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OH卡就像是一面可以随身携带的镜子,玩卡的人可以借由这面镜子来觉察、理清自己内在的信念和固有模式,可以培养自己的创造力与直觉力,终实现自我觉察、自我疗愈。 OH卡的有趣之处就在于——每张图片都没有固定的含义,而有些图画的意象在每个人看起来又可能是很不同的,关于图画是正向还是负向的,也完全取决于来访者潜意识的判断,没有对错之分。 OH卡的主要含义其实是Open your Heart。越是经常玩OH卡,你越会发现,自己的心慢慢打开了,你会感到越来越放松,不再那么防备紧绷,不再那么烦恼担忧,也会更热爱分享,热爱与他人交流,内心会随时充满喜悦。更多简单易学的欧卡玩法,就在Lily老师0基础玩转OH卡的课堂上,快来报名吧!如果可以在OH卡牌中添加一个东西,你会添加什么?为什么?西安干货满满欧卡性价比高
一张卡片就能看透你的心思,几个问题就能揭开你的故事,世上真有这么神奇的“读心术”?是真实的吗?当然啦,OH卡牌的“读心术”并不神奇,解释起来甚至有些枯燥。在心理学中,它的名字叫做“投射技术”。我们通过场景来了解一下“投射”这个词:有一个人伸出手准备拿起案台上的杯子——你以为她要喝水,而你的朋友却认为她想挪开杯子,以避免掉到地上打碎杯子——但是,真正的答案只有她自己知道,此时你对她的动作的解读是“干渴”,你朋友的解读却是“安全”。 这种“不自觉”得将个人主观的需求、态度、感情倾注到外在的人、物身上,并进行自主的解释,就叫投射。按照这个逻辑来说,一旦我们知晓了个人对某件事的看法,便有可能依靠反推来认识他的内在主观世界。 而这个倒推的过程,即是投射技术。其中的“不自觉”,精神分析学家们把它称之为潜意识。欢迎学习Lily老师的0基础玩转OH卡课,一起踏入潜意识探索的大门!潍坊专业欧卡学习OH卡牌证书用考吗?哪里颁发的含金量高呢?
“当潜意识被呈现,命运就被改写了。”——荣格 如何看到你的潜意识? OH卡是一种很棒的工具,又名为“潜意识投射卡”。 何为OH卡牌? 由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发,是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。 OH卡牌共176张,分两组,88张图画卡,包含各类生活场景,88张文字卡,写有精心挑选的词语,一张图卡搭配一张文字卡,会有7744种组合; 借助不同组合,带领者运用“自由联想”“潜意识投射”技术,激发参与者的创造力、想象力,探寻自己的人格特质、情绪倾向,提升觉察力,获得自主化解困境的能力。 想了解更多的oh卡知识,快来参加Lily老师的0基础玩转oh卡课程吧~
看着这一堆卡牌(OH卡、人像卡、年轻人人像卡、克服卡、伴侣卡),我觉得玩的游戏就要开始了。 人像卡---我生命中的谁----有些人在我嘴里,有些人在我心里,有些人在我身边……还有些人,不知道他的位置,就觉得一直都在,或者让我沮丧,或者让我欢喜,或者让我慌张,或者让我心安……那么翻开张张卡片,找到他,体会这种相交的感觉吧。特别发现是:会有我不记起的人居然占领着我很多的思想。我告诉自己,我要重新认识我的周遭。想了解更多的oh卡知识,快来参加Lily老师的0基础玩转oh卡课程吧~使用欧卡时应该注意什么?欧卡的投射的常用技术有哪些?
欧卡像是一套简单的游戏,实际上它们就像一个神奇的背包,里头充满了各式各样的想法、发现、感受以及新创意。它拥有多重面向而无法被轻易归类。它们都是无二并且拥有非常多样化的展现,因而可以地反映它们的内容。欧卡本身就像是一门新的语言,由通俗的图像与文字来形成新的含义。全部都像是崭新而真实的体验,它们激发了我们的创造力,推动我们并牵引出新的连接、新的结论,并修订我们的臆测。当我们越去使用这门语言,我们将会更能得心应手,也更使我们丰富起来。跟着Lily老师的零基础玩转OH卡,一起打开探索潜意识的大门!市面上有很多欧卡,哪一付才是真的?我该如何辨别真伪?长沙有效欧卡课程
欧卡是干什么的?真的这么神奇能让人发出惊呼吗?西安干货满满欧卡性价比高
欧卡是联想卡系列的一员。他们不需要任何策略或竞争技巧,也没有输赢问题。欧卡也不是,因为没有官方的解释以及任何参与者都可以独自决定她/他手中卡牌的意义。这一系列的卡牌是一本蕴含无穷宝藏的书,邀请我们运用关联与想象的技巧来完成它们。欧卡与其他任何元素做组合,都可以开拓出其他新玩法的可能性。这一系列的联想卡都有属于它自己的专业领域,并且都在其中发挥出很的效果。所有的规则都是可变的,且主要是提供能够发展一个让人可以获得丰富创造力、发展理想关系的指导方针。姜丽莉老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!西安干货满满欧卡性价比高