江苏黄花鱼胶煲汤

    鱼胶，一般指脱水干燥的鱼鳔。各个地区对鱼胶的习惯叫法不一样，比如潮汕地区一般叫“鱼胶”，香港和珠三角地区多叫“花胶”，也有一些地区叫“鱼肚”，但其实都是同一种东西，都是鱼鳔的干制品。我国食用鱼胶的历史悠久，早在1600多年前北魏贾思勰在《齐民要术》中就有汉武帝食用石首鱼鳔的记载。经过这么多年的研究和食用，花胶的功效和价值也得到了大众消费者的认可。鱼胶在以前的年代属于比较好的滋补品，价格昂贵，一般只有非富即贵的人家才能享用。现在随着我国经济的不断发展，人民生活水平的不断提高，人们对食疗养生这个问题也越来越重视。同时，鱼胶品种比起以前也增加了很多，有的鱼胶品种的价格为了适应市场的发展需求，也在逐渐平民化。因此，现在大部分鱼胶品种都可作为普通家庭日常食补的选择。 鱼胶正确的保存方法。江苏黄花鱼胶煲汤

    鱼胶可以增强人的肠胃消化吸收功能，可以提高食欲，对食欲不振、消化不好等症状有很好的作用。它还可以增强肌肉韧性，消除疲劳；能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘睡得不好等。鱼胶含有大量胶汁，又具有、、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高面利益，对于体质虚弱，精神过劳的人士，作为进补更为合适。鱼胶对手术病人的伤口恢复也是有好处的。在手术之后的十五到二十天，吃些鱼胶，可以让伤口愈合更好些。当中丰富的胶质有滋养的作用。鱼胶还是女性朋友补充胶原蛋白的比较好选择，人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛、皱纹、干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。 湛江哪里可以买鱼胶做法大全鱼胶批发商家哪里的比较好？

鱼胶高级胶原蛋白含量比较的高，富含多种的维生素以及钙铁，锌以及硒等多种的微量元素，这也算是理想的高蛋白低脂肪食品，而且比较容易吸收以及利用。鱼胶可以增强胃肠消化吸收的功能，提高自身的食欲。可以增强肌肉组织的韧性以及弹性，增强自身的体质，消除疲劳，加强脑神经系统的功能，促进生长发育。鱼胶之中含有比较大量的胶质，具有一定的，，止血以及御寒去湿等相关的功效。对于体质比较虚寒，阴虚血亏，神疲脑乏的人，作为滋补保健食品还是非常的好。

真的鱼胶，有天然的纹路，有厚薄，也有可能颜色不均，每一种鱼胶都有它的特点，即使是同一种鱼胶，每一个的纹理也不会完全一致。像不同品种，白花有人字纹，横直胶有纵横纹，有些赤嘴有山水纹，排水孔，有些有法令纹等...这些都是假鱼胶所不具备的，假的可能是压合的，所以它的纹路不清晰，泡水之后的质地，口感也不一样。可能你一时半会不一定看得懂，但是看多真的，假的多半是能识别出来的。还有就是再说一句，不要贪便宜，很多坑就是因为贪便宜才踩进去的。鱼胶要怎么做好吃又简单？

吃鱼胶的注意事项，首先如果是作为日常保养、中青年、增强抵抗力者，可以每周吃3次，每次15g。如果是中年人、吸烟者，长期电脑工作者、孕妇、哺乳期、体质虚弱、营养不均衡者，可以每天吃一次，每次吃15g。孕产妇、产后需要催奶的宝妈、慢性、手术后需要调养者，每天一次，一次20g。长期吃鱼胶的人很多，有些人50岁看起来像40来岁一样年轻。有些朋友知道吃鱼胶有美容养颜的效果。但是自己不喜欢吃鱼胶，这时就很矛盾。如果真的不喜欢吃鱼胶，特别排斥的，还是建议不要服用，三天打鱼两天晒网是很难有效果的。什么是鱼胶?鱼胶有什么营养价值,你真的知道吗？北京哪里的鱼胶炖汤

​鱼胶应该怎样吃呢？江苏黄花鱼胶煲汤

鱼胶也是爱美人士的一个福音：因为鱼胶之中所含胶原蛋白是其他食品不可以比的，而且比较容易消化以及吸收。对于急需补充胶原蛋白的女士们来说，真的是可以补自身的气血，又可以美容养颜啊！当然男士如果食用鱼胶的话，也可以补精益血，使自身的精神状态饱满，这也是比较有好处的。制作鱼胶的鱼种类其实也没有什么强制性的规定，几乎只要是有鳔的大鱼其实都是可以的。不过在一些行家的眼中还是主要以黄唇鱼所产的金钱鳘鱼胶为比较好，其次还有大白花鱼所产的白花胶、鲟鱼的黄鲟胶等等。总而言之，鱼胶的营养价值其实也并没有太过得特别，对于其描述多的就是“含有比较丰富的胶原蛋白”、“含有比较高级的胶原蛋白”等等。江苏黄花鱼胶煲汤

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