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在巴马，随处可见七八十岁的老年人，在田中耕作，忙里忙外。这些老人的体力和精力不比城里一些年轻人要差。根据2010年全国第六次人口普查，全县有82名百岁老人，每10万人中有30.7位百岁老人，2016年，全县百岁以上的寿星有97人。让我们一起聊一聊巴马人的养生哲学吧。

巴马人饮食均衡，一生以素食为主，肉食为辅，坚持少糖少盐、低热量、低脂肪。巴马长寿老人每人每天食用蔬菜0.5-0.75公斤。巴马的蔬果和粮食都是天然的绿色食品。巴马人所食用的油料以火麻油、茶油为主，芝麻油和豆油也是长寿区的食用油。他们以植物油为主，动物油为辅。

在巴马的老人更多的是颐养天年，无疾而终。巴马人从不过量进食，也不挑食，更没有“宵夜”一说。乐观平和的心态以及劳动锻炼都是巴马人的长寿因素，还有一个重要关键就是巴马的水，巴马人解渴用它、做饭用它、农作用它，巴马人的生活都离不开它。 即开即饮，制作辅食，让宝宝爱上喝水。家用母婴水点击了解更多

1、低钠淡矿（保护肠胃）由于婴幼儿各方面发育还不完善，肝肾功能尚未成熟，摄入过高的钠和矿物质会给宝宝的生理代谢带来负担。因此，“适量”这个标准就尤为重要。经过一年的精心准备，巴马铂泉采用了适合宝宝身体所需的低钠淡矿水处理技术，不但保护了宝宝的娇嫩肠胃，同时也补充了宝宝的微量元素和矿物质。

2、小分子团水（溶解力强，吸收更好）巴马铂泉小分子团水不*口感甘甜清冽，让宝宝爱上喝水。宝宝喝奶粉不容易排便，而小分子团水能够缓解排便，其溶解力和渗透力强，能够使奶粉容易冲泡，还能帮助宝宝肠胃蠕动，促进排泄缓解宝宝排便问题。

3、天然弱碱性（酸碱平衡）巴马铂泉宝宝水的弱碱性特点，有助于孕妈妈自然调节体内酸碱平衡，清理宝宝体内酸碱性代谢物，维持酸碱平衡。 安徽直销母婴水哪个品牌好妳喝水了吗？天生好水，拒绝平凡。

巴马铂泉陆续与集团中国区旗下酒店合作，为JW、万丽、万怡、万枫、傲途格、W等酒店提供客房/宴会用水。

巴马铂泉又与宝格丽酒店（Bvlgarihotel）达成合作，同时陆续开始与集团更多奢华酒店达成深度合作。巴马铂泉不但入驻华住集团下的众多星级酒店，更与上海素凯泰、阳朔阿丽拉、中国大酒店、上海宝格丽等众多国际多家名酒店达成合作。全国更是超过500家名企达成合作。巴马铂泉专属定制能够在瓶型选择上、标签上展示属于企业的标识信息，给客户留下深刻的印象，无论在活动或会议中都能有效传递企业信息，宣传企业形象，把品牌建设做到精细，让品牌影响力无处不在。

每天，从我们的毛孔中会蒸发掉2—4杯水，由脚底蒸发2/1杯水……人每天都需要涉入大量的水分，而饮用天然矿泉水可以以水的形式直接补充身体水分及多种人体必需的矿物质和微量元素。

我们每天早上首要的事情应该是给身体灌溉250CC天然矿泉水，因为身体经过一夜的沉睡后水分大量流失除此之外，日常饮水量应达到每天8杯，这已成为大家认同的补水定律。天然矿泉水采自于地底深层，经大地多年的过滤，无污染的储藏，其天然的矿物质和微量元素含量丰富，不含钙、镁、钾、钠，更有偏硅酸、钙、镁、硒等对人体健康至关重要的天然微量元素。 巴马铂泉宝宝水让宝宝爱上喝水。

烦躁的时候要多喝水烦躁时大脑会分泌一种痛苦——肾上腺素。它会使血压上升，心跳加快，给身体带来危害，此时就要多喝水把它排出体外。缓解烦躁郁闷的心情，让快乐走进我们的心里。不口渴的时候也要多喝水如果等到口渴才喝水，说明身体已经缺水了。

人们应当主动饮水，除了一日三餐外，成年人每天需要1500-1800毫升的水。天热出汗多时，饮水还要增加。多喝水对改善血液循环，防治心血管疾病都有利。要排便通畅，就要多喝水，使肠腔内有充足的、能使大便软化的水分。洗完澡后洗澡的时候身体的毛孔扩张，水分会大量的流失，所以很多人洗完澡后就会有口渴的感觉。所以，洗澡后应该要马上补水分，如果要泡澡，则应该在泡澡前先喝一杯水，以免在浴室停留太久，流失过多的水分，轻者也会发生呼吸困难、休克的现象。 巴马铂泉是专业的母婴水供应商。浙江通用母婴水代理商

巴马铂泉的呵护，研发团队的一年精心准备。家用母婴水点击了解更多

孕妈妈应该如何选择一瓶好水呢？

水源地：当地的空气质量和生态环境对水源地有着很大的影响。巴马铂泉源于长寿乡广西巴马。稀缺性的水源地，天赋长寿源。

饮用低钠淡矿水：孕妈妈要注意钠、钙和镁的摄入适量微量元素和矿物质适量变得尤为重要。经过一年的精心准备，巴马铂泉专为孕妈妈和宝宝研发了一款好水，不但低钠淡矿，也包含了适量的矿物质和微量元素。宝宝喝好，您喝也好。

实用的瓶型设计：巴马铂泉1.5L的瓶型设计满足孕妈妈饮水需求，孕妈怀孕后期，喝水量要比一般人多了一些。方便实用的瓶型设计满足饮水所需。

小分子团水：十月怀胎已经非常不容易了，有些孕妈妈容易产生排便困难。巴马铂泉小分子团的特点不但能够缓解，还能促进消化。

天生好水，为妳而生，为爱而生。巴马铂泉新品上市，适合婴幼儿和准妈妈。 家用母婴水点击了解更多

广西巴马铂泉天然矿泉水有限公司在包装饮用水一直在同行业中处于较强地位，无论是产品还是服务，其高水平的能力始终贯穿于其中。公司位于巴马那桃乡民安村巴灯屯，成立于2014-03-28，迄今已经成长为食品、饮料行业内同类型企业的佼佼者。公司主要提供　　为了将巴马长寿村的珍贵好水带给更多的人，集团创立了巴马铂泉品牌，“铂泉”意喻人们心目中比较好的天然矿泉。巴马铂泉，旨在创造出一个更天然、更安全、更健康的环保企业，将健康带入寻常百姓家，坚持做天然健康的好水并将继续致力于在全球寻找品质更优的水源地，为重视生活品质的消费者提供天然、健康的饮用水，力图打造中国具有影响力的健康饮用水品牌。等领域内的业务，产品满意，服务可高，能够满足多方位人群或公司的需要。巴马铂泉将以精良的技术、优异的产品性能和完善的售后服务，满足国内外广大客户的需求。