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随着舞蹈被越来越多人所热爱，**舞蹈的时代已经到来，走在时代前沿的你是从什么时候开始接触舞蹈的呢？在练习时，很多舞蹈爱好者只是简单的换上一件轻便吸汗的衣服便开始练习，日复一日，在享受舞蹈带给人好处的同时也错失了一些只有舞蹈服才能带给人的优势。是的，你没有听错，在练习舞蹈时穿舞蹈服确实能获得很多优势，这样的优势是看的见摸得着的，一起来看一看都有哪些吧！

1、舞蹈服能够成为辅助我们完成技术动作的得力助手。那是因为舞蹈服具有较好的弹性，在做一些幅度较大的技术动作时，身着普通衣服很容易由于材质原因限制练习者的动作，但是穿着舞蹈服却可以轻松完成，无形中放大了训练的效果。 苏州舞蹈练功服厂家推荐哪家，选择义乌伊娃服饰。江西少儿舞蹈袜加绒加厚

1.舞蹈五要素

（1.题材

（2.主题

（3.人物

（4.情节

（5.环境

2.舞蹈形式

舞蹈作品的形式是舞蹈作品内容的物质外化形态，是舞蹈作品的结构方式、事件的发展方式，是使内容成为具体可感的物质形式，即舞蹈的表现手段——舞蹈语言。

3.舞蹈作品的内容美和形式美12.舞蹈作品的内容美和形式美

***、舞蹈作品的内容美

第二、舞蹈作品的形式美

(1.物质材料⒉.造型手段3形式美的基本规律P140

第三、舞蹈美是内容美和形式美的完美结合

舞蹈思维是艺术思维在舞蹈创作中的具体思维方式，其**突出的特点是以具体的舞蹈动作、舞蹈语言作为材料和手段来进行思维。

舞蹈形象的审美特征是︰直观动态性、典型性、情感性、和审美性。

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心理结构形式，大致有以下特点: 1、以作品人物的心理活动作为安排人物的行动，展开情节、事件的贯串线，其目的是为了更充分更深入地表现人物的内心世界。2、突破了传统结构形式的“顺序性”结构原则和表现方法，而以人物主观的心理活动的发展和变化作为进行结构的依据，因此在一定程度上打破了舞台时空的局限，并采用正叙，倒叙、回忆或闪回等手法。3、在舞剧创作中，一般不采用分幕的布局，而是一气呵成的多场景连续更迭，或者说，心理结构的舞剧，常常采用独幕的样式。4、在客观地表现作品人物心理活动的同时还可以插入作者主观的思想意识活动，直接表现出作者的主观评价。

舞蹈作品中舞蹈语言的一般规律: 1、舞蹈语言要形象化、性格化2、舞蹈语言要感情饱满、凝练集中3、舞蹈语言应当新颖多样4、舞蹈语言应有鲜明的节奏和丰富的韵律

2、舞蹈服还能够帮助练习者修饰自己的体型。一套好的舞蹈服是根据舞蹈者在舞蹈时可能出现的身体动作而设计的，能比较大限度的暴露练习时的缺陷以及失误，而这点却是宽松僵硬的日常运动服无法比拟的。

3、穿舞蹈服跳舞不容易受伤，因为舞蹈服上没有任何为了装饰而添加的多余物件，在练习时完全不必有任何顾虑，不用担心因为多余的饰品而损伤皮肤，另外，舞蹈服对纠正一些生活中的小动作也是有奇效的！

舞蹈服带给人的好处还真多，不过在选择舞蹈服时可不能太草率，一定要选择一套合身的舞蹈服，好不好看是次要的，方便跳舞才是**重要的，可不要本末倒置，反而影响了练习！ 绍兴找舞蹈练功服厂家哪家好，选择义乌伊娃服饰。

秧歌舞

秧歌舞在亚洲的大部分地区和世界的一些地方都很有名，其起源于中国，舞蹈的动作包括身体到特定节奏的动作，在中国，人们以秧歌的形式跳舞，尤其是在春天。

卡塔克

卡塔克是世界闻名的舞蹈，其起源于印度。这是世界上**古老的舞蹈之一。这种舞蹈与宗教仪式、寺庙和崇拜更密切相关，学习这个舞蹈并不容易，你需要从专业的舞者那里学习这个舞蹈。

踢踏舞

踢踏舞是在一种特定的音乐上进行的，有特殊的鞋子被用来跳踢踏舞的。这些鞋的底部有金属板，在跳舞时在地上会发出特殊的踢踏声。

嘻哈舞蹈

嘻哈舞蹈包括各种各样的模式，如爆裂声、锁定和打破。这种舞蹈大多是在离地面很近的地方表演的,自由式舞蹈是嘻哈舞的主要特点。

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芭蕾舞

芭蕾舞是世界上非常流行的舞蹈形式，起源于15世纪的意大利。舞蹈在法国和俄罗斯发展，由表演舞蹈演变为音乐会舞蹈。这是一种非常复杂的'舞蹈形式，在世界各地的不同的芭蕾舞学校都有教授。舞蹈通常由声乐或管弦乐编舞。它包括尖角的工作，流动和非常精确的杂技动作。芭蕾舞从浪漫主义，到表现主义和新古典芭蕾。这个词**初的意思是“跳舞”。

萨尔萨舞

萨尔萨舞是一种来自古巴的融合舞蹈。萨尔萨舞通常是舞伴，虽然有公认的独舞形式。萨尔萨舞通常是跳萨尔萨舞，尽管大多数人也会用拉丁美洲音乐表演。萨尔萨需要一对夫妇，虽然你可以把它编排成一种形式的线舞，在其中一方可能没有必要。你可以即兴表演萨尔萨舞，但一般都是精心编排的。这种舞蹈风格在拉丁美洲非常流行，随着时间的推移，它在北美、欧洲、澳大利亚、亚洲和中东传播开来。 江西少儿舞蹈袜加绒加厚

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