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练武的女子，与众不同的美丽。中国武术有着渊源的文化内涵，注重礼节、磨练意志，能培养一个人坚定的自信心、敏锐的判断力、果敢的性格和冷静处世的态度。

1、练拳能润肠通便，调出好气色身边练武的朋友，就算不用化妆品也显得气色很好，她们都说：“再贵的化妆品，也不如练好一套拳或一套剑实在。”

2、练拳能培养气质、言行举止会变优雅凡事如练拳，拳起境生，拳落而心生。拿得起、放得下，从容、静心对待，不以物喜，不以已悲。多微笑，少动怒，善养心性，培养个人修为。心境好，自然容颜焕发。

3、中国国术文化由内而发中国武术的练习法，能够打通身体各处的微循环，自然能够去除体内各种不利因素及不良暗物质，多练拳能够延缓衰老。

4、拥有练拳好友，样貌年轻、心态也年轻练武术能够起到身体内脏调整得当，通便利于排尿的作用。容易拥有白里透红的好气色。 武度的武术旨在：强健体格，健全人格，塑造品格。南山武术图片

武度武术教育课程倾心打造“三馆一营”，打造服务生态三馆：

武度武术馆连锁品牌（线下店）度小五青少儿武术馆：专注3～16岁的青少儿的武术教育；

度小五青年武术馆：专注16岁以上青年的武术教育；

李黎明太极馆：专注少数客户群体的太极拳培训；

武度特训营青是武度精心打造的以少林禅武夏令营和德武军训夏令营、青少儿武术赛事特训、青少儿游学等为主要活动项目的服务板块。围绕青少儿身体素养、运动能力、行为习惯、健康生活方式、领导力和社交力培养等方面定期举行专项特训活动，助力提升自我的体格、人格和品格，帮助孩子通过刻意训练以获得应对生活和环境的综合能力。 格斗武术培训机构哪家好武术学习，不仅能够锻炼强健的体魄，培养勇敢的内心，教化感恩的灵魂更能提升传统文化素养！

很多家长认为自己的孩子到了叛逆期，都感觉“无可救药”了，其实这是一种错误的观点，孩子未来发展的道路还很长，三百六十行，行行出状元。学习武术是根除孩子坏习惯的有效途径，学习武术不仅能让孩子有个好身体。学习武术不是一朝一夕的事情，古人云：“名师方能得真传，免徒劳往返,由博返约，须约不忘博；内外兼修，成刚柔相济;持之以恒，自水到渠成”，让孩子通过学习武术，根除恶习劣习，提升修养，成为社会和国家需要的栋梁之才。

练武术就是一场孤独而漫长的修行，只有坚持下去，才能有所收获。练武术需要坚持，学习需要坚持，做任何事情都要学会坚持，坚持是人生不可或缺的一种良好品质。作为成长中的孩子，他们在练武术的过程中会出现诸多的问题，肌肉的酸痛拉筋的痛苦，武术训练带来的不适感，会让他对武术产生抵触情绪，这些都是正常的只是在这个时，家长的态度非常重要。当孩子对武术失去兴趣的时候，孩子是缺乏自制力的。家长应多鼓励孩子，而不是轻易放弃。只要家长有信心，有决心，有恒心，孩子就能学得好。家长应用鼓励引导、奖励，适当加入威严、强制的手段让孩子学下去。当孩子克服困难坚持下去之后，你会发现，当初的坚持是正确的，而家长的坚持往往也会让孩子学会坚韧不拔的意志力。武度武术的李馆长拥有丰富教学经验，专注武术指导，欢迎来馆体验。

扎实的基本功和基本技术是运动员演练水平高低的重要体现。因此，少儿武术训练的侧重点应放在加强基本功与提高演练水平上，从宏观上明确了少儿武术发展主体方向，既有利于少儿的身心健康，又符合少儿体育锻炼的科学方法。少儿武术训练的阶段基本分为初学期、套路习练期、竞赛期。初学期少儿在刚开始习练武术的时候是以基本功为主，基本功是由手型、手法、步型、步法、支撑、旋转、平衡、滚翻、跳跃等运动内容组成，这些内容的习练可以很好地锻炼少儿身体的灵敏性与运动能力，加强柔韧、协调等基本身体素质，为下一高度的武术训练提供前提条件。武度武术的培训注重内外合一，形神兼备，强调精、气、神的完整协调。青年武术简单招式

武术教育培训需要重视对精神世界的塑造和民族自信的培养。南山武术图片

武度武术人物篇武度创始人兼馆长：李黎明国家武术七段、国家一级拳师、中国武术协会会员、当代太极名家，陈家沟十九世的陈小旺大师入室弟子，陈氏太极第十二代传人、广东省武术协会理事、深圳市武协理事、深圳市散打协会会长。1994年开始学武，2000年开始担任教练。2007年在深圳开设武度武术武馆，直到现在演变成深圳武度武术教育有限公司。提倡武术为载体，教育才是关键。“我们教练在传递武术技能和精神的过程，就是对习武人的人格、品格、体格进行影响和塑造的过程。”执行馆长兼散打总教练：刘陶德国家一级散打裁判员、昆仑决自由搏击裁判员、深圳市武协散打教练员上岗培训班教员，曾获三福杯56公斤级散打冠JUN。教练座右铭：用心做好每一件事，教好每一个学生。武术套路总教练：罗松埔国家一级武术教练，自幼习武18年，21岁在少林鹅坡武校任教。2012年参演上合组织成员国首脑会议文艺演出，2014年参演上合组织成员会议文艺演出，参演猴年春晚演出，出访欧、非超过20个国家演出宣传中国武术。教练格言：没有教不会的学生，只有不会教的教练！南山武术图片

深圳武度武术教育有限公司总部位于西乡街道建安二路166号七巧国1F A055-A056，是一家深圳武度武术教育有限公司是一家综合性武馆，开设课程：少儿武术、散打搏击、女子防身、陈氏太极拳、跆拳道；自从创办以来以发展、推广武术教育为已任，让武术走进千家万户、惠及千家万户；希望通过武术让每一个位武术练习者成为真正的强者。 武度武术注重教练团队的建设，严格要求每一位教练：踏实做人、用心做事，敢于创新，更要十二分努力培育好每一位学员。历经岁月磨练、辛勤的耕耘，武度武术不断发展、壮大，武术精英汇聚，学员众多，同时得到学员、家长一致好评。 武度的勇士们多次出战中国香港国际武术节，并取得骄人的成绩。德武人兢兢业业的付出，收获了各界的认可。的公司。武度武术作为深圳武度武术教育有限公司是一家综合性武馆，开设课程：少儿武术、散打搏击、女子防身、陈氏太极拳、跆拳道；自从创办以来以发展、推广武术教育为已任，让武术走进千家万户、惠及千家万户；希望通过武术让每一个位武术练习者成为真正的强者。 武度武术注重教练团队的建设，严格要求每一位教练：踏实做人、用心做事，敢于创新，更要十二分努力培育好每一位学员。历经岁月磨练、辛勤的耕耘，武度武术不断发展、壮大，武术精英汇聚，学员众多，同时得到学员、家长一致好评。 武度的勇士们多次出战中国香港国际武术节，并取得骄人的成绩。德武人兢兢业业的付出，收获了各界的认可。的企业之一，为客户提供良好的青少儿武术，武术散打，太极拳，武术培训。武度武术不断开拓创新，追求出色，以技术为先导，以产品为平台，以应用为重点，以服务为保证，不断为客户创造更高价值，提供更优服务。武度武术始终关注自身，在风云变化的时代，对自身的建设毫不懈怠，高度的专注与执着使武度武术在行业的从容而自信。