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POY图卡（Points Of You） 所有的专业教练工具和培训都基于我们方法论的这四个阶段：1. Pause（暂停）：思绪心灵的休息 为平日忙碌的自己安排一个平静的空间，进行一次思绪上的休憩，令我们能够更深入地观察自己内心。这是 POY图卡（Points Of You） 旅程中必不可少的一步，摆脱我们惯性的 “思维循环” 及反应行动，特别是那些阻碍我们成长改变的机会。 2. Expand（拓展）：观点的延伸 在这个阶段，我们探索未知，不知道它可能引导我们到哪里。我们允许自己走出舒适圈，获得新的机会、见解以及世界美妙的瞬间，经历这个阶段之，我们会深深体会到：一切皆有可能。 如何找到Points Of You同好？北京受益匪浅PointsOfYou老师

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学习完Points Of You课程后我可以获得什么支持？北京受益匪浅PointsOfYou老师

POY图卡（Points Of You） 所有的专业教练工具和培训都基于我们方法论的这四个阶段：3. Focus（专注）：有意识的选择 在这个阶段，我们专注于我们重要的见解，我们使用指导性的问题来阐释和确定哪些新发现的可能性适合我们的旅程或者是现在所面对的问题。 4. Action（行动）：开创新局面 现在是时候将思想转变成行动了。我们起草一份行动计划或待办事项列表，概述必要的行动步骤，并为实现我们的目标制定时间表。欢迎来L&L POY上海俱乐部体验我们强的 POY图卡（Points Of You） 工具，让我们一起向世界敞开心扉❤️北京受益匪浅PointsOfYou老师