泰州职场人际交往加分

人际关系的建立与发展过程，实际上是一个情感卷入和交往由浅入深的过程。在这个过程中，交往双方通过采用自我暴露的方式来增加相互间的接纳性和信任感。自我暴露水平越高，表明人际关系交往水平越深。根据交往双方的情感卷入水平、自我暴露水平的不同，奥尔特曼（1973年）认为良好的人际关系的建立和发展需要经历四个阶段，分别为定向阶段、情感探索阶段、感情交流阶段和稳定交往阶段四个阶段。定向阶段，情感探索阶段，感情交流阶段，稳定交往阶段。怎样处理好人际关系？泰州职场人际交往加分

出出力人际关系时，尊重别人的意见。情商高的人，往往懂得看破不说破的道理，即便在沟通中发现对方的话里有明显的错误，一般也不会直言指明，而是会委婉含蓄的予以提示，这不是圆滑的表现，而恰恰是懂得尊重别人。错了，就坦率承认。处理人际关系时，如果你发现是自己错了，就不要有任何的犹豫，要迅速而坦率地予以承认。承认错误，承担责任，是一种高贵的品质，也是一种高情商的表现，而死不认错则是情商······的表现。使对方很快说“是”。沟通中，对方说“是”或同类词的速度越快，就越表明，对方很快就认同了你的话，你就能迅速赢得人心，牢牢掌握沟通的主动权，让对方***地建立对你的认同心理。鼓楼区邻居人际交往出现什么如果需要得不到满足，人与人之间发生的矛盾又得不到妥善的解决，人际关系就会恶化。

在工作上中，你们无看到，一个人工作能力一般，但与人相处好，与人相处融洽，会讨好人，会逗同事开心，一个工作出众，但不会交流，不跟人交流的，反而不会受到领导的重用，提拔，这就是人际关系的重要性，这不是领导的偏爱，偏心，可能他更懂得处理各种事情，更是多方面的发展，而不一味的只懂得只工作，领导更是与多方面的人交流才谈得生意，这样的人更能胜任，更抗压力更强。之前有听到一句说，工作中的成功百分之八十都是人际关系的处理，都是靠人际关系的处理成功的。

如何提升人际交往的能力？既要学会倾听，也要善于表达，在人际关系中，相处的本质是恰当的沟通力。沟通是双向的，不是单向的；沟通需要呼应，不是自说自话。因此，如果我们想和别人更好地相处，就应该学会倾听，学会倾听别人的抱怨，别人的委屈，别人的表达，别人的吹嘘，别人的认识。在倾听的过程中，别人自然可以感受到你对他的欣赏、认可、尊重和理解。而相互欣赏、相互认可、相互尊重、相互理解，是良好人际关系相处的关键。因此，你既要善于倾听，也要善于表达自己。人际关系反映了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态。

人际关系指人们在人际交往过程中结成的心理关系、心理上的距离。交往双方在个性、态度、情感等方面的融洽或不融洽、相互吸引或相互排斥，必然会导致双方人际关系的亲密或疏远。人际关系包括三种成分：认识成分（指相互认识、相互了解）、动作成分（指交往动作）和情感成分（指积极情绪或消极情绪、爱或恨、满意或不满意）。其中情感成分是**成分。人际关系反映了交往双方需要的满足程度。若交往双方能互相满足对方的需要时， 就容易结成亲密的人际关系；反之， 则容易造成人际排斥。 [1]人际关系的定义到底是什么？鼓楼区朋友人际交往

良好的人际关系表现为热情、诚恳、理解、同情、大度、互助、信用和原则性与灵活性的结合。泰州职场人际交往加分

当你拒***方的时候，做到自我归因当我们被拒绝时，难免会产生不适应感，心情难以愉悦，即便是我们提出的某些不太合理的要求。这种不愉悦，是正常的心理反应。当你在人际交往中，肯定会有人找你帮忙做事情，你肯定也会有不愿意帮的时候。那么，如何在拒***方后，对方不会多想，还会感激你呢？··的做法就是，将矛盾转移到自己身上，给对方台阶下。只要对方是个有心人，他就知道你在拒绝他；但是，他又找不到生气的理由。不伤他的面子，还保留了你的原则。泰州职场人际交往加分