云南榴莲饼哪个好

榴莲饼怎么做好吃？1、材料准备，准备适量的榴莲，当然吃多少就准备多少，然后准备糯米粉、白砂糖、植物油适量。2、方法步骤，将榴莲的果肉取出，用东西将其打碎成泥状，然后加入适量糯米粉和白砂糖，用手揉搓均匀，直至揉成一个圆圆的面团，然后将其分成一份份的小面团，用擀面杖将其轻轻擀平，擀成面饼的样子备用。取一个平底锅，倒入适量植物油，油要将平底锅的锅底整个淹没，然后开小火将油烧热。3、注意事项：在揉面团的时候，一定要边揉边放糯米粉，保证糯米粉与榴莲充分融合，尽量多揉一会儿，保证面团比较软和，均匀，以免影响口感，另外在煎饼的时候一定要用小火，否则很容易把饼煎糊，既影响美观，又影响味道，而且糊掉的面饼对健康不利。榴莲饼能使人体体温升高,对寒性体质引起的经期不适有很好的疗效。云南榴莲饼哪个好

吃榴莲饼的注意事项：不宜同食：1.啤酒。食用榴莲饼后不能喝酒，酒与榴莲饼都是属于热气的食物，两种热性的食物同食，会使身体燥热，造成身体不适。2.荔枝，吃榴莲饼之后，不要食用荔枝。榴莲饼本身就补且热气，加上再热气的荔枝等于火上浇油，同食可能会不利于身体健康。适宜：一般人群均适宜，孕妇可适量食用。榴莲饼含有的营养元素较多，适当食用可以增加人体摄入更多的营养，但榴莲饼性热，孕妇不宜过多食用。婴幼儿可适量食用。婴幼儿可以适量食用榴莲饼，不可多食。杭州佰味葫芦榴莲饼现货榴莲饼怎样保鲜比较好？

榴莲饼可以和什么搭配一起吃？榴莲饼里面的榴莲称为水果王，那么它的好搭档自然是被人们称为水果皇后的山竹。山竹同为热带水果，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。然而与榴莲正相反，中医认为山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，虽然好吃，但同样多吃不宜。如果吃了榴莲饼再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害。此外，在吃完榴莲饼后多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，也能解除燥热，其中梨、西瓜就是很好的选择。

吃榴莲饼有什么好处？1、补益脾胃，榴莲饼含有11%的淀粉,13%的糖,3%的蛋白质,以及各种维生素,脂肪,钙,铁,磷和其他营养物质。对体质弱的朋友,可以多吃榴莲饼来补充身体所需的能量和营养,从而达到健脾的功效。2、健胃消食法，榴莲饼中含有非常丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,加速胃液分泌,帮助消化,从而达到改善肠胃的作用。但是需要注意的是,吃榴莲饼疗理要多喝水。需要注意榴莲饼的禁忌包括:不宜与酒同服,体质温热者不宜同服,海鲜不宜同时服用,糖尿病患者不宜食用等。因为榴莲饼具有很多的营养物质，所以它可以维持我们人体的正常生长、生殖视觉等生理功能。

网红芝士榴莲饼制作部分过程：1、和面：把面粉、酵母、糖、盐一块儿放入盆中，分次加入温水，揉成团后加入黄油，继续揉成光滑的面团（大概需要揉10分钟左右，烤出来的饼口感比较好）有反映饼皮不酥的就是这个地方面没揉到位，干面粉加水，用筷子搅拌到看不到干粉后开始用手揉，配方里的水不一定全部加进去，软硬度合适就可以了，面团粘手的话，把手放水里蘸一下，然后再来揉面就可以了。2、放在温暖的地方发酵至3倍大小，冬天大概2-3个小时，夏天大概1-2个小时。发酵完成后，排气，揉成光滑的面团。榴莲饼开胃并促进食欲，同时榴莲饼中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。云南网红榴莲饼生产厂家

吃榴莲饼有什么好处？云南榴莲饼哪个好

家常榴莲饼怎么做？面粉加一勺油，开水和面，注意不要用太烫的水，温水拌，然后再揉成面团。揉好的面团封上一层保鲜膜发面30分钟。30分钟后，醒好的面团变的比较有韧性，把面擀成薄皮，或者用手推也可以。抹上一层榴莲，记得榴莲去核放到碗里用勺子压成酱，盖上一片面皮，注意：摊面皮的时候应该在下面垫一张保鲜膜，方便拿。我做的是双层的，继续抹上榴莲酱，再加上一片面皮，然后就可以封边了。平底锅放油煎到两面金黄即可。然后切成块摆盘，放点配料即可，大功告成。云南榴莲饼哪个好