扬州白领阶层人际交往更和谐

人际关系指人们在人际交往过程中结成的心理关系、心理上的距离。交往双方在个性、态度、情感等方面的融洽或不融洽、相互吸引或相互排斥，必然会导致双方人际关系的亲密或疏远。人际关系包括三种成分：认识成分（指相互认识、相互了解）、动作成分（指交往动作）和情感成分（指积极情绪或消极情绪、爱或恨、满意或不满意）。其中情感成分是**成分。人际关系反映了交往双方需要的满足程度。若交往双方能互相满足对方的需要时， 就容易结成亲密的人际关系；反之， 则容易造成人际排斥。 [1]人际关系反映了交往双方需要的满足程度。扬州白领阶层人际交往更和谐

人际关系的形成包含着认知、情感和行为三种心理因素的作用。认知成分包括对他人和自我的认知，是人际知觉的结果。情感成分是指交往双方相互间在情绪上的好恶程度及对交往现状的满意程度。还包括情绪的敏感性及对他人、对自我成功感的评价态度等等。行为成分主要包括活动的结果、活动和举止的风度、表情、手势以及言语，即所能测定与记载的一切量值。在这三个因素中，情感因素起着主导作用，制约着人际关系的亲密程度、深浅程度和稳定程度。可见，情感的相互依存关系则是人际关系的特征。一般说来，在正式组织关系中，行为成分是调节人际关系的主导成分；在非正式组织关系中，情感成分承担着主要的调节功能。 启东职业女人人际交往更和谐人际关系的定义到底是什么？

尊重对方隐私，增加彼此的信任感每个人都有自己的生活圈，彼此在认识对方之前就有了，所以不要企图去把两个人的生活圈分开，或者拼命想要把两个人的生活圈融合在一起，这两种极端必然会让长期关系走向***。在生活上要懂得尊重对方的隐私，给予对方信任。有些时候有些事情上他不想说，就不要打破砂锅问到底。如果因为不得已的原因，对方编了一个小谎话，你发现了，但不要拆穿，对方会很感激你的。不要人家出去玩一下，一回来你就问东问西的，像审查犯人一样。你要相信自己的魅力同时也要相信的伴侣不会做出对不起你的事。

人际关系的建立与发展过程，实际上是一个情感卷入和交往由浅入深的过程。在这个过程中，交往双方通过采用自我暴露的方式来增加相互间的接纳性和信任感。自我暴露水平越高，表明人际关系交往水平越深。根据交往双方的情感卷入水平、自我暴露水平的不同，奥尔特曼（1973年）认为良好的人际关系的建立和发展需要经历四个阶段，分别为定向阶段、情感探索阶段、感情交流阶段和稳定交往阶段四个阶段。定向阶段，情感探索阶段，感情交流阶段，稳定交往阶段。如果互相间得到满足就容易发生密切关系。

人际交往的心理策略：投其所好，多谈对方感兴趣的事情人际交往中，一个人**感兴趣的话题是什么？不是别人，而是他自己，这几乎是肯定的，当你讨论与他相关的话题时，他肯定容易产生兴趣，并对你产生好感。相反，如果你只是夸夸其谈地谈自己的事情，那不管说得多精彩，别人的兴趣也不会太大。总之，人或多或少都有些虚荣心，投其所好，多谈他感兴趣的事情，先引发心理共鸣，那不仅能快速赢得好感，也很有助于达成自己的目的，得到自己想要的结果。如何处理好与同事的关系？淮安人际交往焦虑

人际关系广义地说亦包含文化制度模式与社会关系。扬州白领阶层人际交往更和谐

人际关系的处理技巧：换位思考，尽量地体谅对方的行为表现。不善沟通的人，······的一个缺陷，就是只顾表达自我，总是站在自己的立场和角度去看待问题，而不考虑别人的感受，总是希望别人能体谅自己，但自己却很少体谅对方，总认为自己是正确的，别人应该听自己的。像这样的沟通，即便是口才再好，也很难给别人留下太好的印象。而真正的沟通高手，往往懂得换位思考，站在别人的立场和角度上去想问题，既考虑自己的想法，也会照顾别人的感受。扬州白领阶层人际交往更和谐

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