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《儿童营养学》（第七版）中指出：DHA对宝宝视觉功能、认知/行为发展、对过敏结局均有积极作用，尤其是有益于早产儿生长发育。母乳中含有DHA，所以母乳宝宝不需要单独补充DHA。有研究发现，那些膳食中吃鱼者高，或者吃DHA补充剂者更高，母亲的饮食对乳汁中所有脂肪酸的浓度有很明显的影响。所以对于母乳喂养的母亲，建议饮食多摄入鱼类，或者补充DHA补充剂。现在大多数配方奶粉中都添加了DHA，这是在国家《婴儿配方食品》和《较大婴幼儿配方食品》标准要求下，根据不同阶段宝宝对DHA的不同需求按照比例添加的。如果奶粉中不含DHA，或者含量较低，可服用补充剂。宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。 宝素能极智DHA，助力宝宝大脑发育。安徽孕期藻油dha

EPA是什么？EPA被誉为“血管清道夫”，有****、降低血液粘稠度的功能，是鱼油的主要成分。因此也有很多老年人在服用鱼油，就是看重其中的EPA成分。所以，DHA含量比较高的鱼油适合孩子和脑力工作者服用，EPA含量比较高的鱼油适合中老年人服用。有一些人认为给宝宝摄入EPA会有早熟的风险，但其实目前没有的资料证实EPA对婴幼儿的健康有毒副作用。一个非常有力的证据就是母乳中也含有EPA，且DHA和EPA的含量比大约是4:1（每个妈饮食和生活方式不同，含量比不同），因此EPA对宝宝不会有不利的影响。宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。 欧盟傻孕DHA宝素能DHA，宝宝的天赋之选。

目前DHA品牌太多了，购物网站上比比皆是，“不知道怎么选”已成为家长的重要困惑，这里提供几条建议。得看成分。营养素补充，除了要合理按照剂量来补充，还要看吸收好不好。所以我经常说的看配料表的习惯也要延续在买营养剂的时候。看品质。选择营养剂不仅要看它的价格和品牌，更重要的是要看产品的质量和综合效果。宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。

获取DHA的方式有以下几种：1、从母乳中获取。比较好的DHA来源于母乳，而且也是较早发现于母乳的。对于吃母乳的孩子来说，只要能吃饱，妈饮食均衡，是没有必要额外补充DHA的。2、配方奶粉中获取。目前的配方奶粉做的已经非常成熟，大部分配方奶粉中都含有DHA成分，只要孩子能喝足量的奶，就可以获取DHA。3、从辅食中获取。下面这些食物中，都含有丰富的DHA，可以适当加到孩子的辅食当中，比如：鲔鱼、三文鱼、鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳗鱼、带鱼等，包括紫菜、海带、虾类、贝类、蛋黄等。总的来说，在孩子满6个月后，就可以添加鱼肉泥，随着孩子能吃的辅食种类越来越多，让他每周吃2~3次鱼肉，每天吃一个鸡蛋，这样的话孩子就可以从辅食中获得足够的DHA。特别推荐宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质。宝素能DHA，让宝宝爱上好营养。

想要宝宝聪明，孕期比较好在这个关键期补充DHA，宝宝大脑发育更好。父母们都是希望，孩子聪明健康的，宝宝智商的高低，除了由父母基因也遗传决定，还受到后天因素的影响，其中营养和教育都是非常重要的因素。因此，宝妈想要宝宝更聪明，那么孕期，在宝宝大脑发育的关键词，就不可错过了补充DHA，促进宝宝大脑发育的机会，你是否错过了呢？宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。 宝素能DHA，孕期专属的放心营养补充品。小红书同款DHA怎么吃

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