东阳强劲筋膜枪参考价

  筋，就像人体的链条，牵动着身体这台发动机的运转。一旦长久保持同种姿势，筋膜就会变“硬”甚至出现疼痛。近年来，一种叫做“筋膜枪”的按摩工具在年轻群体中备受追捧，在健身圈更是成为必备“好物”。筋膜枪的真正作用：放松肌肉。筋膜枪到底有什么效果？从理论上解释，筋膜枪有放松肌肉的效果，但并未经科学实验证实。用筋膜枪震一震，其实只是代替了用手按摩，省了不少力，但其主要作用就是放松、暂时性促进血液循环，让人主观感觉上舒服。筋膜枪外表一般是塑料或者金属材质，里面是高频率的电机，加上前面的按摩头，配合下面的手柄组成。东阳强劲筋膜枪参考价

从原理上看，筋膜枪是利用电机产生每分钟上千次的震动，通过头冲击身体目标部位来帮助肌肉软组织放松恢复，促进血液循环。同时有效缓解人体在因运动、工作、生活之中的疲劳而产生的酸痛，可以使软组织得到充分放松，具有非常好的缓解肌体疲劳的作用。但是，是不是哪里疼痛打哪里呢？同一把筋膜枪在不同的人手里，也许会产生不一样的效果，一般人用筋膜枪，存在以下几种误区：哪里疼痛打哪里；头怼得越深越好；疼痛的位置打得越久效果越好。筋膜枪对运动前热身也是十分有帮助，快速放松紧张地肌肉后，可以增大肌肉的延展性、柔韧性，促进收缩，增强运动表现。用好了，就是“神兵利器”，用不好，则容易给自己挖坑。舟山肌肉筋膜枪好用吗出现拉伤、撕裂等问题的部位，不可使用筋膜枪。

筋膜枪，又称深层筋膜冲击器，是一种软组织康复工具，通过高频打击放松身体。 筋膜枪可以理解为民用DMS(电动深层肌肉刺激器)，使用时振动频率会发生变化，基本功能与DMS相似。作用：筋膜枪的作用是通过高速振动头反复冲击，避免筋膜粘连，缓解肌肉僵硬、僵硬疲劳引起的肌酸，帮助缓解疲劳和疼痛。功能：具有一定的局部紧致的效果，因为肌肉脂肪在皮下运动，消耗大量脂肪，产生热能排出体外。武义力健运动器材有限公司专注于筋膜枪,按摩枪,电动骑马机等产品生产与销售.如果您需要筋膜枪相关产品，欢迎来电咨询！

人人都推筋膜枪，但不是人人都会告诉你，不是所有人都能用筋膜枪，如果操作不专业也会造成人身损害，且对软组织损伤的修复没有太大作用。如果操作不当或时间久了，还有可能增加疲劳感，孕妇或者有健康问题的人群应禁止使用。1、孕妇怀孕的人群处于一个特殊的生理时期，使用筋膜枪这种刺激过大的工具在身上后，容易对宝宝产生影响，因此不能使用。2、有健康问题的人群一般有疾病的人群，使用筋膜枪对机体产生刺激，不利于病情恢复，可能还会导致疾病加重，需要等到病情恢复后使用。所以如果有以上人群想购买筋膜枪使用，请再三定夺。颈部使用筋膜枪，对颈椎影响更大，因此脊柱是不能使用筋膜枪的。

使用筋膜枪在同一位置限时按5至10分钟。误区：用筋膜枪放松肌肉，力度愈大愈有效，时间愈长愈舒服。答：力度过大或时间过长随时会受伤。高频率震动下，力量先经皮肤、脂肪层及筋膜层，之后进入肌肉层；力量经过每层组织，强度逐层递减。皮肤、脂肪层及筋膜层率先受力，如力道太大，容易令表层的组织出现瘀伤，甚至令肌肉轻微撕裂。筋膜枪适合用于大组肌肉，如臀部及股四头肌，因肌肉大，需要较深层的按摩。至于肌肉层较薄的位置如肩膊，未必承受到太大力度，容易造成瘀伤，建议可用人手按摩，力道较轻柔。筋膜枪，又称深层筋膜冲击器，是一种软组织康复工具，通过高频打击放松身体。东阳强劲筋膜枪参考价

筋膜枪适用人群：运动后的放松;局部肌肉的痛点。东阳强劲筋膜枪参考价

 筋膜枪打肚子脂肪可以吗？筋膜枪不可以用在肚子部位，也不能够减少肚子的脂肪。因为肚子其实是我们内脏比较集中的部位，大多数人这里的肌肉组织比较薄弱，直接在肚子部位使用筋膜枪，可能会造成内脏受损，所以像胸腔、腹腔这些部位，是严禁使用筋膜枪的。而且筋膜枪只能够起到按摩、放松的作用，并不能减少脂肪，所以不要想着用筋膜枪按摩肚子来减少肚子上的脂肪。使用筋膜枪可以代替拉伸吗？筋膜枪不可以代替拉伸。拉伸能够让肌肉和韧带产生拉扯感，让肌肉群得到放松，可以使韧带肌肉和关节之间的配合更加柔和，有利于减少运动受伤的可能性，在运动后拉伸还能够让肌肉线条生长更为柔和。而筋膜枪只是起到避免筋膜粘连，缓解肌肉酸痛的作用，并不能达到拉伸的效果，一般建议在运动之后，先使用筋膜枪放松肌肉，然后再进行拉伸，健身塑形效果会更好。东阳强劲筋膜枪参考价

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