虹口区玖九主题团建定制

运动团建，是一次增强团队意识，感受团结力量，体验团聚美好的集体性团建活动，它就像微量元素，能为团队注入激情和活力，在充满竞技和对抗的比赛中，完成跨界学习，它可以让团队成员，在潜移默化中更加团结奋进，在面对未来事业发展时，一起乘风破浪，迎刃而上！极限飞盘，盘不落地永  不抛弃，盘运动很独特，因为他要求运动员自己在场上进行裁决。若有争议则互相讨论解决。要实现这种裁判方式，运动员之间必须相互尊重，并尊重他们做出的裁决，这种尊重被称为”极限飞盘的精神“。极限飞盘运动让很多平时并不擅长体育运动的学员也十分喜爱这个项目，因为他们知道这并不是一个单纯依靠体力的运动，而是充满智慧和勇气的项目，每个人都能找到自己擅长的位置。主题团建项目：非洲鼓——鼓舞飞扬！！！虹口区玖九主题团建定制

极限飞盘主题团建，全员出动刺激有趣。今年大火的一项运动，减压减脂超趣味，好上手、适合各年龄层，玩一次就会爱上~✨和露营搭配效果更赞，户外一日团建这就搞定了！

🔸团建类型：团队协作型👭

🔸活动场地：农庄草坪、大型会议室、运动场馆、沙滩

🔸活动时间：半天/一天

🔸参与人数：20人起

🔸游戏玩法：

1、远近距离传接练习🔥规则：两人为一组，一个飞盘，相距3米面对面站立，开始传接盘，每连续成功完成5次传接盘，视为成功，可向后退一步，反之则失败，需向前一步。

2、飞盘投篮🔥规则：飞盘投篮的玩法跟篮球投篮一样，区别是投掷物不同，十分考验扔盘人的准确度！

3、飞盘九宫格🔥规则:用飞盘把九宫格的板块击落，获得相应的分数，每队每人投掷1次，比赛两轮，累计分数高者胜✌🏻

4、飞盘战棋🔥规则:每人5个飞盘，飞盘颜色需做区分，两组对抗，两人轮流将飞盘掷向打靶布🎯，可将对方的飞盘打出得分范围，总分高的获胜。

5、飞盘保龄球🔥规则:每轮每位选手投掷一个飞盘，用飞盘击倒保龄球🎳，击倒多数量的队伍获胜。

6、凌波微步🔥规则:所有选手可参与的飞盘躲避大战，圈定比赛范围，比赛节奏快密度大限制小，激发选手勇敢无畏直面挑战的精神。 奉贤区户外主题团建哪家好玖九主题团建，凝聚团队力量。

沙滩主题活动：想拥有你的专属海滩吗?海滩团队活动即将在夏季活动发挥突击!沙滩沙质细幼，金黄色的沙滩配蔚蓝洁净的海水，让我们来一场沙滩活动，当然还有海滩烧烤、沙滩篝火等着你!每个季节都有独特的团建方式，来咨询玖九团建，带你了解更多好玩有趣的活动~每一季精彩都不容错过！而现在，与其望穿秋水，不如来一场“秋天的第  一次团建”！玖九团建希望每个团队都能通过一系列协作活动，完成各项挑战任务，来激发个人潜能，从而提高企业及团队的凝聚力和沟通力，在此同时释放工作压力，调动工作的热情，达到熔炼团队。同时增进企事业单位团员之间的沟通与协作，增强企事业单位凝聚力，找到团队归属感。打造一支充满激情的团队！

"团队精神，创造奇迹"——主题团建活动的特点主题团建活动的特点在于其强调团队精神，创造奇迹的精神。通过各种形式的互动游戏、挑战任务等，让团队成员在活动中相互协作、相互信任，达到共同完成目标的效果。这种精神不仅可以帮助团队成员在工作中更好地发挥自己的能力，还可以激发他们的潜能，为企业的发展注入新的活力。"团队合作，共创未来"——主题团建活动的目的主题团建活动的目的在于促进团队成员之间的团队合作，共同创造未来。通过各种形式的互动游戏、挑战任务等，让团队成员在活动中相互协作、相互信任，达到共同完成目标的效果。这不仅可以提高团队成员的工作效率，还可以增强团队的凝聚力和向心力，从而为企业的发展打下坚实的基础。适合夏季的主流热门团建主题活动,你知道多少?你一定要试试。

棒球也是一种团体球类运动，规定比赛人数至少为9人。棒球球员分为攻守两方，利用球棒和手套，在一个扇形的棒球场里进行比赛。比赛中，两队轮流攻守，进攻球员从本垒出发并成功跑回本垒，即可得分，九局中得分高的一队胜出。简单的说棒球团建的做法构成就是明确进攻规则和防守规则。进攻规则：所有进攻方队员依次击球；尽可能将球击到防守方不好接的位置并且全力冲刺攻占垒包，人比球快就是安全，此人有机会向下一垒包推进；顺利踏过一，二，三垒并且回到本垒，得分，几个人回到本垒得几分；击球员将球打到场外即本垒打，垒上所有人回本垒得分。防守规则：所有防守方队员都戴上手套站到场上参与防守；接杀：尽可能在进攻方击出的球落地之前接住；封杀：尽可能快地接到进攻方击出的球并传到垒上，球先到达防守队员所踩的垒包，进攻方队员出局（限一垒上使用）；触杀：尽可能快地接到进攻方击出的球，并且在进攻方队员跑垒过程中，拿球触碰进攻方身体任意部位，进攻方队员出局。一个团体大概100多人左右，有什么较创新的团建活动呢？崇明区部门主题团建策划

龙舟一般分为大龙舟和小龙舟，小龙舟一般11人，大龙舟一般21人或23人。虹口区玖九主题团建定制

巨人捕手活动简介：巨人捕手是一款“脑力+体力”动静结合的综合体育竞速类团建项目。它将戈德堡机械装置的组建与当下时尚的健身运动进行有机结合。它是一场从起点站到终点站的比赛，一场与身边队友互信互助的团队赛，一场检视个人与团队高  强度磨练的挑战赛。趣味运动会活动介绍：趣味运动会将竞技运动规则进行修改，并加入一些有趣的道具，让竞技类项目来了一个华丽转身，变成了一项对体能、竞技要求相对较低，却可达到锻炼身体、娱乐身心、营造气氛等效果的趣味活动。虹口区玖九主题团建定制