罗湖区综合格斗比赛
综合格斗,也叫MMA,是英文Mixed martial arts的简称,与其他的擂台赛事不一样,它是在八角笼内进行的赛事,是真正的无规则、自由的搏击格斗类赛事,但无规则并不是说选手可以无所不用其极,仍然会限制掏裆、插眼、击打后脑等下三滥的给人带来不可逆转伤害的手段,所谓无规则,指的是不限制拳手所使用的格斗技能,也就是你可以用拳击、自由搏击、泰拳、散打、摔跤、巴西柔术等等各种格斗技能的招式,甚至你愿意的话也可以用太极、咏春、八卦掌、通背拳等传统流派的功夫。所以,综合格斗,是一个百家争鸣、百花齐放的格斗项目,同时也是验证鼓吹自己流派实战水平高低的试金石。综合格斗的规则对所有的武技一视同仁,不同武术流派的练习者可以在统一的规则下同场竞技。罗湖区综合格斗比赛
异种格斗实际上就是综合格斗概念出现之前的名词。当时各个门派在开放的规则下比武,始祖就是安东尼奥猪木和拳王阿里的那一场(实际上那次比赛规则限制很多)。综合格斗是一个比较微妙的概念。在UFC举办数年之后,逐渐形成了综合格斗的训练体系,人们可以直接学习综合格斗——但是综合格斗又不是一个单一的门派,它还是由地面,站立和摔跤等等部分组成的。比如说,现如今UFC还保留着报选手格斗风格的传统。现如今大多数人都是“MixMartialArtist综合格斗家”,但是比如AndersonSilva就是“MuayThaiKickboxerandJiuJitsuFighter泰拳手及柔术选手”这背后有他个人经历的原因,但是其实别人练综合格斗也是练的这些。罗湖区综合格斗比赛综合格斗赛事与其选手通常隶属于当地的竞技委员会监督管理,比赛按体重划分不同级别。
综合格斗一般是由站立打击技跟地面缠斗技组成。但综合格斗并不是单纯地将几种格斗术相加,并非练习像泰拳+巴西柔术这样的组合就可以打综合格斗比赛。单纯地站立时使用泰拳+散打+跆拳道+空手道,倒下了使用巴西柔术的选手是打不好综合格斗比赛的。综合格斗选手必须将站立式格斗(如散打、泰拳、踢拳)与摔跤、擒技进行有机地融合。参赛选手必须将各种格斗技融汇贯通,并制定出符合自己特点的战略。UFC、Bellator、PRIDE、Strike Force是世界有名的综合格斗模式比赛。其中,格斗胜利者赛(Ultimate Fighting Championship; UFC)是世界比较大的综合格斗模式的比赛,因为其比赛场地在一个网状的八角笼里,所以也常被叫做“笼斗”。
如果你理解MMA,你会发现称它为艺术一点儿也不过分。按照常规的分类,综合格斗是武术,它是众多武术的综合体。站立格斗时可以使用拳击、泰拳;地面格斗时使用摔跤、巴西柔术。你可以自由选择有效的方法制服对方,没有限制。这也是这门格斗术强大的原因。如果把MMA看成一项运动,这肯定是我见过的非常非常非常精妙复杂的运动。要想在MMA上表现良好,你需要很好的力量、柔韧性、灵活性以及技巧。如果力量不够,你击打对方时就无法造成威胁;如果柔韧性不够,你的脚够不到对方的脸;如果不够灵活不会移动,你会被对方当沙袋打,结结实实的挨上每一拳。至于技巧,更是丰富的数不清,在每一种情况下你应该如何进攻、防守,如何逃脱,如何锁住对方。拿网球来说,基本的技能可以一口气数完,正手、反手、截击、发球,再加上脚步移动。MMA里的技巧就列举不完了,在不同情况下,你要做的动作都是不一样的。一开始想要尝试MMA,我只是想让自己变强壮而已。很快我发现训练本身就非常有趣。随着训练的进行,我没有预料到它会带给我这么多积极的影响。综合格斗一般是由站立打击技跟地面缠斗技组成。
地面技术在综合格斗的发展前期天下,但随着越来越多的人开始训练地面技术,现在只有几个百年一遇的奇才才能单靠地面横行。不同于电影的演绎,想要奇迹般地降伏一个比你强的对手比奇迹般地把他打晕要难上许多,地面上是真正全凭本事的较量,运气占的比重很小。这就是因为地面战相对站立节奏慢上许多,就算较强的选手不慎失误,也有很多的机会弥补,而被一拳打中,比赛很可能就结束了。其实大多数情况下比赛中只会发生三种降伏技,裸绞,三角绞,十字固,其他的极为少见。 就来简单说一下这三个降伏。十字固女王隆达罗西的大名大家总是听说过,她是奥运会柔道的铜牌,进入MMA一路乘风破浪,一度让人们觉得只有男人才能击败她,可如今呢,我以后有机会再说吧。就来简单说一下这三个降伏。现代综合格斗应该说是一项非常安全的运动,并保持着相当良好的安全纪录。柔术综合格斗训练方法
综合格斗不是一门格斗术,是一种规则,或者一种平台、一种体系。罗湖区综合格斗比赛
综合格斗比赛中非常常见的十种技术。当然,一些格斗比赛肯定不仅只是单个动作的组合,攻击动作和步法、动作转换、自信心、节奏以及其他一些先进的格斗理念都会发挥作用,而这些都是建立在基本技术的基础上的一.刺拳在格斗中,刺拳是非常有用的格斗技巧。刺拳是一种基本技术,主要是用前手直击对方。打刺拳时,前手并不需要完全伸直。刺拳的技术可能一次授课就能掌握,但是你却需要用一生的时间来精通它。刺拳可以是随便伸手一击,也可以连续击打打破对方的脸颊。刺拳能够用于控制距离、创造战机,也能用于建立节奏感和把握时机,还可以作为后续打击行动的铺垫。在比赛中,确实有很多拳手用刺拳来反击对方或者用于打乱对方的节奏。由于很多综合格斗拳手对付刺拳的技术并不过硬,使得刺拳在综合格斗比赛中的有效性要远远胜过拳击比赛。罗湖区综合格斗比赛
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