河北可水洗床垫选购攻略

所以我根据目前对于床垫行业的了解以及日常的工作经验，结合我做过的、拆过的床垫，梳理总结出这一份床垫选购建议。希望你看完这篇文章后，能收获到重要而实用的选购床垫知识和技巧，更好的选到适合自己的床垫，在买床垫的过程中不走弯路。如果你懒得一款一款地找床垫做功课的，在文章的下半部份，我也会把我自己体验过、测评过、拆解过的红榜床垫推荐分享出来。也欢迎大家可以把想问的床垫问题告诉我，我都会尽我所能帮你们解答。在户外露营时，便携式床垫让每个晚上都十分惬意。河北可水洗床垫选购攻略

分区选择：分区指的是利用弹簧来进行合理的软硬度区分，常见的弹簧口径一般在1.8-2.2mm这个区间，因为腰部是有曲线的，所以腰部这部分的口径会相对大一点，就会硬一点。绝大部分品牌会采用包裹床垫的无纺布来做分区依据，这其中又涉及到一个小知识，大部分的床垫采用的都是普通的无纺布，但其实还有不一种布袋，是相对比较厚实的，席梦思也会常用，但价格会高一点，实际上不影响睡感。如下图，就属于七分区，理想状态也是能完美契合头、肩、背、腰、臀、大腿、小腿这几个部位。手工床垫怎么挑选记得关注床垫的耐用性，毕竟它是长期伴侣。

在国内外已经有不少研究表示——软硬适中的床对腰更好，并且还能改良睡眠。一项发表在《柳叶刀》上的研究，就把 313 个腰痛患者分成两组，让他们分别睡硬床和软硬适中的床，结果显示——软硬适中的床垫，对腰痛的缓解效果较好。另外，在美国 2015 年的一次系统性研究中，也有这样的结论——软硬适中的床垫能改善 55% 的睡眠质量，并且还能减少慢性腰痛患者 48% 的背部疼痛。通过上面的讲解能够较好地让你了解清楚关于床垫软硬度的问题，而能够满足“贴合+支撑”的床垫。

支撑层：作为市面上较主流的床垫类型，弹簧床垫种类繁多，制作工艺成熟，性价比也要比其他类型的床垫来得高。即使是对床垫结构不了解的装修小白，也能对比材料配置价格后选到适合自己的款式。在整网弹簧中，拉丝提丝弹簧（Continuous Coil）的技术已经使用了三十多年了，因为钢线缠绕在一起，所以容易摩擦产生噪音。并且弹簧的数量稀少，所以支撑感弱，贴合度也不是很好，容易发生塌陷！所以发展到现在，只很少一些千元以下床垫还在使用，基本被市场所淘汰。软硬适中的床垫能给人体提供良好的支撑，确保睡眠的均衡。

专业人士说：①床垫过硬会损伤腰椎：人躺在过硬的床垫上时，只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强，只能依靠腰背肌肉给全身提供支撑，会导致腰酸背痛和腰椎受损，也会引发睡眠障碍等相关问题。②特殊疾病患者需要特殊的床垫：如肌肉损伤患者不能睡硬质床垫，骨骼损伤患者不能睡软质床垫。③婴幼儿的床垫选择：一般要为婴幼儿选择平板床并搭配柔软的床垫，使其整个身体能够平展，不至于因床铺的折叠而出现皮肤疮疖，同时也应兼顾安全性。④青少年的床垫选择：青少年较好选用偏硬的床及床垫，如木板床搭配棕榈床垫，有利于矫正脊柱发育不良。定制床垫可以让每个人都找到适合自己的完美选择。可定制床垫定制

别小看床垫，它能未雨绸缪，给你带来健康的睡眠。河北可水洗床垫选购攻略

人群的区别：明确这个床垫是谁要用，是8岁的孩子，还是中年人或者老人，不同年龄阶段人群，睡眠习惯和喜好都是不同的，对床垫的具体需求也是不一样的。像老人和小孩，一个是因为腰椎功能在逐渐退化，容易出现腰间盘突出、腰腿疼痛、腰肌劳损等病症，一个是因为骨骼和脊椎尚未定型相对脆弱，没有特别强的支撑性，因此二者使用的床垫应该在保证支撑性的情况下还要放松全身的鸡肌肉，这样才能帮助承托腰椎。躺下去的时候身体能保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯，也就是说较好挑选主打护脊功能的床垫。像成年人、上班族，他们的生活节奏快，工作压力大，腰部和脊柱承受着不小的负荷，同时，他们对床垫的抗干扰性也有要求。有些朋友睡觉很浅，晚上睡觉会因翻身时床垫发出的响声把自己吵醒，也有的朋友会因睡觉时伴侣的动作而彻夜难眠。因此，一个能够轻松舒压且静音的睡眠环境变得尤为重要。再说对于背部疼痛患者，他们就需要一款能够提供均匀支撑的功能性床垫。河北可水洗床垫选购攻略

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