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推拿都有哪些好处？做推拿主要有以下的好处。第1点好处是可以起到高效补水的作用。推拿可以通过科技手段，把水转化成纳米粒子，因为采用这种方式可以把毛孔打开，可以直接被皮肤吸收，这样就起到了补水高效、安全、彻底的功能。而且方法省时间，又比较安全，对人是很好的。第二点好处是能深层清洁。使用推拿可以使角化细胞软化，有利于在清洁、有利于清理深层的污垢，使皮肤清爽、光滑和细腻，使皮肤变得更加的好。从而减少面部的黑色素，防治面部出现斑，使面部皮肤柔滑、白嫩。还可以增强皮肤的弹性，使脸部更加的有弹性光泽。在进行推拿的时候需要用力要恰当。奉贤区成人推拿服务公司

头晕推拿：1.小脑（反射区有交叉）：位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区，刚好与颈项相邻。按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。2.大脑（反射区有交叉）：位双脚大拇指整个趾腹都是。按摩方向是从上面往下按摩。3.三叉神经（反射区有交叉）：位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。4.额窦（反射区有交叉）：在双脚五个脚拇趾末端处，刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。5.内耳迷路：位于双脚脚背的脚小趾下方，脚掌第1骨头边缘处，触摸时有颗粒微凸感觉。找到微凸的小颗粒，用手按住后定点揉按。6.耳朵（反射区有交叉）：在双脚脚底的四、五趾与脚掌相交处下方的肌肉。按摩时要由上往下扣住后，往内侧按摩。金山区推拿服务费用推拿中，用拇、食两指或拇、食、中三指提捏某一部位称为捏法。

推拿培训人员再给患者按摩时应注意什么？患者与医生的位置要安排合适；特别是患者坐卧等姿势，要舒适而又便于操作。按摩手法要轻重合适，并随时观察病人表情，使患者有舒服感。按摩时间，每次以20～30分钟为宜，按摩次数以十二次为一疗程。患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下，不要立即按摩。饱食之后，不要急于按摩，一般应在饭后二小时左右为宜。按摩时，有些患者容易入睡，应取毛巾盖好，以防着凉，注意室温。当风之处，不要按摩。推拿，又称按摩，就是用手在人体皮肤、肌肉、穴位上施行各种手法，达到保健、治病的目的。可以由他人按摩，也可以自我按摩，就是自己给自己按摩。

在推拿时，轻微的瘙痒属于推拿后的正常反应，不需要过多处理。剧烈瘙痒时，需暂停推拿去医院皮肤科就诊，在医生指导下外涂糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药膏来止痒。推拿的局部异常反应：推拿后，患者感到局部非常紧张、疼痛、灼辣难忍，数分钟即起水疱；或于施术局部的远端感觉发凉、发麻、疼痛等。引起原因：患者紧张；推拿工具型号选择不当，吸力过大；操作失误，明火未灭，或温度过高，灼伤皮肤，或皮肤原来就有伤口；所涂药物刺激过强；罐口边缘过薄或不光滑，或者皮肤干枯松弛，推拿操作时旋转了手腕使皮肤出现皱褶；推拿时间过长，局部瘀血过多，隆起明显；局部有浅表的较大动脉分布，由于吸力作用，动脉受压，影响血运，使远端组织出血或缺血。泰式按摩中的揉-摩擦，揉和按相类似，就是这一手法要运用划圈的手法。

推拿足压颤法动作要领：足压法在操作时，术者要手挟持踩杠，以适当调节体重，然后根据需要进行定点或交替走动踩压，动作要柔和均匀，用力要由轻到重，重到以被术者能耐受为度，切忌用力过猛、过急，以免造成肌肉或骨骼损伤。对于压颤或弹压，动作要协调，频率要适宜，有节律。作用机制：压颤法具有舒经活络、解痉镇痛、矫正畸形、滑利关节等作用。现代医学认为，压颤法能促进血液循环，有利于关节腔内滑液的分泌，荣润濡养关节和周围组织，能提高痛阈，解除胃肠功能紊乱。推拿旋推法用拇指指腹在穴位上做顺时针方向的旋转推摩运动。上海正骨推拿按摩哪家靠谱

推拿中，动作要均匀而连贯。奉贤区成人推拿服务公司

常用推拿手法：一、拍法。五指并拢，手掌微微弯曲成杯状，轻拍皮肤。注意要放轻力度，同时以掌杯而非整个手掌行拍法，发出的声音是闷响声而非清脆的拍打声。这个手法多用在背部，在咳嗽有痰时使用。节奏：较快（40～60次/分钟）。二、拿法。捏而提起为之拿，是用拇指和其余四指捏住并同时提揉特定部位。动作要缓和，有连贯性。拿法刺激较强，多用于身体肌肉较丰厚的组织，如肩部、大腿或上臂，如拿肩井、拿风池、拿承山，是有效的放松手法。节奏：缓慢。推拿揉法操作时压力要轻，动作协调而有节律。奉贤区成人推拿服务公司