上海金山区宫廷理筋术推拿按摩传承

五脏六腑居于胸腹部，《灵枢·胀论》云：“脏腑之在胸胁腹里之内也……夫胸腹，脏腑之郭也”阐述了胸腹和脏腑之间的关系，胸部和腹部是为脏腑的“郭”，即像外面的城墙一样，环卫腹部脏腑，具有保卫和维持腹内脏器功能的作用。振腹疗法的操作部位在腹部，通过震荡的手法对全腹各个层次的组织结构产生刺激作用，固护脏腑之郭，增强脏腑对外邪的抵抗能力，同时对维系脏腑的外环境起到重要作用。任脉、脾经、胃经、肾经等经脉和穴位分布在腹部，负责气血化生并向全身输布。脾胃属中焦，位于腹部，为气血化生之源，脏腑组织的各项功能需依赖脾胃的滋养才能发挥正常生理功能，即所谓“有胃气则生，无胃气则死”。神阙穴为原气之居所，居于脐中，神气出入之门户，《厘正按摩要术》曰：“神气之穴，保生之根”。丹田亦居于下腹，《类经》曰：“天一元气化生于此”，为任脉、督脉、冲脉三脉循行的起点，为十二经脉之根。神阙与丹田均为补养要穴，受到历代医师、养生家的重视，振腹疗法对于上述穴位直接、持续的刺激能够jihuo穴位的功用，起到培本固原的作用。因此振腹疗法能够对脏腑产生直接影响，调和脏腑气血，平衡人体阴阳，从而达到zhiliaoshimian的目的。小儿推拿解百姓之烦忧。上海金山区宫廷理筋术推拿按摩传承

推拿按摩的比较高境界就是“使患者不知其苦”我们对于推拿按摩比较大的误区，莫过于大多数人都认为——推拿按摩越是疼痛，效果越好，有些患者、甚至推拿师都会追求于此，这是错的！宫廷理筋术推拿手法较注重的是“柔”字，柔并非“力弱”的操作，而是“渗透力”的提倡，即“柔中有刚，刚柔相济”，这是暗劲的表现。暗劲的概念来源于中国武术，与明劲相对，它强调作用力不是刚烈、直接的，而是一种和缓、间接、突出“柔”的感觉。在推拿zhiliao中，暗劲会使患者在zhiliao过程中感觉局部温热，力量不重但是会缓缓地向内辐射，整个机体会有一种轻kuaigan，而且疗效会在zhiliao结束后愈发明显。相反，如果在zhiliao过程中以力度较重的明劲为主，会在短时间内让局部对于疼痛的敏感度降低，产生一种疼痛减轻的感觉，上海长宁区宫廷理筋术推拿按摩面授推拿按摩揉法：用指肚在特定区域进行轻柔的揉动；

振腹振阴达阳、鼓动元气的升发、输布与归藏振腹疗法振于脐部而内达丹田，利用人的先天元气活力，振阴达阳、鼓动元气的升发、输布与归藏，可促进人体的自我痊愈机制启动，而达到zhiliao的目的。可以将命门、丹田、脐这块区域作为一个整体来看，其涵盖了肾、精室、胞宫等脏腑。同时，在这个区域里还有一条重要的奇经——带脉，一条约束着纵行诸经脉之气的经脉，此脉绕身一周，前束神阙，后连命门，囊括丹田、胞宫、膀胱等于内，不但约束诸纵行经脉，更重要的是其为固护元气shengfa之所，保护先天之本源，这也就不难理解这人身weiyi横行经脉为何要绕于腰腹下焦之处。通过带脉的这种约束作用，把脐、丹田、命门连为一个统一整体，可将这个整体命名为“丹田-命门-脐系统”。就其根本而言，这一系统的本质就是元气的shengfa之处、五脏六腑之本、气血生化之源、十二经脉之根，可总督人体诸经百脉，内连五脏六腑，外达四肢百骸，为神气通行之门户，是人体气机升降出入的重要枢纽。振腹疗法选择以神阙穴为中心的这个区域，通过绵绵不绝之振法，振阴而达阳，取一点而动周身，可激发经络之气、升降气机、调和百脉，达到疏通经络、调和气血、调整脏腑功能的目的。

振腹疗法针对shimian可以调liqi机臧福科教授认为，振法兼具“通”和“补”的功用。通过振动使经络、三焦中的阻塞“松散”，便于气血的流通，起到舒经通络的作用，是为“通”；振法虽然轻柔但渗透和温煦力量较强，亦符合针刺手法中“补法”的描述，是为“补”。同时，现代医学也有研究证实，低频振动作用于人体肌肉时能够产生放松、改善局部循环和增加本体感觉的作用，前两者符合中医“通”的属性描述，而后者符合“补”的中医描述。振腹疗法主要作用位置在脐周，属于中医中焦及下焦，可化生气血、培元固本，并兼具调liqi机的功能。臧老认为肝、脾、胃居于中焦，是气机升降的枢纽，肝、脾、胃和则中焦转输功能得健，气机的升降出入运动则得以流畅。肝郁气滞是shimian中较为常见的类型，肝气不舒、郁而气滞，而致shimian；胃不和则卧不安，中焦气机不畅、胃气壅滞亦常导致shimian。振腹疗法通过调畅肝、脾、胃气机以改善其脏腑功能，进而zhiliaoshimian。此外，气为血之帅，气行则血无瘀阻之患，因此，对于脉络不通、血不归根引起的shimian，振腹疗法亦有较好的调理效果。推拿和按摩二者没有区别,只不过称谓不同。

振动腹部疗法是中医的一种理疗，主要是为了改善身体各的一些功能性退行病变，但这种zhiliao需要专业技术人员的操作，如果自己盲目随机使用可能会引起一些不适反应，严重的内脏也会受到损害。如果病人有病理损害，仍需要到医院通过相关检查，进行有针对性的zhiliao。振动性腹部疗法利用自然的动能，根据练习者和被试的身体素质，运用多种技术，根据主体的需要和不同的健身、运动经络，调节各内脏和系统的作用，刺激体细胞，解除疲劳，快速消肿，调节血气，舒缓肌肉，jihuo血液循环，平衡调节身体，促进五脏六腑。推拿按摩疗法绝技之一:振腹疗法。邱和堂推拿按摩正骨

推拿按摩可以快速的缓解身体的一些疼痛,推拿按摩的手法有很多。上海金山区宫廷理筋术推拿按摩传承

若患者以七情失常、嗳气频作为主,腹部操作重在疏两胁。《黄帝内经》载“诸气膹郁皆属于肺”,且肺为气之主,调上、中二焦至关重要,并加点中府、期门、日月等穴,以达到“上焦得通,津液得下”大便始通的效果。若患者以年老虚衰、小便清长、腹中冷痛为主者,手法重在揉腹与振腹,揉按则腑气易通、寒气易除,振腹则使阳气得助,并加点梁门、天枢、大横、上巨虚等穴。若以面色白、神疲气怯为主者,则以揉腹与振腹操作为主,并加点气海、膻中、关元等穴培元yiqi。若以面色不华、口唇色淡为主者,以振腹为主,并加点肝俞、天枢、期门、血海、三阴交等穴养血滋阴。若以大便干燥、潮热盗汗、心烦口干为主者,以揉腹为主,并加点三阴交、照海、复溜等穴滋阴润肠通便。若出现bianmi伴腰膝酸软、冷痛为主者,则以振关元为主,并加点肾俞、命门等穴bushen温阳。上海金山区宫廷理筋术推拿按摩传承

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