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粥米跟大米有什么区别？大米中没有粥米这个品种，只有适不适合煮粥的品种。一般来说北方米较适合煮粥。但是大米是不适合煮粥的，没什么营养，只有热量。煮粥的话，当然选胚芽米。营养稻家有机胚芽米的胚芽营养占米粒营养的66%，胚芽米还保留有糊粉层和部分糠皮。糊粉层富含矿物质和活性生物酶，糠皮富含膳食纤维，都是人体所必须的营养物质，恰恰又是精米缺乏的。当然糙米也可以，只是口感稍差一些。煮之前可以先泡一下软化处理，再用高压锅熬，锁鲜锁香锁米油。胚芽米牌子请认准营养稻家有机胚芽米。营养稻家有机胚芽米，软糯易吸收，呵护宝宝娇嫩肠胃。东北五常一直都买粥锁鲜包装

适合煮粥的米当推荐营养稻家有机胚芽米，专为煮粥人群打造，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分，人们食用后可以给身体补充营养物质。由于胚芽米非常易被人体消化吸收，故被营养**称为“保健米”，老少皆宜，肠胃功能退化的老人及肠胃发育不完全的儿童人群非常适宜，还非常适合孕妇调养身子，还能够补充能量，消除疲劳。营养稻家有机胚芽米，产自五常，富含多种营养物质，全程有机种植，粉糊易消化，软糯易吸收，简直是煮粥的完美之选。东北回购粥性价比高营养稻家的胚芽米熬粥可以健脾胃、补气。

说起喝粥的好处，那就多了，喝粥可以补充水分，姑娘们觉得皮肤干的，喝粥比喝水效果好；控制饮食热量。想保持体重的人群，可以选喝稀的，不过一顿喝八碗也是不行的；对肠胃友善，加班乱吃毁了肠胃的人群、养病期间的人群、肠胃功能减弱的人群、儿童肠胃娇嫩的人群，特别适合呢，并且还能一起掺杂多种杂粮一起煮，弥补日常杂粮吃得少。营养稻家有机胚芽米，产自五常，富含多种营养物质，全程有机种植，粉糊易消化，软糯易吸收，简直是煮粥的完美之选。

粥米是什么米？什么米煮粥比较好吃？当然是营养稻家儿童有机胚芽米了，专为儿童人群打造，胚芽营养占比66%，糊粉层占比20% ，每100g含7.6g 植物蛋白，并赋含B族类维生素、维E不饱和脂肪及多种微量元素等营养物质，粉糊易消化，软糯易吸收，易粉糊米油丰厚醇香，易消化入口绵软滑糯，易吸收肠胃更加舒适。以前都是正常大米经过粗加工碾碎成小米粒。给宝宝食用，营养流失的比较严重，不像现在有了营养稻家儿童有机胚芽米的出现，能保留大米80%以上的营养，而且煮完晶莹剔透，入口即化，特别适合宝宝和儿童人群，简直是完美之选。用营养稻家的胚芽米煮粥的粥油保健功效媲美参汤。

喝粥容易发胖吗？粥是热量比较低的食物，在一定程度上是可以帮助减少脂肪和肉肉的，但是也不宜大量食用。胚芽米粥因有胚芽，所以含水量高，热量值非常低，,喝了不会长胖。因为水分多，淀粉和脂肪含量低，还有助于消化吸收，非常适合减少脂肪期间当晚餐吃。偶尔一整天只喝胚芽米粥，还能清肠排毒、刮油脂，不但不会长胖，而且还能有助于减少脂肪身姿轻盈哦。既然胚芽米粥这么多好处，赶紧选营养稻家有机胚芽米吧，产自五常，富含多种营养物质，全程有机种植，粉糊易消化，软糯易吸收，呵护您的肠胃，简直是煮粥的完美之选。营养稻家有机胚芽米熬粥对人体非常有益，是老人晚餐不错的选择。东北回购粥性价比高

营养稻家胚芽米富含多种微量元素等营养物质，更适宜煮粥。东北五常一直都买粥锁鲜包装

胚芽米煮粥能够让人体吸收更多的维生素B和钙、磷、铁、锌等物质，这种米的营养价值高于普通的大米，而且胚芽米煮粥容易软糯，尤其是浸泡过一段时间的米，煮粥后非常的好吃而且晶莹剔透。这种米非常适合小孩和老人，粉糊易消化，软糯易吸收，呵护肠胃，熬粥选米首先选择营养稻家有机胚芽米，产自五常，富含多种营养物质，全程有机种植，营养占比66%，糊粉层占比20% ，每100g含7.6g 植物蛋白，并赋含B族类维生素、维E不饱和脂肪及多种微量元素等营养物质，简直是煮粥的完美之选。东北五常一直都买粥锁鲜包装

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