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燕窝因采集时间不同可分为三种：1、白燕：古代曾列为贡品，故又称宫燕;2、毛燕;3、血燕。燕窝的营养较高，含50%蛋白质，30%糖类和一些矿物质。是中国传统名贵食品之一。现代医学研究发现，燕窝主要营养成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其他营养成分。燕窝对孕妇和胎儿有什么好处。庆阳国产的十燕里燕窝价格礼盒

燕窝刚采摘下来并不是大家平时见到的样子，它是需要经过工厂工人的挑毛处理，并且值得强调的是燕窝必须是人工挑毛。虽然说现在的自动化机器已经很先进了，但是燕窝很特殊，特别细，机械臂是没有办法识别燕毛还是燕窝的。必须手工进行，而且只有熟练工才能操作。一个熟练工一天只能挑7-8盏。这也就导致了燕窝的人工成本非常高，才会出现很多的黑心商人使用化学药品漂白燕窝，化学漂白行为对燕窝这种贵重食材来说是一种亵渎，不仅严重影响消费者的信心，而且会对身体产生危害。红古区十燕里燕窝要多少钱燕窝一天吃多少ml合适。

燕窝是属于热性的，燕窝富含蛋白质，氨基酸，还有养颜，美容，比较适合女性服用，但是因为是属于热性的，对于虚火上升，或者热性体质的女性，不要长期大量服用，可以断断续续服用，例如一周服用2-3次，对女性还是有好处的，女性在平时的生活当中，也要注意保持规律的生活方式，不要经常熬夜，多吃高蛋白，低糖，低脂饮食，少吃垃圾食品和辛辣刺激性食物，平时注意别着凉，别贪凉，尤其来月经期间，这些都可以减少女性妇科疾病的发生

燕窝的功效与作用：1、滋补身体燕窝中所含有的表皮生长因子(EGF)和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。2、刺激燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激、分裂和组织重建。3、帮助人体组织成长燕窝独特的蛋白质成分含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。4、增加机体免疫力燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者，协助病后的人体恢复健康，是一种高贵的天然保健品。燕窝对孕妇和胎儿真的有很好的作用吗。

现代医学研究发现，燕窝主要营养成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其他营养成分。中国医学科学卫生研究所编的《食物成分表》和香港中文大学生物化学系关培生、汪润祥两教授合著的《燕窝考》所分析：燕窝含蛋白质49.9%，有大量的生物活性蛋白分子，还有向量脂肪和磷、硫、钙、钾等成分，对人体有滋阴复壮的作用。燕窝多少钱一斤2023年价格。阎良区十燕里燕窝加盟费用

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禁忌一：在用燕窝配食时比较讲究“以清配清，以柔配柔”。意思是，一般情况下，在食用燕窝期间少吃辛辣油腻的食物，这样才能够让身体更好地吸收燕窝的药效。并且燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的同时要少吃酸性的东西，尽量避免同时吃。除此之外，燕窝性平属水，可以和各种食物相配，燕窝不会和任何食物起不良反应。禁忌二：在吃燕窝期间不要抽烟或者少抽烟，同时要尽量避免吸入二手烟。禁忌三：感冒发烧的时候不要吃燕窝，因为人体对燕窝的营养吸收能力差，会浪费掉燕窝的营养。禁忌四：在服用药物的同时不要食用燕窝，不管是中西药都不可以，如果有需要的话是要隔开一两个小时。禁忌五：吃燕窝时要注意少吃多餐，同时保持定期进食，每次食用干燕窝3-5克即可，即食燕窝每次20-30克左右，每天一次或者隔天一次。庆阳国产的十燕里燕窝价格礼盒

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