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在食育中也包含着德育的部分,如餐桌礼仪中请长辈先进食等尊重长辈的教育,“一粥一饭当思来之不易”等珍惜食物的教育,等等,都渗透着德育的内容。食育中也包含着智育的成分,智育指的是学生传授系统的科学知识和技能,培养或发展学生智力技能的活动。但是如果儿童因饮食不当而毁坏了身体,他就无法胜任相应的学习任务,更不能很好地成为民族事业的接班人,而脑力的正常发展也离不开健康合理的饮食。儿童时期如果不重视饮食健康,不只会损害身体也会对智力发展造成不同程度的影响。一方面,处于成长期的人类大脑、神经纤维、大脑皮质和味觉、嗅觉的认识、识别、判断等能力,都是人类形成饮食选择的基础。开展有针对性、丰富营养知识的“食育”,可以从儿童青少年时期对学生进行食物安全等方面的教育。徐州家庭食育师怎么考
现在亲子课到来的孩子们似乎是一次接触面粉、黄油这样的“生”食材。一岁多的几个孩子普遍不敢下手,觉得那白白、油油的东西粘到手上就是“脏”。这让已经习惯了每天带着孩子们做各种劳作的老师感慨不已。孩子们对使用刮刀、勺子等工具的兴趣远远大过于使用自己的双手。而这岂不正是“工具主义”时代人类的普遍表现吗?我们信赖外物大过于信任自己。当我们无所依傍的时候,我们的内在秩序也将坍塌。 好在孩子们天生就是自我教育者,他们通过观察成人和其他孩子的行为迅速了解到“脏”这个概念有问题。进而愿意尝试去戳一戳面粉团,抓一抓黄油,还情不自禁用嘴尝试每一样物质。泰州食育师培训哪家正规真正的食育,是单纯的饮食知识、餐桌礼仪和食品营养搭配的教育。
食育应该从婴幼儿开始,甚至包括教育未来的母亲懂得正确的孕期营养和育儿知识。从儿童会说话和能够进行简单的交流开始,就要有意识地灌输食物的来源、制作、营养价值,以及怎样吃、吃多少等知识。在连续不断的教育中,潜移默化的使儿童认识偏食的危害,让他们重视食物、珍惜食物、养成健康的饮食和进餐习惯,并自觉做到膳食平衡,认识提供生命营养的重要性和正确的营养知识,把健康科学的饮食方式变成自己的终身习惯。儿童时期培养良好的饮食习惯和正确的饮食方法,对孩子健康成长至关重要,这不只关系着孩子的身体健康,更关系着他们的人格与个性的形成。食育这是一个新概念,但又容易被父母忽视。
培养学生健康的饮食习惯上下功夫,让孩子吃出“体”来。没有接触和真实体验,孩子怎能爱上天然食物。教师和家长要把孩子们带进大自然,穿过田野,走进菜园,亲自体验农耕文化的魅力,了解食物从土壤到餐桌的魔力,见证一粒种子的成长,通过辛勤的灌溉劳作,变成餐桌上的美食。在用餐过程中,家长和教师更要以身作则,引导孩子自觉平衡膳食结构、荤素搭配、食物多样化,养成低脂、低盐饮食和细嚼慢咽的好习惯。细细咀嚼食物这一过程,有助于对食物的消化和营养成分的吸收,也能让孩子们养成敬畏食物的心情。日本的食育一开始主要针对孩子,目前已经扩展到各个年龄层的人群,成为日本终身教育的又一重要组成部分。
食育,是一种基于食物的教育方式,包括两方面含义:一是饮食教育,二是通过饮食开展教育。所以食育又不单单是基于食物的营养教育,它还是技能教育,生活教育。因此食育被称为是生存之本、教育之本。现在很多人已经五谷不分,更遑论厨艺。首都保健营养美食学会副会长、“食育”推动计划项目负责人认为:让孩子亲自参与完整的种植过程,亲自参与食材的处理、烹饪、餐后收拾等行动,培养自己简单的耕食生活能力,可以更清楚地了解食物的来源、增进他们对于食物的选择能力、培养他们养成健康的饮食习惯,并与食物产生良好的感情,从而更感恩食物,敬畏大自然。食物表达着本民族对食材的理解,还带有特别的文化和审美属性。阜阳家庭食育师报名入口
食育中重要的一项活动,就是引导孩子自己种植蔬菜、养殖可食用性生物、购买食物。徐州家庭食育师怎么考
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