如皋公务员产后抑郁怎么办

产后抑郁是什么原因造成的？1、内分泌变化在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内***水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。2、遗传有***家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高，说明家族遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和她的个性。3、躯体有躯体疾病或残疾的产妇已发生产后抑郁，尤其是***、发热时对产后抑郁的促发有一定影响。再有***机能的易感性，情绪及运动信息处理调节系统（如多巴胺）的影响，可能与产后抑郁的发生有关。产后抑郁的情绪对家庭有影响吗？如皋公务员产后抑郁怎么办

产后抑郁是什么原因造成的？本来很活泼幽默的一个人，分娩以后就像换了一个人一样，患上了产后抑郁症，这究竟是为什么呢？看看产后抑郁症的原因。1、完美主义的性格完美主义性格的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实，而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助，所以她们可能会无法适应当一个新妈妈，就会觉得有巨大的压力。2、怀孕期间有过情绪波动的怀孕期间有过严重的情绪波动，如搬家，有亲朋离逝，或者***等等都会使孕妇更容易产生产后抑郁症。建湖银行职员产后抑郁老公应该怎么应对产后抑郁对家庭和社会的影响。

产后抑郁的分类1,心理变化除了身体，孕妇在怀孕、生产期间心理也会有很大变化，一旦出现适应不良，对角色定位缺乏认同，很多女性就会产生矛盾的心理，无法应对压力。有意思的是文化程度越高的女性面临的压力越大，考虑问题越多，越容易发生抑郁。5.身体变化有躯体残疾或疾病的产妇易产后抑郁，尤其是身体不适的症状会对产妇情绪带来影响。6.家庭和社会如果产妇缺乏父母、丈夫的支持和照顾，容易患产后抑郁症。重男轻女的观念、家庭的经济来源都会让女性感到压力过重。7.对生产的认识很多女性对分娩有恐惧感，女性从书报电视上认识到分娩的疼痛而感到恐惧不安，导致神经高度紧张，内分泌失调，加重焦虑情绪,诱发产后抑郁。8.以往情绪问题在孕前就有抑郁症的女性产后患抑郁症的可能性很大。9.遗传有抑郁症家族史的女性，在产后发生产后抑郁的发病率很高。

新生命的到来不仅给新妈咪带来了欢乐，更带来了繁重的劳动、重大的责任和无止境的劳碌和操心。这个时候很多妈妈都会得产后抑郁症，那么产后抑郁症的表现有哪些呢？1、第三日抑郁：患者往往是初产妇，发病于分娩的三天内，症状较轻，主要表现为情绪沮丧、焦虑、***、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。2、内因性抑郁：发病于分娩后2周内，表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、**恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为，然后**。3、神经性抑郁：多数产妇以往有神经病的病史，在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。产后抑郁会自己恢复吗？

产后抑郁的原因1、妊娠因素：在妇女妊娠的时候，其体内的***会发生很大的变化，内环境稳态受到破坏，而这种***的改变产后抑郁症发生的生物学基础。临产期前女性体内的雌***、黄体酮、皮质***、甲状腺素不同程度增高，胎盘类固醇达到比较高值。而在分娩之后，导致该***突然减少，使得产妇从兴奋状态转变为抑郁状态。2、分娩因素：在分娩的过程当中，女性遭受的痛苦是十分巨大的，特别是对于***次怀孕妇女来说，其内心的恐惧感以及伤口的疼痛感使得其躯体和心理受到损伤，导致产后抑郁的发生。

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如何缓解产后抑郁的情绪？如皋公务员产后抑郁怎么办

避免产后抑郁变成心理疾病可以从3方面入手，在心理层面，接受自己的成长，不要因为身体上出现的产后并发症而厌恶自己，产生抵触。通过适当的方式尽情宣泄，缓解自己的抑郁情绪。通过和家人的倾诉来排解自己的心理问题，共同解决。生活环境上也可以做出改变。因为新生命的诞生，家人都应该肩负起自己的责任，不应该只是产妇一个人抚育新生命。男性可以建立舒适的生活环境纾解孕妇的心结，在孕妇疲惫的时候，主动肩负起做丈夫和父亲的责任，分担带孩子的辛苦。在专业的医学干预下缓解产后抑郁。产后抑郁也是因为体内***不稳定导致的，可以积极地寻求医生的帮忙，通过正面的心理干预，调整心态，做一个合格的妈妈，幸福的妈妈。每个母亲都值得用心陪伴，家人的陪伴和关爱是帮助产妇走出心理抑郁的良药。如皋公务员产后抑郁怎么办