蚌埠食育专委会

时间:2022年08月12日 来源:

食育,其实是日本在2005年颁布的“食育基本法”里面而诞生的。它主要想通过人们对食物营养、以及安全的认识,从而对食文化的传承、与环境的调和做到进一步的合理膳食,并且提倡小孩子们通过与食物的动手接触,而对食物存在着感恩之心。良好饮食习惯的培养教育,是需要从幼儿时期开始的。这个过程中,给予食品相关知识的教导,并将这种教育延伸到身体力行中去,同时将健康的饮食习惯延续终生。或许有些家长会提出这样的质疑,小孩子做食物不是对食物较大的浪费吗?做食物总是重复如此枯燥的过程,小孩子真的会有耐心吗?让孩子与孩子之间进行交流,一起动手做食物。老师也会从旁指导,讲述关于美食的各种文化故事。制作的营养美食,让小孩们体验做食物的乐趣。在食育的过程中,不但培养了孩子的耐心,还培养了孩子对食物的感激以及尊重。从而为中国宝宝营造出一个健康成长的饮食观念。2005年,『食育基本法』在日本立法。蚌埠食育专委会

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日本战后开始提倡“食育”(食物教育),起初鼓励小朋友要吃有营养既食物,现在日本社会越来越富裕,就要解决营养过多同肥胖既问题。按照日本文部省的规定,食育全部有严格课程,譬如三年班的小朋友要设计食谱、准备一次早餐给家人吃、六年班要学薯片课程,用酒精灯进行实验,学生需要知道薯片的油份高达20%。日本教育界说,现在的孩子吃太多西式快餐,口味变重,让日本料理的传统无法承传。一位日本大学教授进行了一个针对孩子味蕾的研究,竟发现超过三成的孩子连基本的甜酸苦辣都不会分,原因孩子吃垃圾食物太多,连食物的原味也忘记了。日本人相信,食育就是生命教育,教导孩子真正的食物原味,可以承传对自然的崇敬之心。温州家庭食育专委会建设食育是从幼儿期起,给予食物、食品相关知识的教育,并将这种饮食教育,延伸到艺术想像力和人格培养上。

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健康不只是没有疾病或不虚弱,而是心理和社会适应的完好状态。所以,我们提倡的家庭教育不是简单的饮食教育,而是以食育人,既要做好一家之食,科学规划一家老小“吃什么?为什么吃?怎么吃?”,还要做好一家之育,通过家庭食育的开展,让每个家庭都拥有健康的能力、生活的能力、爱的能力。不只要活得久,还要健康更久。个人健康则家庭健康,家庭健康则国家民族健康,家庭食育关乎每位家庭成员的健康状况,也关乎国家民族的未来希望。健康生活方式是可传承十代的“好家风”:家是较小的国,国是千万家。一个家庭的健康生活方式,是可以传承十代的良好家风!

“食育”的一个重要途径是让孩子在亲手种植的过程中加深对健康、营养食品的了解,并在参与食品制作、品尝自己劳动成果的过程中增进对健康、营养食品的认识和情感,从而克服挑食、偏食的坏习惯。饮食行为看似纯粹的生理性行为,实则颇受心理的影响。孩子们之所以偏爱某些不健康食物,如油炸食品、膨化食品、烧烤食品、饮料等,是因为这些食物能强烈刺激味觉和嗅觉,并使人产生旺盛的食欲,从而拒斥那些味道一般的健康食品。为此,我们可以通过各种教育实践活动帮助少儿从情感上逐渐对健康、营养食品产生喜爱之情,远离垃圾食品,从而形成良好的饮食行为。食育一词来自日本的一位养生学家之口。

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“食育”推动计划的践行:对于社会组织来说,在这样一个阶段,我们思考我们的食育工作应该如何发展和推动,主要有四方面与大家分享:建立试点;内容研发;科学评估;构建平台。建立试点:“食育”推动计划现在有多个校级的试点,还有两个区、县级的试点。接下来我们希望能够做到市级的试点。然而在推向市级食育试点的时候,我们明显感觉到只有我们自己团队的成员力量已经不够了,所以从今年开始我们将培养信阳当地附近的志愿者服务站,希望他们用当地的力量和我们一起推动河南能够发展到市级食育试点,这是我们基础的想法。广义的“食育”指通过关于“饮食”的多层面、多角度实践。温州家庭食育专委会建设

抓住时机,推进食育工作。蚌埠食育专委会

食育体系及相关理论缺失:与会**谈到,从当前来看,我国食育教育还处在起步阶段,理论还处于滞后状态。相较于国外发达国家,我国还没有一套完整的食育体系以及相关理论。食育是人民的教育,是横向和纵向的教育,横向应该覆盖人民,纵向应该纵贯一个人的一生。近几年,随着营养健康概念深入人心,越来越多的科研机构、社会组织、爱心企业乃至个人,都加入了儿童健康发展事业的队伍。保健营养美食学会食育推动计划公益项目已经开展了4年的食育服务站工作,目前已经在全国建立了36家食育服务站,覆盖14省、3个直辖市、2个自治区,开展食育课程7390课时,家长食育课程424课时,受益儿童31万人,受益家长2.7万人。通过走进校园,脚踏实地地开展了各种特色食育活动,让健康知识深入孩子内心。蚌埠食育专委会

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