团体盒饭系列

盒饭里食素的好处有哪些？科学研究发现，长期吃素可降低人体罹患疾病的概率，而过多食用肉类会导致多种慢性病的发生。食用植物性食物加上积极、健康的生活方式不只能维持健康体重，而且同样能让人长得强壮、高大。食素的好处极多，食素可益寿延年。营养学家研究指出，从两类人群的平均寿命来看，素食者比非素食者寿命更长。墨西哥中部的印第安人是原始的素食主义民族，平均寿命极高，令人称羡；瑜伽的圣贤也因素食而高寿。而在中国古代，也有素食养生的说法。明代科学家万全在所著的《养生四要》里提出，素食可以使人的精神、体魄处于佳状态。食素可减少肾脏负担。肉食者体内产生的废物，量多的便是尿素与尿酸。对肉食者与素食者的尿液加以分析，发现身体为了排出氮化合物，肉食者肾脏的负担是素食者的三倍。盒饭中食素可减少寄生虫增生。团体盒饭系列

盒饭中午吃什么？盒饭午餐的健康搭配需要细心选择。两菜一汤，一荤一素，再加上一种水果，这样的午餐对于上班族来说，几乎是一种奢求，但是红采可以完全满足你。中午这顿饭重质又重量，要吃得饱更要吃得好。先吃肉，再吃菜，再吃主食午餐一定要吃好，这样不但可以补充营养，更能让身体得到休息，而要做到这一点，就需要多吃些蛋白质，米饭、肉类、豆制品等都是很好的选择。现在大部分上班族吃完午饭就犯困，主要是因为中午一餐摄入过多高脂高热量高糖的主食，它们能降低血液带氧能力，让人容易疲倦，所以防困就要多吃点素的，而正确的午餐顺序就是先吃肉，后吃菜，再吃主食。团体盒饭系列上海宫喜餐饮管理有限公司致力于提供盒饭，有需要可以联系我司哦！

大家平时在选择盒饭时，先看它的菜品搭配。宫喜餐饮都有专业的营养师来规划餐品搭配和菜品搭配。科学，健康的盒饭快餐在菜品搭配是很讲究的，他们会根据四季不同的时令，来规划餐品和菜品结构的搭配。特别是秋冬天气，选择一些炖菜是比较好的选择，因为正规的炖菜一般都采用营养丰富的高汤，在食材选择上也是多以牛羊肉为主，并且它的所有味道与口感都是来自于天然中药材配伍而成，绝不含味精或鸡精什么化工调味品。同时，适当的选择一些凉拌爽口菜，如：萝卜条、麻油娃娃菜、生菜、西红柿和黄瓜等，能都很好的补充我们身体所需的营养，自己平时也可以买些西红柿和黄瓜生吃。科学、营养的盒饭快餐不是多而全，而是合理搭配。营养盒饭一般根据身体所需能量来设计的。每周合理规划好一荤一素一汤一米（或面食），一样是能保证我们的健康的

宫喜餐饮将“食品安全是企业的生命线”奉为企业的重点价值观之一，多年来依据《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国食品安全法实施条例》、《餐饮服务食品安全操作规范（国食药监食[2017]395号）》等法律法规，结合企业的实际情况组建了专职负责食品安全管理的质检队伍和专职负责食品安全督查的考核队伍，建立了独具宫喜特色的食品安全管理体系，形成了“员工自检、工序互检、质检专检、考核巡检”多层次的食品安全监督网络，让广大就餐顾客吃得安全、吃得放心、吃得健康，严守并实现了食品安全“零事故”的目标，被地方食品安全协会、烹饪协会等单位联合评为“餐饮服务ABC规范化管理单位”、“食安单位”。4D厨房管理——指在现场管理中做到“4个到位”，即整理到位、责任到位、执行到位、培训到位盒饭快餐食品温度须控制在65℃以上。

分析做盒饭的三大细节问题。服务顾客。任何时候急顾客所急，特别是送餐速度，送餐员服务态度。品质管理。所有原料的进货必须是正规的，没有食品卫生安全隐患的，顾客吃了能放心的，比如猪肉要有检验检疫证明。当然，要让顾客知道你这点做的好，这样才达到了做好的效果。顾客才觉得你这里是放心的。成本控制。快餐配送是微利的，在今年食品原材料物价上涨这么快以来，餐饮行业利润是非常低了，更别说快餐。成本控制不是要你短斤少两，不是要你把荤素比例改变，更不是要你在质量上做文章成本控制重点在于控制进货成本，控制采购成本，坚持货比三家，以质量和价格平衡优先。还有就是能源，比如水电煤气，一定要强调员工节约。上海宫喜餐饮管理有限公司为您提供盒饭，有想法的可以致电咨询！团体盒饭系列

盒饭各专间布局符合按原料进入、原料处理、原料或半成品加工。团体盒饭系列

多彩蔬菜中含有不同的抗氧化物质。中国有一句话叫“医食同源”，也就是说，日常营养素的均衡摄入和良好的饮食习惯对于预防疾病有良好的作用，而这个观点如今也被科学所证实。积极摄入蔬菜和水 果不但能够预防肥胖和，其含有的丰富维生素和矿物质也是人体必不可少的营养素。此外|——蔬菜和水果中含有的色素更是对美容和抗老有着决定性的作用。选择宫喜餐饮，让专业的营养师为您规划餐品搭配和菜品搭配。如有意向可咨询官网或致电咨询团体盒饭系列

上海宫喜餐饮管理有限公司是一家上海宫喜餐饮管理公司，凭借智慧系统的管理和半自动化的生产能力，对外承接各类团体餐食需求。主营食用农产品零售、食用农产品批发、餐饮服务、食品经营、食堂承包、食堂托管、工作餐定制、团餐配送等服务，为企业、机关、学校、医院、社区养老、园区及办公写字楼提供完善配套的餐饮保障服务的公司，致力于发展为创新务实、诚实可信的企业。宫喜餐饮作为食品、饮料的企业之一，为客户提供良好的桶饭，快餐，团餐，食堂承包。宫喜餐饮始终以本分踏实的精神和必胜的信念，影响并带动团队取得成功。宫喜餐饮始终关注食品、饮料行业。满足市场需求，提高产品价值，是我们前行的力量。