白云山维一精油使用方法

日常随身携带的“健康宝贝”----维一植物精油 体力劳动过度、用脑过度、睡不好、焦虑、身体酸痛......当我们身体出现酸痛的时候，不管用毛巾热敷或冷敷，对舒缓酸痛都是相当有效的，如果加以适当的精油辅助，会更加容易促进血液循环，缓解酸痛。 白云山维一植物精油，广yao白云山大南yao版块“ju星产品”，是一款喷雾型打通经络的精油，由几十种中草药配制而成，区别于传统养生过程中的繁复过程，简单喷一喷，抹一抹，像用化妆品一样简单，携带方便，随时可以喷酸痛处及时缓解。 俗话说，经络通百病，经络瘀堵源于湿寒所致。很多病痛都是因为淤堵、湿气、经络的问题才形成病的。而精油的中yao材成份具有调养气血、疏通经络、舒骨、驱风除湿的功效。 精油属于高浓度的物质，需要大量植物才能萃取出少量精油，将精油妥善的运用于日常生活中，合理有效调节人的身体，帮助促进健康美好生活，起到一定的积极作用。两年多来，我的车上、手提包里、办公桌上、家里的茶几上、床头柜......随手都可以拿起维一植物精油喷一喷，温暖舒服，轻松不少。 体内的湿气可以通过拔火罐、刮痧、精油开背来排出去。三种方式都能够帮助疏通体内的经络，排出体内的湿气。白云山维一精油使用方法

睡眠不好、睡眠不好引起的头疼，除了在医院检查有针对性服用药物以外，还可以配合生活方式改善、运动、按摩、精油理疗、心理辅导、补充维生素等方法来缓解和调理。 我自己就是一个睡眠质量较差，经常头疼的人。在解决头疼问题时，我不仅积极配合医生进行调理，还在精油调理中收获颇丰： 中医植物精油在众多的精油种类中独树一帜。我调理头疼所选用的就是白云山维一植物精油，初次使用时并不在意，20分钟左右我就被这款精油的简单、方便、热气腾腾所征服。简单方便到直接喷在头上，用精油瓶底边喷边抹边按，喷完后戴上一次性浴帽，15分钟左右取掉浴帽就OK了。随时随地都可以喷！ 当精油喷在我头上时，几秒钟我的头皮就开始发热，热乎乎的很舒服，这种热乎劲儿一直持续几个小时。原来它全是通经活络、调养气血、驱风除湿、利水消肿的几十种中药萃取配制而成的，有藏红花、过山龙、人参、当归、党参、天麻、独活、羌活等。渗透力特别强！用后不仅头疼缓解了，还特别好睡。如果您也有像我一样的睡眠不好头疼，您也可以试一试哦！ 重庆白云山精油用法用精油背疗使背部按摩发热，利于身体散热除湿。适合长期在空调潮湿环境的人群使用，是每个家庭必备品！

中医体质学是慢病防控的抓手 不同的土壤生长不同的植物，不同的体质也易患不同的疾病。可以通过调理相应的体质，实现多种疾病的“异病同防”“异病同治”。中医体质九分法”将人的体质分为9种基本类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。在健康中国战略的背景下，中医体质学为慢病高危人群的早发现、早预警、早调养提供了抓手，可实现慢病防控关口前移，解决精确医学疾病筛查的难题。“医学以健康为目的，体质学是慢病防控的抓手，其实就是未病先防、欲病早治、已病防变、愈后防复。未病先防，即没病要养生，气虚的人怎么能不气虚，湿热的人怎么不湿热，肥胖的人怎么让他不贪食，还没有病就要预防。对大量慢性病患者提前采取调理体质的措施，疾病就防住了。”大健康包括生命的全周期、健康的全过程，都跟中医体质学有关。“比如一个20多岁的女孩看青春痘，一个50岁的女性来看更年期症状，她们分泌水平不一样，中医给的方子当然不可能一样，这就是生命的全周期。中医所提倡的四季养生、清淡饮食、不要熬夜等等，这就是生活的较。如何做康复调理，都跟中医的体质分不开，这就是健康的全过程。”

腰腿不舒服？ 4个方法让你更健康 很多中老年人都反应，腰部跟腿部总是感觉不舒服，这其实是身体开始老化的一个表现，生活里我们怎样让腰腿变得更健康呢？ 1、按摩腰部 　腰部酸疼的时候，利用按摩可以有效缓解腰酸背痛，还能改善腿部不灵活等毛病。按摩腰部的时候可选择趴在按摩床上，用白云山维一植物精油喷洒在腰部，直接对腰部的养生穴位以及腰侧进行按摩、推拿，或者直立腰部，自己用双手倒上维一植物精油抹在腰部，轻轻捶打腰部两侧。维一植物精油，是一款喷雾型疏通经络、驱风除湿、调养气血的精油，由人参、天麻、当归等几十种中草药配制而成，区别于传统养生过程中的繁复过程，简单喷一喷，抹一抹，像用化妆品一样简单、方便。 2、扭一扭腰 　　腰部僵硬的时候，要经常站起来扭一扭腰，在扭腰的过程中，腰背上的经络都可以得到锻炼，这也能有效预防一些腰椎疾病的出现。 3、踢一踢腿 如果腰、腿部越发的僵硬，活动起来不灵活，经常踢踢腿是非常有必要的。踢腿的动作不能太大，避免受伤。 4、注意保暖 5、避免久坐、久站。建议每隔30-50分钟就要改变一下当下的坐姿、站姿，或者起来走动、休息下，避免腰腿受伤。 精油调理肩膀僵硬发酸发麻、胀痛肥厚，明迪经销的精油5秒渗透进肌肤，发热时间持续几小时，迅速缓解疼痛。

湿气重了怎么排？自古就有“十人九湿”“千寒易去，一湿难除”的说法。据中华医学会的统计，约140种疾病是因为顽固性湿气引发的。祛湿是健康的关键，身体里的湿气少了，很多现代病都会远离我们，日常调理湿气重的方法： 1、运动：可以通过运动来缓解压力，促进身体新陈代谢，排出湿气。跑步、游泳、瑜伽、太极等都是很好的选择。 2、避免处于潮湿的环境：不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子。洗完澡后要充分擦干身体、吹干头发。房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。 3、饮食：除比如说薏米、山药、莲子、赤小豆之类的。 4、拔罐按摩：这是一种传统的中医方法，祛湿的效果还不错。还可以通过按摩脚底的涌泉穴和小腿的足三里穴，让气血变得越来 越足，加快体内湿气排出。 5、定期用白云山维一植物精油调理保养也是除湿的好方法。现代人生活节奏快，每天朝九晚六，很多人没有时间和精力到医院、理疗店、美容院去做调理保养。维一植物精油，是一款喷雾型驱风除湿、利水消肿的精油，由几十种中草药配制而成，区别于传统养生过程中的繁复过程，简单喷一喷，抹一抹，像用化妆品一样简单、方便，随时可以喷在湿气重的部位去湿。 精油对颈部僵硬酸麻胀痛效果好。明迪经销的精油5秒渗透进肌肤通经活络，持续发热几小时，迅速缓解疼痛。除湿精油使用方法

腰肌劳损怎么办？明迪经销的植物精油5秒渗透进肌肤，疏通经络，缓解肌肉紧张效果好。白云山维一精油使用方法

每年的夏季，空调都成了人们家中的降温神器。有些人吹空调会感觉关节疼痛，给一些风湿骨病的患者带来困恼。中医讲究天人相应，我们的身体会随着季节不同有变化，夏天这个季节阳气在外，汗毛孔扩张，如果在爆汗后回到空调场所中，骤降的温度会让张开的汗毛孔突然关闭甚至堵塞，这个时候如果在空调环境中，汗排不出，会把本来应通过发汗外泄的湿浊留在体内，因而引发湿热病症。为大家介绍几个祛湿小妙招! 1、背部刮痧，散热祛湿 容易受风的部位通常是人体背部的上1/3，也就是肩背区域。背部刮痧可以使的活性增加，更利于身体散热祛湿。 2、膳食调理，健脾利水 多吃一些健脾利水的食物，比如冬瓜、薏米等。帮助消暑化湿以及利水消肿。在空调环境中的人们常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。生姜具有发汗解表、温胃止呕、排除有毒物质三大功效。 3、白云山维一精油祛湿、清毒; 白云山维一植物精油，由几十种植物中草药配制而成，含有红花、人参、姜、当归、远志，天麻…等多种经络养元成分，结合现代高科技精纯提取技术生产。可喷在肩颈部、腰部、脚部、手腕等部位，按摩发热，达到舒缓滋润效果，适用于长期在空调潮湿环境的工作人群使用，是每个家庭必备品！白云山维一精油使用方法

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