潮州火锅罗非鱼菜品

罗非鱼为什么叫罗非鱼？罗飞本来就没什么意思，很多名字不一定都有含义的。罗非鱼较初分布在南非，故又称非洲鲫鱼。后来逐渐遍及整个非洲*的淡水和沿岸的半咸水水域。目前，各国已经进行养殖培育，主要的种类有莫桑比克罗非鱼，尼罗罗非鱼，奥利亚罗非鱼，伽利略罗非鱼和齐利罗非鱼等。在1954年前后传入到中国南方，作为一种淡水塘养鱼类，因其形似鲫鱼，原产非洲，称为非洲鲫鱼，简称非鲫。又一度因自越南传入，而称之为越南鱼。1981年郑葆珊在《广西淡水鱼类志》中将此鱼称为罗非鱼，属丽鱼科。罗非鱼得名自越南语中鱼的发音为“罗非”，可能是广西养鱼者对此鱼来自越南的称呼。罗非鱼是从非洲引进的热带鱼种,其肉质蛋白质含量高,脂肪含量少,维生素含量丰富。潮州火锅罗非鱼菜品

罗非鱼有很多吃法。您可以煮，炖，煮和炖。这期的美食教程呢，优配小编就准备给大家分享几种，罗非鱼的特色吃法，喜欢吃罗非鱼的朋友们就赶紧围观吧！烤罗非鱼准备食材如下：罗非鱼1条，柠檬1个，辣椒粉适量，孜然粉适量，食盐适量，食油适量，料酒适量具体做法如下：将罗非鱼清理干净后，开边，然后抹上一层料酒去腥，将罗非鱼放到烤架上面，先将水分烤干，再刷油烤香，中间多次翻面，让鱼受热均匀，等鱼烤至干香时，撒上食盐，撒上辣椒粉，撒上孜然粉，即可开吃！肇庆麻辣水煮罗非鱼哪家好罗非鱼是一种常见的食材。

优配供应链为大家分享，罗非鱼怎么宰杀：1、把活蹦乱跳着的罗非鱼放到砧板上，用菜刀或者木板敲鱼的头部，将罗非鱼敲晕死后，用菜刀或者其它工具把它的鳞片去掉，去掉鳞片后可用小刀把罗非鱼的肚子划开。2、划开后把罗非鱼肚子里面的内脏去掉，同时用刀刮去肚子内的黑膜，然后用清水冲洗干净，按照做菜的需要把罗非鱼切成小块、鱼片，或者直接进行烹饪。一般选购罗非鱼以手按肉质有弹性，鱼鳃为淡红色或暗红色，眼球微凸且清晰，鳞片没有脱落，没有异味者为佳，活的罗非鱼需要用新鲜的清水存养，定期更换清水。

在“物以稀为贵”的时代，四处泛滥的罗非鱼给人留下了廉价、低端的印象。但是实际上罗非鱼味道真的不错。养殖的罗非鱼味道真的不错。凭着无肌间刺，食用方便，价格低廉，营养丰富，养殖罗非鱼甚至远销海外，可谓是名满天下。罗非鱼产肉率高，鱼肉白皙中微微泛着粉色，因为深受不会挑刺儿的广大西方国家消费者的欢迎，于是罗非鱼被加工成各种鱼柳、鱼排或鱼片，欧洲的超市里也随处可以看到罗非鱼的身影。或煎或炸或烤，简单撒一些香料，就是一道不错的晚餐主菜。罗非鱼是一种淡水鱼，其生活在印度次大陆和东南亚地区的淡水湖泊、江河等流域。

罗非鱼包含的热量只相当于同等重量鲑鱼的一半，脂肪量更少，只有不到八分之一。尽管罗非鱼的omega-3脂肪酸含量较少，但仍然比鸡肉，猪肉或牛肉提供的营养对心脏健康好处多。与其它杂食或以高蛋白食物为主的肥鱼不同的是，罗非鱼以蔬菜，水藻和谷物为食。再加上生长迅速和生命周期短等因素，罗非鱼的含汞量很低。因为汞没有时间在这种鱼的体内积聚。罗非鱼也是构建肌肉者的重要饮食组成部分。无论是健美者，还是恢复健康的病人，罗非鱼都是很好的低脂肪蛋白质来源。罗非鱼鱼肉的加工技术。河源火锅罗非鱼预制菜

一般来说,罗非鱼没相克的,没什么不能的一起吃的。潮州火锅罗非鱼菜品

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