富阳户外露营指南

露营是一种短时的户外生活方式，是为了工程、测绘、旅游等而特设临时的户外驻扎区，包括营帐、草棚、车房等简易形式的短时户外居住营所。常规露营是指露营者徒步或者驾驶车辆到达露营地点，通常在山谷、湖畔、海边，露营者可以生篝火，可以烧烤、野炊或者唱歌，这也是较为平常的露营活动，经常进行这样活动的旅行者，和其他户外运动爱好者一样，又被称为背包客。房车露营指驾驶房车进行的露营活动。房车本身就具备床铺、厨房、卫生间等生活必备空间设置，也具备供暖或者冷气设备，也有电力供应。这样的露营方式更为舒适，在欧美国家已经有上百年历史，在中国还较少见。去户外露营，帐篷、睡袋和防潮垫肯定是不可少的。富阳户外露营指南

为什么要去户外露营?1、发展新技能：露营时你会情不自禁地发展新技能。旅行中的每个人都会做出贡献，这是一个学习新事物的好机会。你可以学习如何搭帐篷、打结、生火、做饭等等。这些技能是很重要的，但是在我们繁忙的日程安排中，我们往往没有机会发展这些技能。2、与自然的联系：露营时，接触大自然，接触野生动物，抬头看到星星。没有比这更好的了。当你探索野营的诸多好处时，确保你和你的家人有机会与大自然接触。3、没有闹钟：你上一次睡得很晚没有闹钟来叫醒你是什么时候？当你在野营时，你的闹钟只有太阳和鸟儿的啾啾声。每个人都应该有规律地从大自然中醒来，而不是闹钟。浙江大学生露营项目春日露营需要哪些装备？

浙江哪里适合野外露营？1、临海括苍山：“登之见沧海，以其色苍苍然接海，故名括苍。露营的话，汽车可以直接开到米筛浪顶峰，方便装卸露营装备。山上有云顶山庄等农家乐，提供篝火晚会、烧烤和烤全羊等服务，当然，需要提前预订。在山顶看完日出不要错过云海，早晨和下午时分，山下的雾海抬升成云海，犹如仙境。山顶的夜晚比较凉，温度比山脚低10℃左右，建议带长袖和长裤。2、嘉兴海盐南北湖：南北湖是浙江非常有特色的一个地方，景区总面积约45平方公里，由湖塘、山林、海滨、古城四大景区组成，号称”山有层次，水有曲折，海有奇景，比瘦西湖逸秀，比西子湖玲珑，能兼两者之长“。每年秋季，这里都会举办上千人的大型露营大会，内容很丰富，有露营晚会、帐篷电影、自助烧烤、柑橘采摘等。露营可以放在湖心岛的大草坪上，四面环湖，景色宜人。

露营的好处有哪些？露营的好处——锻炼身体：露营的好处就是进行体育锻炼。就算做一些运动量不大的运动，比如钓鱼，燃烧的卡路里也比坐在办公室燃烧的卡路里多。如果你徒步或骑行，还可以使心肺得到锻炼。徒步旅行者每小时燃烧120-300卡路里的热量，骑自行车每小时燃烧300-500卡路里的热量。露营的好处——享受阳光：在户外享受阳光，还可以补充维生素D，促进钙和磷的吸收。露营的好处——睡个好觉：假设你有不错的露营装备，这会让你在充满户外活动的一日后享受良好的睡眠。睡眠对身体的好处很多，不但可以减少炎症、改善心血管，还能增强身体抵抗力。在选择营地时应选择靠近溪流、湖潭、河流边，以便取水。

露营有哪些好处呢？露营的好处——呼吸新鲜空气：在户外，亲近大自然可以呼吸到更新鲜的空气，当我们在露营地呼吸第1口新鲜空气时，那种幸福感会减轻压力。研究表明，在户外待一段时间，不仅可以改善血压和消化，还能****系统。长时间待在空气清新的户外，可以使我们呼吸到充足的氧气并远离污染物，非常有益于身心健康。露营的好处——增进关系：带上家人朋友一起露营，不但可以享受快乐，还可以增进与家人朋友的关系。良好的社交可以延长人的寿命并延迟记忆问题，这些不断增进的亲密的关系会让生活变得更有趣。露营是一种短时的户外生活方式。野炊露营导游

参加露营是一个学习新事物的好机会。富阳户外露营指南

露营的优势是什么？1、现如今我们都生活在钢筋水泥浇筑起来的城市中每天一样的生活，枯燥乏味甚是乏累，如果能找一个环境清幽，有山有水的地方与家人朋友在大自然中谈笑风生，品尝美食实乃人生一大美事。2、早晨伴着鸟儿的叫声醒来，迎着清新凉爽的微风中漫步，开始美好的生活，唤醒对周围环境的感知，有助于缓解因快节奏都市生活而绷紧的神经，身处大自然，远离城市喧嚣是缓解压力和放松的比较好的方式。3、露营的时间就是体能时间。搭帐篷，拾柴，远足。在家里，我们常常过着久坐不动的生活，而这并不能促进身体健康。当你在露营时，你会情不自禁地参加体育活动，提高你的心率。富阳户外露营指南

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