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击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。击剑比赛和别的比赛可不一样，在比赛前和比赛后都要和自己的对手进行击剑礼仪。丁字步、左手叉腰，右手持剑身前45度，抬起、出去、抬起、放下，简简单单的四个动作可表达了运动员对对手的尊重、场地的尊重和对裁判的尊重。击剑运动，锻炼了孩子们的协调性，培养孩子养成良好的素养、坚强的毅力、高贵的气质、优雅的举止和良好的心理素质。击剑的文化主要体现在骑士精神上。上海少儿击剑馆机构品牌加盟

击剑运动在国内冷门，在国外也是冷门运动。首先是门槛，击剑运动需要专业的场地，专业的金属剑道，通电设备以及计分器。再加上个人装备的费用，以及俱乐部收费价格，这就直接让那些钱包不够丰满的人望而却步。观赏性，看的懂得还好，看不懂的人去看击剑比赛简直就是折磨。剑道，剑靶等等都是需要花钱的，自然俱乐部的费用也高。而且击剑教练相较于其他常见运动教练数来说也不多，也都是花钱练出来的，教课费也不会低。对于大多普通的中国家庭，常年维持击剑这一项爱好的费用会是负担。江苏儿童体能馆加盟赚钱吗击剑：良好的步法是一般快到达正确位置的方法，这也是击剑的重要部分。

击剑的种类和费用。花剑：中国曾称之为“轻剑”“钝剑”圆形护盘，总长110cm，剑身长度为90cm，成人剑重500g，儿童剑重350g。进攻方式以刺为主，因其进攻得分有效面积较小，需要紧紧注视对手手中的剑，地方对手刺到自己，有需要时时刻刻留意自己可以击打对手的可得分部位，所以对于提升孩子专注力效果明显。击剑练习的费用，基本上都会在200元左右吧，因当地的经济水平或者其他因素的影响，可能有一定的差别。在日常训练中，发现，前脚的稳定性较差，而后脚稳定性较强，这主要是由于长时间需要蹬地，而前脚主要是支撑作用的影响，同时需要很强的中心肌群的稳定能力。

击剑锻炼人的思维。很多练习击剑的孩子，起初练剑或是因为觉得一袭白衣在身很帅，或是觉得手握长剑很像古代侠士，但随着练习的深入，就会被击剑自身的魅力深深吸引。因为击剑较大的魅力不是体力上的竞争，而是头脑的竞赛。跟武术一样，击剑也有很多基本招数。这些招数，教练会一一教给学员，但是在实战中如何组合、应用，应付千变万化的局面，才是一个真正的剑手需要不断磨练的。教练说，击剑的谋略跟象棋很像，需要“走一步，看两步”，诱敌深入、声东击西、虚实结合，几乎三十六计都能用上。而这一切应对，都要在很短的时间内迅速做出。所以，练击剑能让人头脑灵活，有勇有谋。击剑要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。

击剑体能训练的基础，准备动作下的体能训练要点：首先，就该动作而言，脚前后站立，髋外展，需要髋关节一定的灵活性，同时后脚蹬地需要脚踝有一定的灵活性。其次，就关节稳定性而言，需要髋关节很强的稳定性肌群来维持该动作，同时脚踝需要足够的稳定性，在日常训练中，发现，前脚的稳定性较差，而后脚稳定性较强，这主要是由于长时间需要蹬地，而前脚主要是支撑作用的影响，同时需要很强的中心肌群的稳定能力。另外，就身体肌群的参与特点而言，该姿势的主动肌群主要是臀大肌和股四头肌，收缩特点是等长收缩和离心收缩，在训练的同时需要注重后链肌群以及腰椎的防护。击剑的好处：孩子练习击剑能够让反应能力变得更好，在比赛过程当中需要不断的观察以及思考。浙江儿童击剑馆创业加盟项目

击剑运动的特点是具有欺骗性和被欺骗性。上海少儿击剑馆机构品牌加盟

击剑时持剑臂、手指和各关节要保持放松，使手臂各肌肉群保持在适合的长度状态下，动作才不僵硬，低的持剑姿势具备这一优点。从剑的运行轨迹看，不管做任何防守动作或进攻动作都力求有效的短路线。从这点出发，高的持剑姿势比低的持剑姿势有力。但肩关节的负担相对加重了，这对手上技术要求能保持肩关节的放松又有影响，从这点出发高的持剑姿势又略显不足。从交锋来分析，低的持剑姿势对那些善于接触武器的人来说是不利的，这是因为使他们难以接触武器，这也反映出低的持剑姿势的一个优点。上海少儿击剑馆机构品牌加盟

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