南京矿泉硅素水多久喝一次

美容护肤少不了“偏硅酸”，研究表明，偏硅酸具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。饮用含偏硅酸的矿泉水，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。不只如此，把富含偏硅酸的矿泉水喷在脸上，用手轻轻拍打，为皮肤补充水分，使矿泉水中的偏硅酸被肌肤充分吸收，增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，延缓皮肤衰老，这种美容法逐渐成为年轻女性的选择。自然界的水中含有丰富的钙镁，研究发现，“水中的钙镁对人体是有益的，是人体必须的常量元素。”硅元素对身体的主要作用体现在身体的生长发育上。南京矿泉硅素水多久喝一次

硅元素对人体的作用主要包括保护人体皮肤、维持酸碱平衡、维持骨骼健康、提高抵抗力、改良睡眠质量等，平时要注意硅元素的摄入量。1、保护人体皮肤，硅元素是一种无机化合物，具有较好的吸附性，也具有一定的保湿作用，适当地摄入硅元素，能够帮助人体吸收水分，从而保护皮肤，减少皮肤的刺激。2、维持酸碱平衡，硅元素是人体内稳定的一种氧化剂，可以维持体内酸碱平衡，有利于身体健康。3、维持骨骼健康，硅元素是人体骨骼的重要组成部分，适当地摄入硅元素，可以促进骨骼的生长和发育，也可以维持骨骼的健康。无锡偏硅酸硅素水好吗近年来，硅素水逐渐进入了人们的视野，被誉为“新时代的健康之水”。

硅元素对人体有哪些作用，硅素在人体的分部：硅主要集中于骨骼、血液、皮肤、毛发、指甲、肺、淋巴结、胰腺、肾上腺等。其中在动脉、气管、肌健、骨骼和皮肤结缔组织中含量较高。小动脉，角膜也有相当高的含量。硅是胶原，是弹力纤维和细胞外无定形连接物质的重要组成部分，硅也存在于亚细胞结构中。生物医学实践证明：硅素对维持机体的正常生长和骨骼的形成极其重要，并且参与骨骼的钙化过程，是骨骼细胞的主要成分之一。增强血管的弹力纤维，特別是内膜的弹力层，防止动脉的形成。硅素可以促进儿童的生长发育。促使人体胶原蛋白增加，防止皮肤老化、干燥、皱纹增多。

硅素产品特性功能：1：较强的静菌性，主要体现在对大肠杆菌和军团杆菌的（草兰氏染色阴性菌属）诺沃克病毒 O157型大肠杆菌。能强力瞬间灭菌作用。抑制有害菌的繁殖，防止肠内有害菌诱发各种疾病。2：较强的抗氧性，【肠道的有害腐坏菌是引起重症发生的要因】硅是天然细胞抗氧化剂，可以触活细胞内的线粒体，防止活性氧过剩，具有抵抗活性氧的作用，能够有效提高机体抗氧化能力，保护细胞免受自由基侵害，并阻止肠道内残留物异常发酵及氧化，抑制有害菌的繁殖。硅元素还可以起到抗氧化的作用，能够清理体内的自由基，抑制黑色素细胞的生长，从而改善皮肤状态。

硅素是构成线粒体的主要元素，是线粒体较重要的赋活剂，能够增大和强化线粒体促进代谢和再生！去除活性氧，促进线粒体正常复制再生，促进细胞正常代谢。 现代人普遍缺乏硅素，那么我们又如何补充硅素呢？1.前面讲过，硅素一般以偏硅酸的形态存在矿泉于水中。人类可以通过摄取偏硅酸来吸收硅元素。所以我们可以通过饮用矿泉水来摄取硅素。现在国内的矿泉水都会表示偏硅酸含量，我们可以选择偏硅酸含量多的矿泉水饮用。2.硅素存在于我们日常食用的各种蔬菜和粮食中，可以选择硅素含量高的食物来摄取硅素。※谷物蔬菜中的硅素存在于粗纤维中，吸收利用率不足10%。 文末附食物中硅素含量表。3.使用人工提取高浓度硅素补充。人工提取硅素大致分为三种，德国 硅藻提取硅素，日本水晶提取硅素，水稻提取硅素。其中，硅藻和水晶提取硅素为矿物性，水稻提取硅素为植物性。吸收利用率，人体亲和力，安全性以植物提取硅素较高。维持正常的硅元素摄入,可以预防衰老。扬州硅素水的功效

适当地摄入硅元素，能够帮助人体吸收水分，从而保护皮肤，减少皮肤的刺激。南京矿泉硅素水多久喝一次

为什么我们选择矿泉水的时候要注意偏硅酸的含量？根据我国膳食指南，水与矿物质是人体必需七大营养素中的两种。天然矿泉水能同时为人体补充这两种所需的营养素。因此，偏硅酸含量的高低，是我国评价矿泉水质量常用、重要的界限指标之一。在饮用水里，偏硅酸多存在于天然矿泉水中，而矿物质水则不含偏硅酸，细心的消费者购买时看包装上的矿物质含量表就会发现这一点。有些矿物质及微量元素是日常膳食难以获得的，而喝天然矿泉水则是经济、有效的一种方法。健康掌握在你自己手中，建立正确的、健康的喝水观念，是每一位消费者对自己身体负责的表现。南京矿泉硅素水多久喝一次