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蹦床（跳床）健身也是有一定的坏处的，总结如下：

过度运动，导致自身膝关节损伤；

在蹦床上相互推攘、打闹导致造成人身伤害；

追求华丽的动作，导致自己扭伤；

游乐设备安装或者使用有安全隐患，导致自己身体受伤。

我们可以看出在进行蹦床健身时，只要我们懂得保护自己，蹦床健身是一种非常值得进行的减轻肥胖方式，也是让我们广大年轻人放飞自己的好去处。这里金旺文体要提醒蹦床馆的投资者，在投资蹦床公园的时候，一定要选择一家可靠的蹦床设备厂家进行合作，否则对游客造成任何的身体伤害，就得不偿失了。 金旺儿童跳床（蹦床）覆盖2cm厚的环形棉包边，质地柔软，可以提供有效的防护。广东宝宝跳床价格

近几年来，在全国各大城市流行开的蹦床馆，受到了不少消费者的喜爱。大有成为又一个“网红打卡地”的趋势。

记者搜索发现，虽然受时事影响，部分蹦床（跳床）馆停止营业，但是在北京仍有超过20家的蹦床馆正常经营，有的甚至24小时开放。在大众点评平台上，这些人均价格在100左右的蹦床馆，大部分消费者都给出了五星评价。

“又刺激，又好玩，还能运动出汗。”消费者胡女士在接受记者采访时表示，蹦床馆给了久坐办公室的白领一个“发泄”的机会。“我平时也不爱运动，但是和朋友去过一次蹦床馆之后，就能理解为什么那么多人喜欢到这里玩了，因为你一旦投入进去就会发现，这种方式还挺‘解放天性’。尤其是那个蹦床，有人甚至是想拍有趣的照片和小视频才去的。” 重庆折叠跳床分类金旺文体专为亲子提供互动产品，儿童跳床（蹦床）尽显品牌研发实力。

蹦床运动的注意事项：

在蹦床（跳床）上训练或健身时不能戴首饰、项链、耳钉、耳环等，因为在人下落触及网时一旦身体失去平衡，就极其容易伤害自己。另外一个禁忌就是不能留长指甲，哪怕你的指甲再好看也不允许，有时因为身体失去平衡手掌触及网很容易造成指甲折断而受伤。

不管你是在蹦床上健身或是专业训练都严禁把易碎品、各类容器、球棒、木棍、尖锐物及类似物品带进蹦床内。

在练习时要小心腰部受伤，蹦床运动员损伤严重的就是腰和脚腕，因为下落时的冲击力很大，所以未经专业训练的人练蹦床弹起高度不能太高。

蹦蹦床是一项运动员利用从蹦床反弹中表理现杂技技巧的竞技运动，它属于体操运动的一种，是奥运会竞赛项目之一，蹦床有“空中芭蕾”之称。

中国蹦床（跳床）运动员:黄珊汕、何雯娜、陆春龙

2004年，黄珊汕在雅典奥运会上夺得女子蹦床弹跳铜牌，是中国选手在奥运会上夺得的第首枚蹦床奖牌;

2006年世界杯德国站夺得个人奖牌,瑞士站夺得个人奖牌,俄罗斯站个人第四名，总决赛个人第八名，亚运会个人奖牌;

2008年何雯娜获得北京29届身奥运会女子蹦床奖牌;

2008年陆春龙获得北京29届身奥运会男子蹦床奖牌。

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蹦床运动中存在的安全风险：

虽然蹦床（跳床）周围全部采用软包设计，设计时也将安全风险降到比较低。但每年仍有不少人在蹦床上受伤，这些伤害大多是因为错误的落地方式及不规范的操作造成的。比如：多人抢夺一面蹦床导致被它人踩伤导致跌倒甚至骨折的安全事故;玩海绵池过程中，为图一时新鲜刺激，以错误或未经工作人员知道的危险姿势高空躺下来，造成脊柱或腿部的严重性骨折，而这种骨折，有很大可能性会造成瘫痪。蹦床公园运动过程中，常见伤害包括：骨折(严重时需要手术)脑震荡和其他头部伤害扭伤/拉伤瘀伤，刮伤和割伤。 金旺文体直销跳床（蹦床），适用于儿童和成人。福建健身家用跳床款式

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蹦床（跳床）运动是居健身，娱乐，观赏和竞技于一身的综合性运动项目，在娱乐的同时对人的身体具有很大帮助。

跳床运动具有补氧功效：

蹦床运动也是很好的有氧运动。金旺文体蹦床运动能促进血液循环，增强血液的载氧能力。进而提高人体免疫方面，降低生病的发生几率。

令人惊异娱乐性：

蹦床活动不仅是很好的健身活动，更具有令人惊异的娱乐性。人的天性就是向往飞翔，它也是很多人童年时美好的回忆，因此金旺文体蹦床运动有足以让孩子远离沙发和电脑的魅力。 广东宝宝跳床价格

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