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振腹疗法针对shimian可以培补脾胃臧福科教授认为，在shimian的中医zhiliao上应当注重对气血的调养，而气血的生成并不能直接补充，需要通过健运脾胃来达到化生气血的目的。脾胃为后天之本，主气血运化生成，宜当培补。振腹疗法直接作用在脾经、胃经、肾经之上，激发对应经络精气，促进气、血、精、津的化生，使脏腑、经络得到充分的濡养，进而帮助其恢复生理功能。故而振腹疗法对辨证为元气亏虚和气血亏虚的病症有较为明确的zhiliao效果。中脘和关元两穴亦在腹部。中脘正当胃腑之中，为足阳明胃经经气汇聚的募穴，八会穴中的腑会，善长调理脾胃、升清降浊、健脾和胃；关元穴适当丹田，为人体元气之根，功善温肾固本培元，故振动中脘、关元除可培补脾胃外，还可鼓动元阳，补一身之气。除了手法对于经络、俞穴的刺激外，振法本身同样具有激发脏腑功能的作用。脾胃位于人体中焦，而振腹疗法直接作用于腹部，对于腹腔内脏器的功能有着更为直接的作用。振法属于温通类手法[28]，善于产生温热感，刺激轻巧，与针刺手法中补法的操作方式十分类似，同样善于温阳、补益。脾胃喜温而恶寒，故振法特别适用于脾胃虚弱的培补。推拿按摩美容的效果维持时间通常根据个体情况不同而存在差异。上海金山区脏腑推拿按摩捏脊

现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使maoxixuegu扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。提高免疫力，如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明，推拿按摩具有kangyan、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。上海嘉定区宫廷理筋术推拿按摩正骨推拿按摩手法有哪些呢？

宫廷理筋术推拿按摩的学术思想概要。宫廷理筋术推拿以《医宗金鉴·正骨心法要旨》为理论基础，重手法、辅药物、法药并举。宫廷理筋术所谓筋，包括所有附丽于骨骼上的肌肉、肌腱、韧带、筋膜等软组织。而筋又有以下两大特性：一方面，筋喜柔不喜刚。《素问·生气通天论篇》云：“是故谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精”。肝主筋，主疏泄，以条达为顺、以柔韧为常，故筋“喜柔而恶刚”。因此，强调手法轻柔和缓，但轻而不浮，力量向内渗透，推拿以“得气”为度。患者局部产生酸、麻、胀、热、串的感觉，但不感觉痛，讲究“法之所施，使患者不知其苦”。一方面，筋喜暖不喜凉。《素问·生气通天论篇》云：“阳气者，精则养神，柔则养筋。”筋得人体的阳气温煦，方可活动自如。理筋手法需做到温通透热，局部血运加快以舒筋huoxue止痛。平时护理更需局部保暖，并配合洗、腾药zhiliao。在筋与骨的关系方面，宫廷理筋术强调治筋的重要性，在肯定前人“肝肾同源，筋骨并重，筋为骨用”的基础上，更强调“以筋代骨，骨亦可为筋用”，认为筋可以代偿和带动改善骨的部分功能和结构，即“筋柔骨正”。

若患者以七情失常、嗳气频作为主,腹部操作重在疏两胁。《黄帝内经》载“诸气膹郁皆属于肺”,且肺为气之主,调上、中二焦至关重要,并加点中府、期门、日月等穴,以达到“上焦得通,津液得下”大便始通的效果。若患者以年老虚衰、小便清长、腹中冷痛为主者,手法重在揉腹与振腹,揉按则腑气易通、寒气易除,振腹则使阳气得助,并加点梁门、天枢、大横、上巨虚等穴。若以面色白、神疲气怯为主者,则以揉腹与振腹操作为主,并加点气海、膻中、关元等穴培元yiqi。若以面色不华、口唇色淡为主者,以振腹为主,并加点肝俞、天枢、期门、血海、三阴交等穴养血滋阴。若以大便干燥、潮热盗汗、心烦口干为主者,以揉腹为主,并加点三阴交、照海、复溜等穴滋阴润肠通便。若出现bianmi伴腰膝酸软、冷痛为主者,则以振关元为主,并加点肾俞、命门等穴bushen温阳。切记!这种情况,千万不能自行推拿按摩!

推拿按摩对“丹田”的认知推拿按摩对“丹田”的认知：丹田jiao初为道教修炼内丹中所用的术语，是内丹家藉以锻炼人体精、气、神以成“丹”的处所。广义丹田分为上丹田、中丹田和下丹田。上丹田称为“泥丸”，即两眉间印堂穴处；中丹田叫“绛宫”，在胸部两乳之间膻中穴处；下丹田在脐或脐下小腹部方圆四寸范围内，狭义丹田即指下丹田。《金鼎大要》中云：“内鼎者，即下丹田，在脐之下，脐后肾前。……是神器归藏之府，方圆四寸。”在此描述的“下丹田”即狭义丹田，其具tiwei置并不局限于一个点，任脉中阴交、气海、石门、关元四个穴位，其别称均为“丹田”，由此可知丹田实为一个区域部位，即上文所言“方圆四寸”之所。其功用如《类经》云：“天一元气化生于此。”指此处是元气升降、开合之地，也是男子藏精、女子养胎之所。气功家也多以下丹田为锻炼、汇聚、储存真气的主要部位，并认为意守丹田是保养丹田元气的重要方法，可以培补元气、调节阴阳、交通心肾，使真气充实，畅通八脉，恢复先天之生理机能，促进人的健康长寿。推拿按摩的基础手法。上海虹口区宫廷理筋术推拿按摩面授

按摩推拿后明明很舒服,为啥医生说它隐患重重?上海金山区脏腑推拿按摩捏脊

脐为神气出入之门户《灵枢·本神》曰：“两精相搏谓之神，随神往来谓之魂，并精而出入者谓之魄，心有所忆谓之意，意之所存谓之志。”人体的生命活动以五脏为中心，神分藏于五脏，即《灵枢·本脏》所言：“五脏者，所以藏精神血气魂魄者也。”脐又名“神阙”，“神”指神气，“阙”指门楼、牌楼。神阙是指神气通行之门户，神之所舍其中也；是先天之气的出入之所，而藏后天元气于此，正为先后天神气交汇出入之通道所在，对人的后天性命也至关重要。上海金山区脏腑推拿按摩捏脊

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