煲汤用冷水龟制作方法

可食用乌龟的吃法有什么？红烧龟肉：乌龟肉250-500克，先用植物油煸炒，加姜、葱、花椒、冰糖、酱油、水，小火炖熟食用，有益阴补气血作用。适用于低热，咯血、便血等症。沙参虫草龟肉汤：龟肉适量，北沙参60克，冬虫草10克，同煮汤，用油盐调味食用。有滋阴养血，补肺益肾作用。适用于肺结核吐血，咳嗽痰中带血，阴虚潮热，盗汗，肾虚遗精等症。龟肉猪肚汤：龟肉200克，猪肚200克同煮汤，用食盐调味食用。有补中气，健脾胃，滋阴作用。适用于胃及十二指肠球部溃疡。龟血炖冰糖：乌龟三只取血，加清水和冰糖适量蒸熟食用，有养血作用，适用于腰脊陈旧性损伤，中风后遗半身不遂，肢体麻痹等症。可食用金钱龟可治劳瘵骨蒸、久咳咯血、血痢、痔血、筋骨疼痛等。煲汤用冷水龟制作方法

可食用金钱龟可以作为珍贵的药材，具有极高的药用价值。可食用金钱龟尤其适用于瘤人群，术后康复者；肝病、肾病患者、体弱、经常感冒、睡不着者；妇女产后风头疼、肩周炎等风湿骨痛、强直性腰椎炎患者；慢性胃炎、慢性咽炎、慢性口腔溃疡、慢性鼻炎患者以及用脑过度等亚健康人群，用以调节人体机能，提高人体抵抗力及抗疲劳能力。结合病理的临床运用，可食用金钱龟具有保持人体阴阳平衡的特殊功效。可食用金钱龟活性因子的含量较高，活性因子和各种元素结合组成一股强有力的生力军，可医治细胞败死，血小板减少，并抑制病细胞生长，达到防病抗病、消除瘤的作用。促进人体血液循环，同时也促进人体细胞生长。煲汤用冷水龟制作方法草龟汤含有丰富的蛋白质，可以为人体提供为抗体。

土茯苓龟汤去湿除毒，滋阴清热，健脾益肾。把茯苓切片，草龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。锅内烧水，待水开时，下入草龟、瘦肉，用中火煮5分钟至血水消失，捞起冲净。把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内，加入清汤、绍酒、胡椒粉，加盖用慢火煲3小时。去湿除毒，滋阴清热，健脾益肾。把茯苓切片，草龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。锅内烧水，待水开时，下入草龟、瘦肉，用中火煮5分钟至血水消失，捞起冲净。把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内，加入清汤、绍酒、胡椒粉，加盖用慢火煲3小时。

煲汤龟营养价值都有哪些：现代科学检测表明：乌龟的肌肉蛋白质含量达16.34%，必需氨基酸和鲜味氨基酸分别占总量的49.16%和43.9%，氨基酸组成中以谷氨酸Glu含量比较丰富。每100克乌龟肉含蛋白质19.2克，糖类0.7克，脂肪0.2克，富含VA、VB1、VB2脂肪酸，钾、钙等人体所需的多种营养成分。乌龟蛋白很容易被人体吸收，有一定的抗病作用，并可增强机体免疫功能。由上可知，乌龟炖汤营养价值也是极为丰富。可食用中华草龟其颜色美丽，惹人喜欢，和绿毛龟、金钱龟、四眼水龟被并称为欣赏龟中的上品。可食用中华草龟具有抗病力强、出肉率高、味道鲜美，有较高的营养价值及观赏性等特点。

可食用中华草龟的养殖技术介绍：交配产卵。雌龟体重达700克以上，即可用于交配繁殖，雌雄配比2：1，如雌龟体重超过700克，需配较大雄龟才能交配繁殖成功。交配的适宜温度20—30度，交配时间多在晴天傍晚5—6时，雨天在下午2—4时。交配过程一般只需3—5分钟。乌龟的产卵期各地有所不同，平原水域地区一般5月底开始，7，8月时产卵高峰期，9月结束。一只雌亲龟年产卵3—4次，每次一穴5，每穴2—7枚。人工饲养的乌龟有集群产卵的习性，有时能有多只在同一穴产卵几十枚。雌龟产卵前选择土质疏松的斜坡和隐蔽的数根旁或杂草处扒土成穴，穴洞的口大小约8—10厘米。深9—12厘米。产卵时间多在夜间或黎明。 可食用金钱龟对胃病及奇难杂症等疗效明显。惠阳食用龟养殖场推荐

煲汤龟的龟肉性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分。煲汤用冷水龟制作方法

中华草龟煲汤的作用：1、滋阴补虚：草龟的特点是味甘以及咸，还有性平，可以入肝经，具有滋阴养肝以及补益调中的作用，还有补气血以及止血的作用。所以，草龟汤可以用于调理那些体虚气血不足以及骨蒸劳热，还有肝肾阴虚以及营养不良，还包括心烦难以入眠以及口干咽干等等不良症状。2、软坚散结：草龟具有软坚的作用，可以通任脉以及血络，所以具有消散症瘕癖块的作用，对于由于血虚气滞以及邪气郁于经隧血络，从而导致腹中积有症瘕癖块的情况大有裨益。所以，草龟汤十分适合那些肺结核以及动脉硬化，还有肝脾肿大的患者食用。煲汤用冷水龟制作方法

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