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有研究发现，完美主义和抑郁症、厌食症有关。完美主义，是人生幸福快乐的绊脚石。对于运动员、白领和学生来说，和那些自我要求不那么高的人相比，完美主义者的实际表现并没有高出多少；而那些苛求完美的人，更有可能因为奋力工作而过劳。拼命努力，带来反作用努力总是值得被鼓励，但是努力过了度，就带来了反作用。李冰冰是业内公认的工作狂，一年有360天呆在剧组，忙起来连续40多个小时不能睡觉。但46岁的她，开始认怂了。在一档节目，她坦言自己大病一场后，发现身体大不如前了，容易累，容易没有力气，不像以前那么能熬。现在已经虐不起自己了，因为身体真的扛不住了。而昨天，发生了一件让人悲痛的事，演员高以翔在录制综艺节目《追我吧》时发生意外，凌晨1:45左右在跑步过程中突然晕倒，因抢救无效去世，35岁。一个前天还在机场笑着和粉丝打招呼的人，就这么突然离开了。这几年，因过劳猝死的新闻从未间断：19年11月，一外包程序员加班猝死，家人索赔无果；19年10月，上海一女漫画师连续48小时通宵工作，突发心源性疾病猝死，26岁。19年7月，某投行未转正90后新员工加班后猝死；18年11月，一位36岁的券商研究员在家中猝然离世。保安员携带灭火器紧急赶到现场。广西急救智能储存柜户外危机

从医学角度来看，猝死可以发生于任何时间、地点，可以发生于任何人。当我们目睹猝死事件发生时，可以做些什么呢？猝死患者心跳停止的时间超过4-6分钟，脑组织会发生长久性损害，超过10分钟就会脑死亡。而通常救护车不可能在几分钟内赶到，所以学习一些急救知识很有必要，关键时刻或许可以救人一命。发生猝死后的前4分钟是实施抢救的黄金时间，抢救开始越早成功率越高，后遗症和并发症越少。每延误1分钟，抢救成功率就下降10%。如果遇到有人突然倒地，意识丧失、呼吸停止或喘息样呼吸，可尝试按以下步骤施以援手。第一步：只有自己一人的情况下，先拨打急救电话120或999，简要说明情况和所处位置，如果有别人在场，让别人拨打急救电话。第二步：让患者仰卧位于硬质平面上，将其头、颈和躯干摆放平直无扭曲，立即进行胸外心脏按压。具体操作方法为：跪在患者一侧双手重叠，手掌根部正中置于其胸部中间双乳连线的中点，连续用力快速垂直向下按压，按压幅度至少5厘米，如此有节奏地反复进行，按压与放松时间大致相等，频率为每分钟100-120次。未经心肺复苏培训者，可以只按压，不必口对口吹气，一直坚持到专业急救人员的到来。这几分钟的胸外心脏按压。贵州救援 智能储存柜救援给予患者紧急生命支持。

为推进中国的健康事业，提高人们健康水平，会议已经提出了“2030健康中国”的战略目标。现如今，健康已经成为了人类可持续发展的要求，同时也成了经济社会发展的基础条件。只有**健康长寿，国家才能富强、民族才能振兴。据相关数据统计，中国心脏病猝死人数每年约有54万人，而且逐年呈递增趋势增长。即使是在一二线城市，抢救成功率也不足百分之三（不足百分之一），有95%的心脏病猝死患者发生在医院以外的区域，其中70%发生于家中，25%发生于其他场所也包括公共场所，而导致医院外拯救成功率低的主要原因就是猝死者现场“黄金4分钟”内得不到胸外按压（CPR）和自动体外除颤仪（AED）的及时救助。

有一部电视剧叫太阳的后裔火了，在人工急救的场景也多次出现在荧幕上，从专业的角度来看，是不是遇到晕倒的人就要进行心肺复苏呢。事情并非如此，进行CPR是有前提的。但因为许多人对于为什么使用CPR，什么情况下能使用CPR并不了解，以至于出现只要有人晕倒了，就会有人自告奋勇上去进行胸外按压，希望能够挽救患者的生命，这种“逢晕必按”的情况。CPR的主要作用是在患者的心脏停止跳动时，通过胸外按压促使全身血液进行循环并恢复心跳。所以在进行CAB之前，首先需要通过触摸颈动脉窦判断患者是否还有心跳。如果患者心跳有力，血液循环良好，只是因为短暂性脑缺血发作(TIA)晕倒，或者是因为颈椎病等晕了过去，则根本不需要进行胸外按压辅助循环，那心外按压恐怕只能带来不必要的附带损伤，譬如肋骨骨折，甚至由肋骨骨折引起的气胸等危及生命的情况。目前已有部分办公楼、街道在应用我们的产品。

捷智达急救科技已经成功研究出“猝死拯救之单元全覆盖院前整体拯救法”，主要涉及平面急救和立体急救两种模式。低楼层急救由“智能公共急救站”或“公共急救小黄柜”或“公共急救屏”提供的AED和呼吸气囊，与加载了“生命濒危拯救示警系统”的“家用急救和健康服务宝”相互配合使用，对于高楼层的用户来说，由事先已预置好的半径1公里分布式无人机+组合将AED和呼吸气囊快速、主动投送至急救现场。安装了他们的“智能公共急救站”，能快速提升猝死院前“黄金4分钟”急救的效能。大多数情况下都能获得培训人员和AED的率先救助。江西火灾 智能储存柜拯救系统

当在室外遇到意外危机时能多途径示警。广西急救智能储存柜户外危机

首先，生命从**本质的意义上说是内在性的，外在性只是条件，而内在性才是决定性的原因，同样，对于危亡时刻的生命来说，内在性对挽救生命肯定优于外在性。其次，被救助的对象除了心跳停止外，尚有呼吸停止和大脑无意识状态，而且意识丧失多发生在心跳骤停后的10秒钟内。虽然心跳停止很关键，但大脑的无意识状态更为关键。因为窦性心律受自主神经调节，而自主神经的活动受大脑控制，大脑的活动性是生命活动的内在依据。当大脑的活动性**时，自主性神经的活动性才有可能处于**状态，因而受自主神经支配的窦性心律才可能处于能够控制整体心脏而成为实际心律的发起者。当大脑处于无意识状态时，自主神经的活动性也必然低下，受自主神经支配的窦性心律因而也处于一种微弱状态而不能实际控制心脏起搏，形成生命活动的内在依据薄弱状态，故而生命处于危机之中，随时可能化为乌有。所以救助生命的**关键之环节当是使大脑复苏，而不是复苏心肺，大脑复苏了，心肺也就复苏了，相反，复苏心肺对复苏大脑而言，是本末倒置。正是基于这样的分析，我担忧，CPR和AED不是救助危机中的生命的比较好手段！广西急救智能储存柜户外危机

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