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舞蹈起源于劳动,与文学、音乐相伴而生,是人类历史上**早产生的艺术形式之一。作为意识形态,舞蹈总是鲜明地反映出入们不同的思想、信仰,生活理想和审美要求，它既是供人欣赏和娱乐的艺术形式,也具有宣传教育的社会作用。作为教育手段,舞蹈活动不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，动作的协调、灵活,富有节奏感、表现力，而且可以丰富、抒发、表达情感,起到良好的健身、健心作用。舞蹈对人们表演者.欣赏者的心态、生理、情感、品德等多方面起潜移默化的作用,对精神文明建设和提高民族的文化艺术素养所具有的深远的社会意义,被越来越多的人们所认识。

舞蹈的三要素

舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈的基本要素直接影响着舞蹈的风格和美感的形成,直接影响舞蹈所展示的人物性格、情操、风度、气质和所表达的情感内容等。 南京舞蹈练功服厂家选择哪家，选择义乌伊娃服饰。北京舞蹈包绣字

上课统一穿舞蹈服的重要性

1舞蹈衣的弹性：如穿普通没有弹性的衣服，孩子练功时踢腿、下叉就练不开，不能达到比较好的训练效果。

2舞蹈衣的修身：当孩子练功姿势不对或体态不对时，老师容易及时发现，若穿自己的宽松衣服则会掩盖缺陷，不利于教学。

3舞蹈衣通常没有扣子、拉链、珠子、亮片、口袋等装饰品，练功时经常有趴在地面的动作，不会硌着孩子不舒服或碍事，并且有些小动作多的孩子也没有可扣可摸的地方。

穿舞蹈衣的要求

1、上衣要能露出胯，要紧贴住身，可直观看出孩子的不良体态。

2、袖子不要遮住手腕，让老师能看出孩子手腕及手部的动作。

3、裤子比较好能露出脚踝，并能明显看出孩子膝盖是否伸直的紧身裤。 北京舞蹈包绣字苏州找舞蹈练功服厂家选择哪家，推荐义乌伊娃服饰。

用心、带着脑子去学舞蹈在学习舞蹈时，一定要用自己的心去体会动作的感觉，要用脑子做动作，反复体会老师对每一个动作的要求，不能一味地死练。所以自己也要去想、去琢磨，想不通的就找老师问。

专业化系统化训练学习舞想跳高级了，好看了，只有一个办法，专业化训练。其实跳舞好看，不是会多少技术而好看，而是专业系统训练后，人变了，随便一动就好看，和技术要领关系不大。

熟悉舞曲的知识所有的舞蹈都是伴随着音乐的节奏，或欢快、悲伤、忧郁、激情澎湃，将音乐本身理解透彻，体会到他的意境，然后通过身体语言表达出来，这样的舞蹈才是完整感人的！

舞蹈服装-服装特点 

1.必须比较大限度地适应舞蹈表演的需要，即轻便合体，舒展自如，能够适用于各种幅度的动作。某些为特定舞蹈设计的服装，用特殊的结构和材料，如飘带、披纱等，造成动势。

2.舞蹈服装通过造型手段，以不同的形式和色调去渲染角色的意想和情绪，烘托出不同舞蹈的不同感**彩。

3.根据舞蹈表现方法上的虚拟、夸张、浓缩以及抒情优美的特色，舞蹈服装的设计必须运用装饰风格,避免与日常生活服装雷同,即在服装的结构和用色上也要给予变化或强调，使之达到与舞蹈表演协调，从而提高其审美价值。

4.每个民族的民族舞蹈虽然各不相同,但各民族的民族舞蹈都是通过舞蹈来反映它们本民族不同程度的民族心理、审美情趣、风俗习惯、居住环境、经济基础等文化现象。

5.常言道“十里不同风百里不同俗”不同的地域不同的民族各自民间舞蹈的艺术特色迥然不同。不同民族的传统文化与民族心理使同样的艺术形象有着不同的处理,不同审美观念显示出不同文化传统与艺术手法。 浙江舞蹈练功服厂家推荐哪家，选择义乌伊娃服饰。

多参加比赛，开阔眼界通过比赛，***是可以强迫自己加强舞蹈的练习，二是可以增加自己舞台的表现力。

你需要有两面镜子一面镜子是真实的镜子，另一面镜子是摄像机。一个人舞蹈的时候，往往觉得自己的动作标准、舞步熟练，自我的感觉很好，但是实际情况可能不是，这时候你不仅需要一面大的落地镜子注意观察自己的舞姿，比较好还要准备一台摄像机，将自己全程的视频录制下来，跳舞过程中的感觉和看视频的感觉区别非常的大，如果这时候有专业的老师在身边可以给你一些指导这样就更好了。 宜兴热门舞蹈练功服厂家选择哪家，推荐义乌伊娃服饰。广东成人舞蹈包印字

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1、舞服有很好的弹性：穿普通的衣服没有专业舞服弹性好，跳舞时遇到幅度稍微大一点的动作如踢腿等就练不开，这时动作受到限制，不能达到比较好的练习效果。

2、舞服统一更能发现错误：穿着专业统一的舞服练习舞蹈动作时，若体态不对或者细节不到位，跳舞更容易被老师及时发现。若随意穿着，一眼从人群中望去会显得眼花缭乱导致错误不能被发现。

3、专业舞服更修身：跳舞时穿自己宽松的衣服会掩盖缺陷，不利于教学，专业舞服更修身，能把身体动作的小细节完全表现出来。 北京舞蹈包绣字

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