可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。3、发热用稍凉的毛巾（约25℃）在额头、脸上擦拭；将衣物解开，用温水（37℃左右）泡澡，可使皮肤的血管扩张，体热散出。每次泡澡约十至十五分钟，约四至六小时一次；肛温38℃以上者可使用冷水枕，以利用较低的温度作局部散热；用温水加上70%的酒精，以一比一的比例稀释，稀释后的水温约为37℃至40℃，再擦拭四肢及背部。

科学在本质上是反对**而屈从于理性的。虽然现代医学是科学医学，但在我们的现实生活中，它充当起了医学的**，未能理性地对待世界范围内各民族在医疗领域里已经取得的成就，因而在现实的医疗实践中在许多方面走向了它所由以出发和赖以立足的科学本身反面，给现代人类的健康，尤其是中国老百姓的健康带来了本不应当有的损害，诸如滥用***，滥用输液等，乃其显然者。而像在本文中将要分析的存在于急救领域里的CPR则是其隐者，人们一般难于发现。但是我愿意不顾现代医学的**地位而理性地对待它，故在此抛砖引玉，以待智者。按下1号键播放示警语音。

近年来AED在法律保障上正逐步走向公共场所，目前，我国主要在大中城市的机场、车站、体育场等地方配置AED，重大活动期间也流动配置。除颤仪具有用时急、闲时多、风险大和分布广等特性，使用科室应根据相关国家和行业标准，建立与完善医疗规章制度，主要包括：医疗设备使用培训制度、医疗设备操作考核制度、医疗设备使用监督制度等。近年来各地出台相应政策提高除颤仪普及率，其中浙江省要求到2030年每万人1-2台除颤仪，深圳市要求10年内每万人约10台。AED可使我国每年近百万的猝死患者有望获得及时救治，从而挽救更多宝贵的生命，与抢救成功率高于我国的美国、日本、新加坡等国家相比，我国AED知晓率明显偏低。针对于这一矛盾，我国需要出台相关政策，例如：部门及社会企业接受专业团队的知识培训；校园内开设CPR和AED应用的相关课程，并且加大经费投入，增加AED公共设施建设。欢迎大家购买捷智达应急服务宝。在警方到来前有人介入，可减少避免伤害的发生。天津应急设备公共急救柜拯救系统

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