金华养殖姬松茸干货供应商

桃胶银耳莲子羹材料：桃胶、莲子各一勺，银耳一朵、雪梨1个、冰糖20克。做法：1.将桃胶放在清水里浸泡半天，泡发后洗净备用；2.将莲子放入热水浸泡半天，泡至绵软。3.将银耳用温水浸泡2小时，泡发后用手掰成小朵备用。4.将雪梨去核切成小丁备用5.将桃胶、莲子、银耳放入锅内，加水用大火烧开，然后改小火煮半小时。6.待汤汁开水粘稠时放入雪梨丁和冰糖再煮5分钟，边煮边搅拌到冰糖完全融化后即可关火出锅。桃胶酸奶羹材料：桃胶一小把，酸奶一盒，鲜果粒若干（苹果、香蕉、芒果等均可，将果肉切成颗粒状）。做法：1.将桃胶放入温水里泡发，然后洗净分成小块，放入酸奶中。2.将准备好的果粒也一起放入酸奶，然后搅拌均匀，盖上盖子放置半小时。3.待桃胶和果粒充分吸收了酸奶的味道就可以食用了。这个制作方法极其简单易行，口味酸甜可口，实乃消夏养生美颜佳品。银耳作为常见的菌菇干货很受大家的喜爱！金华养殖姬松茸干货供应商

一般干燥的香菇它的含水量是在11%~13%之内，这样的香菇是干脆但是不碎的。这样的香菇才是好质量的好香菇啦。鹿茸菇是一种味道鲜美的食用菌，学名珊瑚菌，子实体直立，向上分叉成丛生的细枝，肉质，一般高数厘米至10余厘米，状如扫帚或珊瑚，又像幼小的鹿角，故名。鹿茸菇中含有丰富的蛋白质，维生素和其它营养成份。经烹调后，脆松适度，味道可口，如配上猪、鸡肉共炒，则食味更加鲜美，胜过鸡、鸭、鱼、肉单作的荤菜。山区适于鹿茸菇生长。可炖茸芝养肝汤，有护肝、益精、强筋骨、老的功能。苏州营养桃胶干货货源地经常吃菌菇干货对身体有好处！

精选香菇推荐产自香菇发祥地-浙江庆元的菇中甄品，菌盖厚实完整，菇型圆润饱满，经过人工采摘、科学烘干，泡发后会有阵阵香味扑鼻，肉质紧实而细腻，口感爽滑而富有弹性，适合蒸、煮、爆炒、煲汤等各种美味吃法。袖珍香菇来自食用菌之都福建古田，经过人工精选，要求菇朵型完整、均匀，色香味浓回味悠长，菌盖直径1.5cm~2.5cm之间，朵型小巧，鲜香四溢，摒除杂质后再进行二次热风干燥工艺处理，并保有自然的色泽，浓郁的菇香，且泡发率高。精选切片香菇人工挑选福建古田饱满香菇进行切片处理，菇体轻盈匀称，厚薄均匀，片片鲜浓腴美，快速泡发，只需清水15分钟即可。

平菇做法也多种多样，常见的也是炒肉、烧汤、油炸等。椒盐平菇做法：1、平菇洗干净撕成手指粗细的条状，沥干水；2、碗中打入两个鸡蛋搅拌成蛋液，再加入适量面粉和淀粉搅拌均匀形成糊糊；3、锅中倒多的油烧热，将平菇裹上面糊糊逐一放油里炸，出锅装盘后撒上椒盐，既是菜也是零食。杏鲍菇因为有杏仁气味同时口感绵润如鲍鱼，所以得这个名字。杏鲍菇菌柄又粗又长，菌盖很小，几乎和菌柄直径相当。凉拌杏鲍菇做法：1、杏鲍菇沿长度方向切开，放蒸锅蒸20分钟，晾凉后手撕成条；2、用小米辣、生抽、盐、醋、香油、香菜、葱花等调料做成凉拌汁，浇在杏鲍菇条上，搅拌均匀即可。菌菇干货已经成为大家餐桌上必不可少的美食了！

食用菌味美营养高。俗话说“要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。”很多人都喜欢菌菇，不仅是因为菌菇营养价值丰富，而且很大程度上可以归功于它的鲜美。各种菌菇内的谷氨酸的含量颇高，所以鲜美至极。食用菌是属于蔬菜大类，但它们既不属于植物，也不属于动物，是一类特殊的存在，日常绝大多数我们接触的食用菌都是集中规模化生产人工栽培的。菌类按营养类型可分为腐生型、寄生型、共生型等。腐生型食用菌——生长在没有生命的有机质上：如香菇、平菇、金针菇、木耳等，这类蘑菇基本一年四季的市场上都能买得到，而且平价、可人工养殖。了解他们不同的特点，可以制作出不普通的美味。煲汤加点菌菇干货可以提升汤的鲜味！德州香菇干货厂家批发

香菇可以帮助男性朋友增强身体！金华养殖姬松茸干货供应商

银耳的营养价值：1.银耳富含维生素D，能防止钙的流失。2.银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。3.银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。4.银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高。5.银耳中还有较丰富的膳食纤维。银耳的食用效果：1.肝脏银耳能提高肝脏能力，起保肝作用；银耳对老年慢性、肺原性心脏病有一定疗效。2.清热健胃具有补脾开胃、清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。3.增加免疫能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗的免疫。4.美容淡斑长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。5.减少脂肪吸收，从而达到的效果。6.增加耐受力银耳还能增强患者对放疗、化疗的耐受力。金华养殖姬松茸干货供应商

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