广州泡发干燕窝的营养价值和功效

    众所周知，燕窝营养价值高，但是怎么辨别燕窝的真假呢？燕窝在我国受众极高，有着特定的消费人群。正所谓无利不起早，因为燕窝的利润空间高，所以市面上不免出现各种版本的“干燕窝”，有的是，有的则直接造假，很多朋友都不知道如何分辨真假干燕窝，买了假燕窝被骗了钱还算小事，但送人后面子损失大啊，并且吃了假燕窝伤害身体那就不值得了，接下来小编就给大家说下正规干燕窝的10个鉴别方法。看产地：好产地，好环境，出产好燕窝。燕窝更好的产地是印尼，而不是马来西亚和泰国？是因为印尼作为一个海岛国家，这里的燕窝产量占到全球的80%，而燕窝的其他产地如：马来西亚、泰国等燕窝产量总的也就20%，印尼位于南北纬10度之间，是典型的热带雨林气候、降水量丰富，海岛自然环境优越，远离工业污染，热带雨林气候造就了森林覆盖率高，动植物昆虫多，金丝燕的食物更多样化，这里产出的船盏干燕窝具有丰富的营养元素。轻毛燕窝原料的比例也是相对多点。 干燕窝的食用方法注意事项有哪些？教你燕窝正确做法。广州泡发干燕窝的营养价值和功效

干燕窝保存的温度在干度和湿度中就说过，风干燕窝的时候要用冷风吹，这说明温度对于燕窝的保存方法也是非常重要的。一般的燕窝店里，老板都会把燕窝保存在冰箱里面，说明低温对燕窝的保存有好处。这里也推荐大家把燕窝保存在冰箱里面，温度在5摄氏度左右，这样就能更长久地保存燕窝啦！家里没有冰箱的，可以放在柜子角落里，尽量远离高温的地方。干燕窝保存的器材燕窝用什么器材来保存比较好呢？当然是能够密封的比较好，这里推荐用乐扣，没有乐扣可以用普通的密封盒，不放心就在外面再包一层保鲜袋呵呵。这样主要就是不让燕窝受潮。广东散装干燕窝的功效和作用简单的方式，更好地保存干燕窝。

    燕窝哪个牌子好？燕窝有用吗？即食燕窝好还是干燕窝好？燕窝是指雨燕和金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。主要产地比如印尼、马来西亚、新加坡、泰国等东南亚一带海域及中国南海诸岛居多。其中印尼天气和环境为适合燕子聚居，因此印尼燕窝品质比较好，印尼燕窝产量也比较大，其次是马来西亚。燕窝主要包括水溶性蛋白质、燕窝酸、8种必需氨基酸以及钙、铁等元素。燕窝的蛋白质含有促进细胞分裂的表皮生长因子（简称EGF），能够刺激肌肤细胞分裂、再生及组织重建，令肌肤光滑白皙有弹性。燕窝酸，对人体的生理和生化功能也具有重要的调节作用。但确实很多科普文章会说比如EGF和燕窝酸这种作用，因为没有直接的人体实验，只有动物实验，所以功效还待认证。所以关于燕窝到底有没有用，其实就是仁者见仁，智者见智。比如其实很多周边接触过燕窝的人来说，都会觉得在美肤和提升精力方面是挺有效果的，我自己也是吃过之后入坑的。而且燕窝性平味甘，吃了不会上火，属于比较好的滋补产品，孕妇也可以吃。

    干燕窝怎么保存放于通风阴凉干燥处保存即可。干燕窝的保存非常简单，类似于一些干燥的木耳、腐竹、粉丝、枸杞的保存方法，只需放在常温通风阴凉干燥处保存即可，避免放在湿度大、水分高、温度高的地方，像是冰箱、微波炉、空调等潮湿温度高的地方。炖好的燕窝怎么保存炖好的燕窝需放入冰箱保存。燕窝炖好后，其中的大部分营养都已溶解，如常温放置，容易遭受细菌入侵，导致燕窝滋生细菌，发生变质变味现象，因此需放入冰箱低温冷藏，抑制细菌的繁殖，延长其保鲜期，如3天内吃不完的，应尽早冷冻起来更为保险。燕窝多久吃一次比较好燕窝每隔吃一次效果较好。燕窝中富含的蛋白质，燕窝酸等营养成分，都需长期食用才能看到较为明显的食疗效果，而且还需坚持食用，通常一次吃3—5克干燕窝，炖煮后大约一小碗的量，可采取隔天吃一次或一周吃3次左右的频率保证其食疗效果，比较好食用时间为早晨空腹食用，连续吃3个月可看到效果。 选择干燕窝好还是鲜炖燕窝好？

买燕窝一定要买足干燕窝，很多人都不能准确分辨自己的燕窝是否足干，如果不足干该怎么办？其实很多燕窝都不是足干燕窝，足干燕窝不便于运输，为了能减少损耗，商家都会给燕窝喷水变软后，这样的燕窝柔韧一些就不怕破碎了。所以买回来的燕窝要进行烘干处理再保存，不然燕窝干度不够就容易发霉变质。其实办法很简单，把燕窝打开放在一个17-18度的空调房间，一个晚上就能够自然风干了，或者可以自己用吹风机冷风吹干。但要注意以下存放技巧：上好的干身的燕窝放在阴凉及不被阳光直射之处即可。含水量高的燕窝要冷风吹干后保存。不要把木盒放在冰箱或微波炉的顶部，热量会让燕窝变质。干燕窝、即食燕窝、鲜炖燕窝营养一样吗？惠东冻干燕窝

干燕窝如何保存，放冰箱还是密封罐好？广州泡发干燕窝的营养价值和功效

    近总有人问我，现在市场上有干燕窝又有鲜炖燕窝，都觉得不错，就会选择困难，那么到底是应该选鲜炖燕窝还是选干燕窝自己炖呢？接下来我们就来聊一下这个问题。如果你是刚接触燕窝，或者是以前没有买过干燕窝自己炖，那么，尽量先买干燕窝，把怎么辨认干燕窝的品质、泡发和炖煮的过程都走一遍，你才知道什么才是天然好燕窝，物理形态、气味、口感是什么样的。这样才有辨别鲜炖好坏的经验基础。如果你有能坚持，并有时间，炖煮手法也可以，能做到一周至少做3次燕窝，那么，买干燕窝自己炖，是比较适合的。或者时间还算充裕的话可以一次泡发一个礼拜的量脱水放进冰箱，要吃的时候拿出来一次的量来炖煮也是比较省时间的。如果你买过干燕窝，因为没时间或嫌麻烦，或者觉得泡发挑毛炖煮太浪费时间，导致吃燕窝不规律，那么，鲜炖燕窝是适合你的，鲜炖开瓶即食，并每周配送，能让你便捷且规律地吃到天然的品质燕窝。鲜炖对比干燕窝，没有好坏之分，只有是否适合，还有商家规模大小和是否良心。 广州泡发干燕窝的营养价值和功效

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