上海团队露营策划

春日露营需要哪些装备？1、防潮垫：防潮垫防潮垫或气垫：为了保护身体，露营时一定要注意防潮防冻，用于与地面潮气隔离，保持体温及睡眠质量。防潮垫很重要！它的主要作用是隔离地面潮气，防潮防冻。2、防风绳/地钉/防雨布/遮掩布：防风绳/地钉防风绳的作用就是用来固定外帐篷的，如果没有的话，晚上刮风呼啦呼啦地，没法儿睡觉。3、露营灯户外照明：有营地灯、手电、头灯几种。照明工具一定是要记得带上一种，晚上露营都会用得上。4、户外急救药箱：绷带以及各种大小的纱布、消过毒的抹布以及冲洗液、止痛药、镊子，剪刀以及小刀、缓解晒伤疼痛的喷雾、止泻药那么，在春季露营过程中，我们面临的意外事故常见的莫过于割伤和擦伤了。露营是广受欢迎的休闲娱乐活动之一。上海团队露营策划

冬日露营需要注意以下几点：1、保持服装干燥，特别是手套和袜子的干燥很重要。2、夜间服装应该用火烘干或放在睡袋里，在人睡眠时用体温使其干燥。3、鞋应该也放在睡袋里面，如把鞋子放在睡袋外面，到第二天早晨，它会被冻硬，不但不好穿，而且还会磨伤脚。4、不可穿着鞋子烤脚，这样不但不易烘干，反面使鞋内产生水汽，再外出时在冰雪中步行会凝结成冰，容易发生伤害。5、可在袜子外面套上塑料袋再穿上鞋，可使双脚保暖并隔潮。6、将装满热水的水壶，去掉保温套，抱在怀里，既可取暖，次日还可洗脸。杭州户外露营一日游独自露营旅行也是一种体验。

露营的优势是什么？1、现如今我们都生活在钢筋水泥浇筑起来的城市中每天一样的生活，枯燥乏味甚是乏累，如果能找一个环境清幽，有山有水的地方与家人朋友在大自然中谈笑风生，品尝美食实乃人生一大美事。2、早晨伴着鸟儿的叫声醒来，迎着清新凉爽的微风中漫步，开始美好的生活，唤醒对周围环境的感知，有助于缓解因快节奏都市生活而绷紧的神经，身处大自然，远离城市喧嚣是缓解压力和放松的比较好的方式。3、露营的时间就是体能时间。搭帐篷，拾柴，远足。在家里，我们常常过着久坐不动的生活，而这并不能促进身体健康。当你在露营时，你会情不自禁地参加体育活动，提高你的心率。

大学生露营野餐好处：1、激发思维，萌发创新。从人的生理心理机制看，春游有利刺激人脑的快乐中枢，从而让人心情舒畅，精神愉悦，润滑思维，激发创意。2、释放压力，放飞心情。置身山水之间，从心理上远离城市的喧嚣，工作的压力，自然让人的紧张和焦虑得以释放，心灵得以休复，并获得积极迎接挑战的信心和智慧。3、激发爱心，增加审美。春游能易使人亲近自然，感悟自然的情怀；人文景观与自然景观的绝妙结合，而且能易激发人的审美情趣，唤起爱心，热爱生活和工作；特别当人的梦想与春之美景在刹那间碰撞时，往往使人的心灵顿悟和升华。露营是孩子与大自然零接触的较好方式。

露营营地的选择基本原则：1、水源补给：大运动量的穿越过后，选择的露营营地有有水源补给，是完成整个穿越目标的关键，一来可以不必要增加背水负重穿越的体能消耗，二是可以有水源把大量出汗发臭的身体与衣物美美的洗上一把是件多么幸福的事。因此，在选择营地时应选择附近有溪流、水潭、河流、涌泉等有水源补给的地方扎营。2、营地平整：决定选择了露营点后，将准备扎帐篷的区域打扫干净，清理石块，矮灌木等各种不平整、带刺、带尖物的任何东西全部挖除，不平的地方可用土或毛草等物填平，挖布好排水沟。理想的营地应该是地面平整不潮湿，排水性好。露营的好处——呼吸新鲜空气。上海小型露营攻略

参加露营的好处是什么？上海团队露营策划

去户外露营是一种怎样的体验？户外露营是和大自然零距离接触的一种户外活动。将身心置身于大自然中，你将拥有完全放松的状态。想象一下，远离城市喧嚣，野外的夜晚异常宁静，静的连花草的呼吸仿佛都能听到。夜空中的繁星好像就在你的头顶闪烁。你将会安静地在虫鸣声中美美地睡去。清晨，悦耳清脆的鸟叫声会叫醒你。走出帐篷，慵懒地伸个懒腰，扑面而来的清新空气立即充满了你的肺部。柔柔的阳光透过树叶，斑驳地照在你的身上，让你沐浴在一片金光里，感觉浑身充满能量。上海团队露营策划

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