井研DHA藻油哪种好

    只是动物内脏胆固醇也比较高，所以孕妇不要短时间内大量的吃动物内脏，以免影响到个人内分泌。dha藻油是什么做的藻油dha被称为人体的脑黄金。适当补充藻油dha，可以让人的身体更加健康，它对人体的视力发育和大脑智力发育都是有很大好处。而且藻油dha适用于各个阶段的人群，它的效果和作用也是很好的。藻油dha里面含有的dha制剂，对健康有很好的不饱和脂肪酸，保健养生效果非常好。藻油dha的作用比较多，它的吸收性确实非常好。对于孕期的孕妇来说，适当服用可以促进胎儿的大脑细胞发育。对成年人来说，服用dha可以对视网膜光感细胞起到促进作用。对于人体来说，提高了，才不会总是生病。而藻油dha具有增强抵抗力的功效，对人体的和健康都能起到很重要的作用。DHA是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。井研DHA藻油哪种好

鱼油和藻油是Omega-3家族中的带头大哥，都含有二十碳五烯酸（EPA)与二十二碳六烯酸（DHA）等Omega-3脂肪酸。

其中，鱼油是自富含脂肪的鱼类（如金枪鱼、三文鱼)体内提取的油脂，未经转脂处理的鱼油EPA含量在18%以上，而DHA在12%以内。目前，鱼油被视为EPA的主要来源。

DHA藻油是利用单细胞藻类（如双鞭甲藻、裂壶藻、吴肯氏藻)发酵、提取的产物，其DHA含量尤为丰富。双鞭甲藻、裂壶藻来源的藻油中，DHA含量可高达50%，而EPA一般在5%以下。所以要获取DHA，优先是DHA藻油而不是鱼油。 井研DHA藻油哪种好DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素。

大脑加油站：DHA不仅促进脑神经的发育，还在平缓神经兴奋和节律调节上起到很好的作用。研究发现增加DHA摄入对低活力、愤怒、焦虑、疲劳、抑郁和困惑等参数上有明显改善，在注意力和反应时间上也有所提升。DHA能给年轻健康成人群体提供大脑高级功能，幸福感（活力）、反应、注意力、认知能力和情绪，简直就是大脑的独特加油站。

DHA也是令人兴奋的防止血小板超聚集的营养物，形成的控制剂可以有效防止血小板聚集，从而预防血栓的形成，“血管清道夫”已被其它的功效物质抢走了，那就当个防止血管堵塞的“消防员”吧。

藻类DHA含量高，几乎不含EPA，如果从藻类中提取DHA，DHA和EPA的比例为20:1，如果是从鱼油提取，则是（4～5）:1。藻类提取的DHA是天然、植物性的、抗氧化能力强、EPA含量少；而从深海鱼油提取的DHA，性质比较活跃，很容易氧化变腥，EPA含量极高。

EPA有降血脂、稀释血液的作用，所以从深海鱼油中提取的DHA和EPA有利于老年人、成年人。海藻油提取的DHA**有利于婴幼儿的吸收，并可以有效促进宝宝视网膜和大脑的发育。请妈妈们选择藻类DHA，因为学术界方面也一致认为，藻油DHA适合婴幼儿。 鱼油提取受重金属污染和海洋有机物污染，含胆固醇和无法分离的EPA，EPA会抑制骨骼发育和神经系统发育。

    DHA藻油在孕妇和婴儿中受欢迎度极高，并有着高评价好口碑。DHA藻油对婴儿智力和视力发育至关重要，且女性在孕期吃DHA藻油，也能对宝宝的发育起到相同的促进作用。那么DHA藻油究竟应该适合多大婴儿吃？究竟有哪些作用呢？DHA藻油在婴儿几个月吃DHA这类成分大部分存在于深海鱼跟深海藻类中，提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全，其EPA含量非常低，婴儿可以放心食用。4个月—2岁是宝宝生长发育迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的，以满足宝宝的大脑发育需要。另外，宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时为明显。所以，给宝宝补充DHA在宝宝4个月—2岁这一黄金时期效果为明显。而在宝宝2岁以后，DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续补充。DHA藻油有哪些作用一、帮助婴儿大脑发育英国脑营养研究所克罗夫特教授早揭示了DHA的奥秘：DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。DHA约占大脑中欧米伽-3脂肪酸的97%，人体维持各种组织的正常功能。孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，因此从怀孕时期就可以适量摄取DHA供给婴儿的大脑发育。DHA作为一种脂肪酸。对于早产儿、双胞胎或多胞胎，DHA可以是宝宝身长、体重及头围达到正常水平，视力和智力发育良好。井研DHA藻油哪种好

如何选择才能让DHA不白吃，真正发挥作用!井研DHA藻油哪种好

宝宝与外界接触的首一个门户：呼吸系统的健康至关重要，但宝宝呼吸身体结构发育不成熟，容易因呼吸系统引染而生病。

DHA是人大脑发育不能或缺的重要物质，它不仅是人体必须的不饱和脂肪酸，而且是神经系统和细胞生长赖以维持的必须成分，尤其是大脑细胞和视网膜的重要构成，比较可惜的是人本身不能自我合成DHA。——英国脑营养研究所克罗夫特教授

DHA在人体大脑皮层中含量达20%，主宰智力发育；在视网膜中含量达50%，直接影响视觉发育，对增强神经系统网络功能和感官功能，促进信息传递、预防早老性痴呆和阿尔茨海默症有重要作用。

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