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关于专注的状态,古印度的史诗里是这么描述的:“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时,他不再幻想,而且无奢欲。他坐定如块原木,处于无思无虑中”。同样,在《道德经》的第十六章里写道:“致虚极,守静笃”,《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义,“专”是专一、单一的意思,“注”是想法、念头的流向,“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。书让你走人生路途唱出春花秋月,落英缤纷;书让你在浩瀚海洋中尽情畅游。全程快速阅读
快速阅读
2017年教育部的正式发文,要将快速阅读纳入2018年高考语文的考试大纲。新考试大纲中这样明确写道:适度增加阅读量,考察信息时代和高校人才选拔的快速阅读能力和信息筛选处理能力。语文课本的主编曾在采访中说过:高考是选拔考试,必须适当拉开分距,更要考核阅读速度,有15%的考生做不完试卷也是正常的!高考语文试卷出现的变化,以前的试卷卷面大概7000字,现在已经增加至9000字,将来更有可能会增加到1万字!近几年新起的全员阅读浪潮带领大语文时代。......随着国家教育部的正式发文、教材的改版、语文试卷的变化等等,都说明了《快速阅读》是全新时代的刚需学能课程。想要在大语文时代获得语文高分,除了有较强的学科知识,还要有大量的课外积累,同时更得有较快的阅读速度。这也是我们为什么要学习快速阅读的原因。讲到这里,很多家长就会问,那什么是快速阅读了。其实快速阅读则是直接用双眼将文字以图片的形式抓取后,直接进行理解和记忆,因此可以实现更快速的信息转换,这样的一种阅读和理解的方式我们就称之为眼脑直映。在这样的行为逻辑之中,我们的大脑会使用左脑+右脑的协调式的运转方式,信息转换的过程更快速、更高效,因此也得以实现更高效快速的阅读。品质快速阅读好选择人要是不读书,时间长了就会变俗、变庸。坚持多读书、多思考、多写字,则俗气日消、雅趣日长。
为什么能速读?速读这门技巧是不是只有少数人能会呢?其实,每个人与生俱来就具有了速读能力,只是不懂得方法而已。经由速读训练,将原来的看书习惯改变,能把阅读潜能激发出来。我们视线所及的焦点是一个面而不是一个点,当我们欣赏风景图片、电影、电视时,能够一眼就看到整个画面,一目了然。并不需要由上至下或从左至右慢慢地看,也没有经由嘴巴的发音,这就证明,我们的视觉是相当灵敏的。那为什么我们看书时就无法一眼看一面呢?;了解更多相关资讯,欢迎来电咨询。
如今,我们处理的信息量似乎与日俱增,无论是工作中的电子邮件、报告和网站,还是家庭中的社交媒体、书籍和杂志。我们可能经常会感到压力,需要更快地了解这些信息,以便我们能够“了解情况”,做出正确的决定。大多数人阅读的平均速度为每分钟250字(wpm),可能有些人天生会比其他人快一点。但是,快速阅读的能力可能意味着你的阅读速度翻一番。如何快速阅读所有快速阅读技巧都有一个共同点:你在阅读时避免发音和在脑海中“听”每个单词,这一过程被称为“副发音”。相反,你可以“浏览”一行或一组单词,因为你理解单词的速度比说单词的速度快。了解更多,期待您来电咨询。业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。——韩愈。
快速阅读的好处:提升学习能力和兴趣在培养快速阅读能力的过程中,既克服了传统阅读容易产生的问题,也带给了大脑多感官同时参与的丰富刺激,使得孩子的专注力、记忆力、自主学习等能力得到很大的提升。大量的文字资料不会再让孩子觉得枯燥,相反,在阅读的过程中运用速读的方法抓住文字的中心并加以概括,会让孩子体验到学习的乐趣。阅读能力的提升说到底也是孩子学习能力的提升。正所谓“授人以鱼不如授人以渔”,当今时代的知识更新迅速而又富有创造性,如果不注重学习方法的养成、学习习惯的培养,孩子势必会无法适应不断变化的新形势。而快速阅读,就是运用现代的科学性、系统性方式帮助孩子在大量知识的吸收过程中,质量并进且能记忆久远清晰,从而提高成绩的阅读方法。愤怒时,会拿起一本书,它会告诉我理解是多么的宝贵。品质快速阅读好选择
读书破万卷,下笔如有神。——杜甫。全程快速阅读
提到快速阅读,相信很多人都已经听说过,甚至具体了解过。对于听说过或者不甚了解的人来说,总是难免陷入一种狭义或者片面的字面理解,认为快速阅读就是简单的提升阅读速度,快速的读书;或者直接理解为快速阅读只注重阅读速度,这些想法都太过狭隘了。其实,快速阅读并非如此,快速阅读固然要求阅读速度加快,对应的也要求理解力和记忆力的配合,快速阅读的正确含义应是“快速而有效地阅览”。快速阅读旨在通过科学的训练,取得阅读速度与理解力之间的平衡,培养终身受用的阅读习惯。它充分开发快速阅读者扩大视觉感知能力和左右脑协调快速处理视觉信息的巨大潜能,以眼脑直映的信息全新处理方式取代传统阅读中大脑的视觉中枢,语言中枢,听觉中枢对文字信息处理的环节从而达到眼看脑记,眼脑同步。全程快速阅读
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