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中医养肤淡斑的方法主要包括食疗、针灸、推拿、拔罐、中药内服和外敷等多种方式。食疗：中医认为斑是由于气血瘀滞、肝肾不足、气滞血瘀等原因导致的。因此，通过调整饮食结构，多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、西红柿、胡萝卜等，以及补气血的食物，如大枣、桂圆等，有助于改善斑的情况。同时，也可以食用一些具有清热分解作用的食物，如苦瓜、冬瓜等。针灸：针灸可以疏通经络，活血化瘀，改善气滞血瘀引起的色斑。但请务必找专业的中医师进行操作。山草本色珍草露分解肌肤内沉淀的黑色素，有效修护受损及衰老细胞，培养出优良的肤质。优化角质细胞，改善微循环，有效抑制酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的沉淀与形成。降低皮肤敏感度直至不敏感，恢复皮肤正常生理功能，起到极其明显的的延缓衰老、淡化色斑和色素的作用。在进行中医养肤淡斑时，还应注意以下几点：注意面部皮肤的清洁卫生，使用山草本色洁面皂进行清洁，也要避免用手抓挠，以免出现皮肤破损的情况，增加发炎的风险。注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，做好物理防晒即可山草本色珍草露，华露美之匠心独运，自然之美尽在其中。青海出口珍草露

中医有以内调为主，外养为辅；内在调理以疏肝健脾、化瘀为基本原则，临床范围分为四大证型。1、肝郁气滞证：通常是斑色深褐、弥漫分布，伴有烦躁不安、胸胁胀满、经前乳房胀痛、月经不调，舌质红，苔薄，脉弦细。用疏肝补充气血、消斑，常用方药是逍遥散加减。2、肝肾不足证：可见斑色褐、黑，面色晦暗，伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、睡眠质量差健忘、五心烦热，舌质红，少苔，脉细。以补益肝肾、滋肾降火为，常用六味地黄丸加减。3、脾虚湿蕴证：症见斑色灰褐，状如尘土附着，伴有疲乏无力、纳呆困倦、月经色淡、白带量多，舌质淡胖，有齿痕，苔白腻，脉细。健脾补充气血、祛湿消斑，常用参苓白术散加减。4、气滞血瘀证：见斑色灰褐或黑褐，或月经色暗，有血块和痛经，舌质暗红，有瘀斑，苔薄，脉涩。可先通过华露美养生露内调，华露美养生露不失为一款非常好的补充气血产品，“舒通人体经络、排解体内沉淀的垃圾、双向调节阴阳、平衡五脏六腑、生血养血”的原理而达到的前所未有的全面性、实质性、健康美容作用。青海出口珍草露华露美珍草露，源自大自然的馈赠，让您的肌肤尽享自然滋养。

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斑点和疤一样，必须要用非常手段才能够将其去除。想要祛除色斑其实并不难，难就难在色斑既要彻底又不能够反弹。现在大家可以在网上搜索到各类解决斑的方法，但是哪些是真实有效的呢？建议大家在挑选解决色斑方法的时候，一定要慎重，不要盲目尝试。我之前也是因为满脸的色斑非常的自卑，几乎每年都要去各种的美容机构去做斑，但每次做完之后没过多久又要反复，整张脸折腾的也不像样；直到我遇上了山草本色，开始还是抱着尝试的心态开始去体验，觉得反正那么多弯路都走过来，也不差这一次了；刚开始用发现自己原来松垮的脸越来越紧致了，好像也更加干净透亮了，这个时候让我确信我的朋友没有骗我，确实向魔法一样非常神奇。现在我使用山草本色一年多，脸上的斑点全都消失不见了，也从来没复发过，我真的非常感谢山草本色让我遇上这么好的产品，从根本上解决了困扰我这么多年的色斑问题，现在的我年轻了10岁不止，紧致、干净、透亮、水润的皮肤让我更加自信了。华露美的山草本色珍草露能够滋养和修复肌肤。广西必备珍草露

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中医认为色斑与肝、脾、肾三脏的功能失调有关，用药根据临床辨证，多使用补益肝肾、疏肝解郁等方药。解决具有祛除色斑、减少副作用、避免黄褐斑复发、减少解决时间和费用等特点。1、华露美养生露：内调脾胃，内调气血；“舒通人体经络、排解体内垃圾、双向调节阴阳、平衡五脏六腑、生血养血”；快速让肌肤内沉淀的黑色素分解代谢出来，2、山草本色珍草露外养：山草本色珍草露结合中医生物学技术、三大基因工程“酶工程、细胞工程、基因工程“并将它们科学地结合在一起，运用于美容领域。通过这种方式，山草本色产品能够实现亮白养肤的效果，让肌肤吸收珍珠等珍贵成分中的微量元素和营养成分，使肌肤变得细腻、纯净且白皙。青海出口珍草露