五常有溯源胚芽米健康
随着当今社会发展,现如今人们对于饮食健康越来越重视,年轻人熬着很深的夜,吃着五颜六色的营养品,这已经是常态。而其中一部分的养生人群意识到饮食健康的重要性,开始在日常饮食当中添加了粗粮蔬菜,以此来补充人体所需的维生素以及膳食纤维,不过有些人还是难以坚持,为了让主食的领域更加宽裕,可以让国人在日常餐食中获取到人体所需的维生素膳食纤维,同时也保证了口感,营养稻家有机胚芽米就这样应运而生,平衡了营养与口感,让追求更营养健康生活的人士有了更优的选择。营养稻家胚芽米营养高口感比糙米还好吃的米。五常有溯源胚芽米健康
胚芽米在营养上对比:稻谷>糙米>胚芽米>精米,胚芽米则保留50-80%的营养成分,而且经过科学测量,胚芽米从蛋白质,直链淀粉,铁、钙等微量元素、人体所必需氨基酸和总氨基酸含量等理化成分上与糙米相差不大。在口感上对比:精米>胚芽米>糙米>稻谷,精米口感比较好,糙米由于有糠层,吸水困难,食味值很差,已经不满足于现代人的吃饭口味,很难长期食用。而工程北米所生产的胚芽米,既新鲜,又比传统精米保留了更多胚芽,又弥补口感上的缺陷,所以营养稻家胚芽米很适应食用。儿童辅食胚芽米年轻人选择营养稻家胚芽米宝宝爱吃的粥米。
当然,如果要让宝宝摄入的胚芽米达到理想的营养吸收效果,那就建议家长长期给宝宝食用胚芽米,只是吃了寥寥几顿或者一两个月,那效果不大,基本和食用精白米没有差别。和建议成人吃主食多吃粗杂粮不一样,代替孩子主食的粗粮+薯类的占比不要超过全部主食的五分之一,避免不好消化和影响矿物质吸收的问题。同时,所以粮谷类食品应注意保持在避光、通风、阴凉和干燥的环境中贮存。很关键的一点是,不要做太多,任何环境下,长期储存都有变质的可能。而营养稻家胚芽米在包装的问题上,就做的很好,真空氮瓶包装,量小很容易吃完,保持了鲜胚芽米的鲜度和营养度,非常不错。
哪怕是密封包装的胚芽米,在常温环境下也7-15天左右的保质期,比较好食用时间建议7天左右。正是因为这种不易储存的特性,胚芽米很常见的是真空小包装。研究表明,在包装材质的选择上,纸袋包装的效果很不好,而透明塑料袋和铝箔袋包装的储藏时间基本一致,营养稻家的氮气锁鲜瓶装更加好,小瓶很快可以吃完,氮气瓶能有效锁鲜。对胚芽米储藏时间影响比较大的是环境温度。在温度、湿度较高的环境下,都极易因为吸潮和酸败而变质。储藏时间会随着环境温度的降低而明显增加,因此环境温度越低,胚芽米的储藏时间越长。所以在选购时,可以优先选择小包装,生产日期当然越新越好,如果是现脱的更能保证新鲜度,开封食用后,要记得密封然后放在低温处保存。营养稻家胚芽米膳食纤维通顺肠道。
由于胚芽活性高,容易氧化、变质、营养流失,胚芽米难以储存,所以胚芽米一般新鲜的比较好,需要隔绝氧气,并在低温下进行储存。经过充氮脱氧的胚芽米保质期一般也只有有3个月左右,一般采用小包装,充氮脱氧比较好,真空包装其次,不建议买袋装或者大袋真空包装。营养稻家有机胚芽米采用创新氮气瓶装包装设计,充氮脱氧锁鲜,全程冷链运输,使得胚芽米不仅隔绝氧气,并全程处于低温下储存、加工、运输,现磨现发,保留了胚芽米的新鲜活性。营养稻家胚芽米平衡了营养与口感的难题。五常有溯源胚芽米健康
营养稻家胚芽米富含丰富营养及微量元素更适合儿童人群。五常有溯源胚芽米健康
营养稻家胚芽米还富含超高的营养,要知道一粒大米的营养全部集中在胚芽中,用胚芽米熬成的一碗粥可以顶过20个鸡蛋的营养!钙含量是普通白米的2倍,γ-氨基丁酸为白米15倍,食物纤维接近白米的4倍!它还拥有非凡的功效,胚芽是大米中的营养“黄金”。胚芽米中维生素E能预防动肝硬化,钙含量比大米多一倍,有利于消化和净化血液,使得血液更接近弱碱性。所以说,不仅儿童可适宜吃,家里有老人人群,也是非常适宜的,不仅软糯易消化,还非常有营养。五常有溯源胚芽米健康
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