河北香辣味诚惠隆鲜菇牛肉酱批发市场

鲜菇牛肉酱的做法步骤：1.把所需食材都切碎；2.锅里放宽油炒香洋葱姜末；3.放入牛肉馅炒至变色；4.放入料酒去腥，炒干水分；5.放入香菇炒干水分；6.放入番茄，胡萝卜炒干水分转小火；7.放入适量番茄酱炒匀；8.放入适量黄豆酱炒匀；9.放入适量白沙糖提鲜；10.小火炒至出油就可出锅了；11.美味的鲜菇牛肉酱出锅了。鲜菇牛肉酱的做法步骤：1.香菇提前泡发，新鲜牛肉一块；2.香菇和牛肉分别切丁备用；3.炒锅放油，放入牛肉煸炒，油不在冒泡，即水分煸干；4.放入十三香，咖喱粉，姜片煸炒出香味；5.放入豆瓣酱，甜面酱，白糖小火炒到酱和油彻底融合。喜欢吃辣的这一步可以放辣椒粉；6.兑入两倍的水煮开；7.倒入香菇继续煮开后，转小火熬制粘稠；8.煮好的酱可以根据自己的口味加适量盐和鸡精。炒青菜如果能加入鲜菇牛肉酱来调味 ，那么味道就会很大程度上改善了。河北香辣味诚惠隆鲜菇牛肉酱批发市场

保健养生鲜菇牛肉酱的做法：1、挑选精瘦牛肉两斤，切块搅成粒状，不要太碎，那样做出来没有口感。2、蒜去皮同样用料理机摇成大粒蒜末、辣椒也同时搅碎。3、香菇提前浸泡好稍微挤干水份，料理机摇成颗粒状备用。4、准备适量提前烤熟的花生并脱去外衣，所有材料准备齐全，可以开始制作了。5、锅内加入适量色拉油，比正常炒菜要多出。之后多出来的可以封住牛肉酱表面，延长保质期。翻炒至所有生牛肉粒变色。6、依次加入香菇、蒜末、豆酱搅拌均匀继续翻炒。颜色翻拌均匀，直至锅内开始翻滚，然后中火不断的翻拌防止糊底，直至熬干水分，过程大概在半小时左右，量越大时间越长。开盖撒花生芝麻。河南奶香味诚惠隆鲜菇牛肉酱求购平时人们多吃些鲜菇牛肉酱，还能提高身体抵抗力。

鲜菇牛肉酱怎么做好吃？1.先将牛肉切小丁用料酒，淀粉，生抽，老抽拌匀，腌制两小时左右（腌制过的牛肉炒出来比较嫩易熟）2.所有食材洗净，控水切成碎末，香菇洗净用开水焯一遍，挤掉水分，再切成丁，可以把辣椒里面的籽用刀尖或剪刀剔除掉，这样吃起来的口感好。3.锅内放油比平时炒菜要多出两倍多。4.油温六七成热，依次放入蒜末，姜末，葱末，调中小火炒出水分。5.倒入腌制过的牛肉煸炒出水分（如果看到油变少，可以适当加些油）可以适当加些生抽，老抽。6.倒入香菇丁，煸炒出水分。7.加入黄豆酱，翻炒均匀。8.另起锅倒入油，放入青椒，小米椒炒出水分（也可以不另起锅，直接把青椒，小米椒加入牛肉香菇酱锅里翻炒出水分）调中小火多翻炒一会儿，炒出水分，水分少，有助于防腐。9.加入辣椒以后翻炒大概15分钟左右，尝一下咸度，适当加盐，然后出锅完成。用洗净烫过控干水的瓶子装起来放冰箱冷藏，可以保存10天左右。

鲜菇牛肉酱有一些什么营养价值？一、鲜菇牛肉酱中的牛肉有丰富的肉毒碱。牛肉相比较鸡鸭鱼肉有很高的肉毒碱和肌氨酸。而且肉毒碱是主要用来支持脂肪组织的新陈代谢。支持脂肪产生负责增长肌肉的氨基酸的生成。二、鲜菇牛肉酱中的牛肉里富含蛋白质和钾元素。钾是我们人类在平常饮食中摄取比较少的微量元素。但是钾的含量高低会直接抑制人体相关蛋白质的合成和成长的物质的产生。并且影响着肌肉生长。牛肉里也有着人类必须的蛋白质。鲜菇牛肉酱是一种既营养口感又好的食物，深受广大**的喜爱。

鲜菇牛肉酱的营养价值：牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。牛肉含有足够的维生素B6，可促进蛋白质的新陈代谢和合成。牛肉中脂肪含量很低，富含结合亚油酸。牛肉含维生素B12、锌、镁，锌是一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。牛肉适宜手术后的患者食用，牛肉中富含铁质，可以补充失血，修复组织，促进伤口愈合，心血管疾病患者食用牛肉也较适宜。诚惠隆鲜菇牛肉酱选用品质好的花生油，以新鲜的小米辣、鲜香菇、一级牛肉为主，经过高温炒制而成。河南美味的鲜菇牛肉酱批发厂

诚惠隆鲜菇牛肉酱入口中辣，菌肉肥厚，香汁溢口。河北香辣味诚惠隆鲜菇牛肉酱批发市场

鲜菇牛肉酱有什么营养价值？一、鲜菇牛肉酱的牛肉里含锌、镁元素。锌元素是帮助肌肉生长、促进蛋白质合成的催化剂。锌元素能够增强人体免疫系统必不可少的元素之一。而镁元素是保证蛋白质的合成、加大肌肉力量的保障。难得的是镁也是提高胰岛素代谢频率的必须元素之一。鲜菇牛肉酱的牛肉含维生素B12。人体产生细胞维生素B12在其中的起到关键作用。红细胞是把吸收的氧气传给肌肉。而维生素B12是能够促进氨基酸蛋白质的代用来给身体供应能量。河北香辣味诚惠隆鲜菇牛肉酱批发市场

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