南京口碑欧卡怎么学

人生中既然有高潮，当然也会有低谷。我们把它称之为生命风暴。生命风暴是指那些曾经影响你生活的重大挫折事件，在经历的当时，你可能充满了负面情绪，它可能是离婚、落榜、亲人离世，就像是生命狠狠的踩了你一脚，但只要我们正视它，你将看见它为你带来的价值。透过欧卡来描述你的生命风暴，觉察到生命风暴带来的不一定只有坏处，它也有正向的价值。甚至你还可以用欧卡牌来编撰一个有关于从痛苦中成长的故事，透过这个过程重新建构内在的感受。Lily老师的零基础玩转OH卡，带你360°了解OH卡基本原理，更有10种以上玩法，用来自我觉察。快来学习吧！欧卡教练中心是个什么样的机构（组织）？有哪些课程？南京口碑欧卡怎么学

欧卡引导实战工作坊以线上视频录播+线下实战演练的方式进行，一共教授20余种OH卡使用方法及带领技巧，课程设计简洁，让你在短时间内成为欧卡高手。所学内容，在个人方面可以运用它来进行自我觉察，深度沟通，探索目标与行动方案；职业方面，可运用在企业管理，人力资源管理，生命教练，心理咨询，人际沟通以及团体活动中。我之前以试试的心态学习了Lily老师的零基础玩转oh卡，对于欧卡有 一定的了解，来又报名了线下实战课，现在已经能很顺利的再平常的工作坊里加入欧卡了无锡专业欧卡诚信合作欧卡玩法的不同用途。面对不同场景，如何选择合适的欧卡玩法？

很多朋友在工作或生活中，遇上困惑或干扰时，由于对于整体情况的清晰度不足，导致没有克服困扰，或是宛如落水者抢抱身边的浮木，未经思考便开始行动。的欧卡玩法可以帮助你厘清困扰。举个简单的例子：平时进行工作报告时，可能你只会报告进度、目前遇到的问题、希望组织给与的协助等等。但如果将我们的思考架构重新调整，那么当我们进行简报时，将更有建设性，同时也能让工作绩效持续性的往目标推进。这是一个十分的困扰处理或干扰化解的方法。更多精彩玩法，尽在Lily老师零基础玩转欧卡课程~

OH卡可以说是一面照见心灵的镜子，选择任意一张图画卡放进任意一张文字卡，就会有7744种不同的组合情况，这些组合能够让你籍着这面镜子来觉察和梳理自己内在的情绪情感、思维模式、信念模式，还可以培养你的创造力、提升直觉力。欧卡团体引导实战工作坊重点是利用德国心理学工具OH卡打造团队、融合组织、发想商业模型、解决企业困扰、建立共识、找到解决方案。通过以下4个不同维度（团队融合、团队共创、团队培训、团队管理），结合引导框架，打造适合企业应用的课程。正版欧卡在哪里购买？费用是多少？我该如何辨别？

看着这一堆卡牌（OH卡、人像卡、年轻人人像卡、克服卡、伴侣卡），我觉得玩的游戏就要开始了。 人像卡---我生命中的谁----有些人在我嘴里，有些人在我心里，有些人在我身边……还有些人，不知道他的位置，就觉得一直都在，或者让我沮丧，或者让我欢喜，或者让我慌张，或者让我心安……那么翻开张张卡片，找到他，体会这种相交的感觉吧。特别发现是：会有我不记起的人居然占领着我很多的思想。我告诉自己，我要重新认识我的周遭。想了解更多的oh卡知识，快来参加Lily老师的0基础玩转oh卡课程吧~OH卡牌学习有什么方法吗？OH卡牌的适用情境有哪些？南京口碑欧卡怎么学

正版欧卡和盗版欧卡的区别是什么？一定要购买正版的卡牌吗？南京口碑欧卡怎么学

当我们置身于困境之中，可能会有各式各样的情绪产生，如愤怒、怨怼、悲伤等难以处理的负面情绪，甚至可能会因为深陷情绪中，而深化误会、产生，让彼此造成伤害。而使用欧卡搭配RAIN技术，能协助我们走出情绪。R识别：辨识自己或所处环境的目前状况。A允许：允许自己现在的状态，无需压抑或苛责自己，允许关怀自我。I调查/探究：用善意的方式观察或探究自己的情绪。N没有评断：抽离困扰自己的情绪，以旁观者的角度观察自己的状态。Lily老师的零基础玩转OH卡，带你360°了解OH卡基本原理，更有10种以上玩法，用来自我觉察。快来学习吧！南京口碑欧卡怎么学

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