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      饮料不是水。我们对身体外边的水了解得很多，但对身体内的水却知之甚少。我们许多疾病的病因是因为身体缺水。然而，不可思议的是，人们往往会犯基本性，灾难性的错误:当我们身体急需要水的时候，我们却给他茶、咖啡、酒或用工业化方法生产的饮料，而不是纯净的天然水。不可否认，茶、咖啡和工业化生产的饮料含有大量的水，而且还含有一些对身体有益的物质;但与此同时，茶、咖啡和工业化生产的饮料中也含有大量的脱水因子，这些脱水因子进入身体后，让进入身体的水迅速排出，而且还会带走体内储备的水。这就是我们越喝茶和咖啡……就越想小便的原因。一方面我们的身体急需水，发出了口渴的信号;一方面我们有茶、咖啡和工业化生产的饮料在糊弄口渴，并没有真正满足身体对水的急切需要。 硅是植物生长所必需的微量元素之一，对植物的生长发育和抗逆性具有重要作用。金华补硅推荐

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1.建筑材料：硅是制造玻璃、陶瓷、水泥等建筑材料的重要原料。

2.电子产品：硅是制造半导体材料的主要原料，广泛应用于电子产品、计算机、手机等高科技领域。

3.化妆品：硅是化妆品中常见的成分之一，可以起到润滑、吸油、填充细纹等作用。

4.医药领域：硅是制造人工关节、牙科材料等医疗器械的重要原料。

5.农业领域：硅肥被广泛应用于农业生产中，可以提高作物的产量和品质，增强作物的抗逆性。

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       硅元素还具有抗氧化作用，减少细胞氧化损伤，提高免疫力。

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