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人人都推筋膜枪，但不是人人都会告诉你，不是所有人都能用筋膜枪，如果操作不专业也会造成人身损害，且对软组织损伤的修复没有太大作用。如果操作不当或时间久了，还有可能增加疲劳感，孕妇或者有健康问题的人群应禁止使用。1、孕妇怀孕的人群处于一个特殊的生理时期，使用筋膜枪这种刺激过大的工具在身上后，容易对宝宝产生影响，因此不能使用。2、有健康问题的人群一般有疾病的人群，使用筋膜枪对机体产生刺激，不利于病情恢复，可能还会导致疾病加重，需要等到病情恢复后使用。所以如果有以上人群想购买筋膜枪使用，请再三定夺。实际上筋膜枪就是一款电动肌肉按摩仪器。东阳钻石筋膜枪联系方式

  使用筋膜枪在同一位置限时按5至10分钟。误区：用筋膜枪放松肌肉，力度愈大愈有效，时间愈长愈舒服。答：力度过大或时间过长随时会受伤。高频率震动下，力量先经皮肤、脂肪层及筋膜层，之后进入肌肉层；力量经过每层组织，强度逐层递减。皮肤、脂肪层及筋膜层率先受力，如力道太大，容易令表层的组织出现瘀伤，甚至令肌肉轻微撕裂。筋膜枪适合用于大组肌肉，如臀部及股四头肌，因肌肉大，需要较深层的按摩。至于肌肉层较薄的位置如肩膊，未必承受到太大力度，容易造成瘀伤，建议可用人手按摩，力道较轻柔。浦江加强筋膜枪批发价格颈部使用筋膜枪，对颈椎影响更大，因此脊柱是不能使用筋膜枪的。

筋膜枪，全称肌肉筋膜放松按摩枪(英文名FasciaGun)，用于筋膜放松的高频次冲击理疗(PercussionTherapy)。当健身或运动后，交感神经过度兴奋，造成肌肉在静态的时候还是过于紧张，产生筋膜粘连，从而影响恢复生长。筋膜黏连或者损伤时，身体常常会出现很多不适的反应：肌肉发僵、发硬、发紧，局部皮温低、潮湿;肌组织松懈、无弹性或弹性下降、凹陷;皮下、肌肉深层、骨缝间有不规则块状或条索状坚硬的组织。这是一种身体保护肌肉的方式，也是阻碍肌肉恢复的保护机制，特别是一些深层次的肌肉很难被泡沫轴或者震动泡沫轴触及到。所以，必须通过筋膜放松来释放这些额外的兴奋度，让上述问题得到解决和缓解。配合训练前动态伸展，训练后静态伸展，使肌肉和关节更加的好看和安全。相比于我们日常使用泡沫轴放松，筋膜枪对于肌肉和筋膜的放松更加深层和精细。

  从原理上看，筋膜枪是利用电机产生每分钟上千次的震动，通过头冲击身体目标部位来帮助肌肉软组织放松恢复，促进血液循环。同时有效缓解人体在因运动、工作、生活之中的疲劳而产生的酸痛，可以使软组织得到充分放松，具有非常好的缓解肌体疲劳的作用。但是，是不是哪里疼痛打哪里呢？同一把筋膜枪在不同的人手里，也许会产生不一样的效果，一般人用筋膜枪，存在以下几种误区：哪里疼痛打哪里；头怼得越深越好；疼痛的位置打得越久效果越好。筋膜枪对运动前热身也是十分有帮助，快速放松紧张地肌肉后，可以增大肌肉的延展性、柔韧性，促进收缩，增强运动表现。用好了，就是“神兵利器”，用不好，则容易给自己挖坑。在放松小肌肉群时需要控制速度，而关节、脊柱、脸部和腹部这4个部位是不能使用筋膜枪的。

  筋，就像人体的链条，牵动着身体这台发动机的运转。一旦长久保持同种姿势，筋膜就会变“硬”甚至出现疼痛。近年来，一种叫做“筋膜枪”的按摩工具在年轻群体中备受追捧，在健身圈更是成为必备“好物”。从原理上看，筋膜枪主要是利用内部特制的高速电机来带动“头”，产生每分钟2000~3000次的高频震动，把力量一层一层地传达至脂肪、筋膜、肌肉。通过这种震动方式，达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。之所以人们会感到肌肉僵硬，而肌肉被迫震动后缓解，首先要了解肌肉张力变化的原理。筋膜枪通过深层有力的震动刺激舒缓筋膜及僵硬的肌肉，松弛软组织，舒缓腰酸背痛等解决多种困扰。江苏肌肉筋膜枪批发价格

筋膜枪外表一般是塑料或者金属材质，里面是高频率的电机，加上前面的按摩头，配合下面的手柄组成。东阳钻石筋膜枪联系方式

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